健康的頭號殺手——心腦血管疾病
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最近頻傳有年輕的明星、醫生中風甚至猝死的新聞。
醫院裡因為心腦血管疾病而看病的人也明顯增多了。提醒中老年朋友,天冷要留意預防心腦血管疾病的爆發。
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要預防,先認識。今天先來看看心腦血管疾病的五大起因。
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1.遺傳
據調查,30%-50%的人會因遺傳而患上心血管疾病。還有,父母血壓均正常,則其子女高血壓發病率僅為3.1%;若父母親中有一人患高血壓病,則其子女高血壓患病率為28.3%;而如果父母皆有高血壓,則其子女高血壓發病率可達45.5%。
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2.「五高一低」的飲食
高熱量、高鹽、高糖、高脂肪、高膽固醇、低纖維素的飲食。
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3.不良情緒
情緒也是引發心腦血管病的主要因素。
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4.不良生活習慣
過量吸煙、飲酒、吃肉,也是心腦血管的致病因素。
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5.運動量不足者
研究發現,中高年齡層,身體僵硬的人比起身體柔軟的人,血管動脈發生硬化程度較高。
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如果發現有上述狀況,超過3點以上的朋友,趕緊來試試「八卦內功」吧。改變生活,改變飲食,配合運動,就一定能獲得更健康的身體。
八卦內功連結?請點擊???
https://www.energy-bagua.com/zhcn/category/talks-cn/
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八卦內功 Energy Bagua YouTube: https://www.youtube.com/c/EnergyBagua
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#心腦血管疾病 #遺傳 #高血壓 #飲食 #情緒 #生活習慣
在〈健康的頭號殺手——心腦血管疾病〉中有 33 則留言
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八卦天天走,活到九十九,每天的堅持走,身體會告訴你,感恩師父???❤️
师父早安。感恩师父的提醒,让大家身体健康长寿。???
感恩师父????????♀️??♀️??♀️
感恩师父的提点 ? 三高太可怕,无年龄性别限制!天天走八卦就是了,就好比为自身健康套上保护层,身心安定自在!感恩师父 ???
感恩师父慈悲关爱!收到!我们有佛师赐的法宝:八卦内功和八卦健身操!天天修练不中断,健康快乐又长寿!願更多有缘人快来沐浴佛光吧!心脑血管疾病和各种疾病一扫光!感恩师父!!!
八卦内功简单易学,效果显著!感恩师父!
感恩师父慈悲提醒与预防!菩提禅修是调节心腦血管疾病最快速的方法!在菩提禅修以前我是低血压明天都是心率过快,血压60—80眼花头晕,从参加菩提禅修血压都在80–120中间内,用免疫风湿药时是80多—130时就头晕,这些年通过菩提禅修多走八卦5年没有吃药,医院复查一切指标都是正常的,这种病世界无法治疗的疑难病,菩提禅修给予我新的生命,让我身心获得了健康和提升自在幸福!菩提禅修让我和世界有缘人受益获得新的生命!愿更多有缘人参加菩提禅修获得健康快乐幸福!顶礼感恩大慈大悲金菩提宗师恩师师父!!!
感恩师父 ! 早上好吉祥如意,
法安安康????♂️?♂️?♂️
有些人看錢重要原因就是!对人好不好!就明白!看穿不說穿!是好!
小亊大作!好男人不会欺负一个女人。!
Thank you Grandmaster for your kind sharing and guidance !
有人被爱是幸福!自己也也有给人抛弃的一天。!这是最悲哀!
Good For Heart
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1779392362215789&id=100004351261189
師父早上好,週日吉祥如意,感恩師父慈悲大愛,分享有関我們对調節心腦血管疾病最快速方法。特別是提示我們,堅持每天修練師父殊聖密法,持之以恆,例如走八卦,大光明,大礼拜,實修實證,人人健康快樂,弟子金修闊頂礼叩拜慈悲大愛的師父,金菩提宗師。
弟子祝願師父法体安康,法輪常轉,弘法順利,普渡更多有缘众生 !
感恩師父慈悲分享!改變生活,改變飲食,配合八卦內功 ,就能獲得更健康的身體。
收到了!感恩师父慈悲传授八卦内功!每天3.00多起床八卦健身操再走八卦,刚开始走感觉手很冷,走着走着手就热乎乎的了。还有更重要的是我多年牙龈出血走好了。希望有缘人都能加入我们菩提大家庭来,一起走八卦,走出健康幸福快乐的人生!顶礼叩拜师父!
感恩师父、祈愿师父的分享能够唤醒有缘大众的关注、认真看待、预防胜于治疗、不要等到生病了有时就有些晚了???❤️
感恩师父慈悲分享!我毎天早上4点左右走八卦,健身操一遍,大光明半小时,晚上跟随师父念佛!我要努力修!顶礼叩拜恩师!
师父中午吉祥!收到了!我们有恩师传授这么好的功法,只要自己不偷懒,勤奋会换来幸福健康的,每天保持快乐心情,大光明,走八卦,清静观想法,抱球,等等,别说心脑血管了,就是有点头疼脑热顺间自我调理好了,谢谢师父感恩师父,有师父就有幸福,我们幸福了,我们快乐了,????
师父早上好!吉祥如意!感恩师父慈悲分享和关爱!弟子恭敬感恩顶礼叩拜恩师!
感恩師父!???我們要注意飲食、情緒、運動的養生要素,做弟子要持戒和勤練功!
感恩师父!切记师父的教诲,多运动,坚持走八卦,身体越来越健康!???
师父好!吉祥如意!感恩师父慈悲分享!我们坚持菩提禅修,就能预防很多疾病。顶礼叩拜恩师!
感恩师父慈悲关爱!谨记师父教化,每天坚持走八卦!健康快乐!幸福吉祥如意!感恩师父!恭敬顶礼叩拜恩师!???
感恩佛师!师父的妙法好好修!可以治愈所有疾病!我遗传高血压好了!三高都好了!腰双侧滑脱好了!感恩!感恩佛师!感恩一切!???
师父好!吉祥如意!感恩师父慈悲提醒!感恩师父传授妙法让我们通过每天修行获得健康!
师父好!现在三高确实得注意,很多人让三高困扰!
感恩师父传达健康讯息,要预防疾病的纠缠,获得健康,走八卦是最好的途径。希望有缘人都来参与八卦内功,您的身心灵一定会获得改变,更加健康,更加快乐。感恩师父慈悲分享???
感恩师父提醒如何预防心脑血管疾病!谨记师父教诲,按照师父说的做!顶礼叩拜最尊贵的金菩提宗师!???
感恩师父慈悲提示预警!尤其是我的血压低,有点家族基因,一定多修持,改变基因,增强体能!感恩师父的慈悲关爱!顶礼师父!
感恩师父关爱提醒,真的好重要,要引起重视!还要好好练功走八卦,远离心血管疾病!
感恩师父大慈悲的关爱!提醒和呵护!我们要天天走八卦!
感恩师父慈悲提醒我们如何预防心脑血管疾病。谨记师父教诲勤修行,坚持每天走八卦预防心脑血管疾病的发生。