【話說健康】碳酸飲料的危害 提起碳酸飲料…

【話說健康】碳酸飲料的危害

提起碳酸飲料,我本人也曾經是碳酸飲料的受害者。以前在國內吃飯,不喝酒的我經常被勸喝酒。 喝水吧,不夠分量,所以至少也要喝飲料充當酒水。为此我喝了很多碳酸飲料,之後留下很多後遺症和遺憾。

這些年來,我也時常提醒大家對一些所謂的傳統飲食習慣進行合理認識。在這裡向大家推薦一些網路上公开的對這類食品的科學研究结论,以供大家選擇。

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一、磷酸導致骨質疏鬆

碳酸飲料大部分都含有磷酸,大量磷酸的攝入,會影響鈣的吸收,引起鈣、磷的比例失調,如果乳製品又攝入不足,就很容易缺鈣。 缺鈣無疑意味著骨骼發展緩慢和骨質疏鬆,有調查資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。 這對處於生長過程的青少年身體發育損傷是非常大的。

二、二氧化碳過多影響消化

碳酸飲料雖然口味過多,但裡面的主要成分是二氧化碳。 適當飲用含有二氧化碳的飲料,可以起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發帶走體內的熱量,是有所益處的。 但如果碳酸飲料喝得太多,大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用。 過多的二氧化碳還會引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能的紊亂,損害身體健康。

三、降低人體免疫力

營養學家認為,健康的人體血液應該呈鹼性,但目前飲料中添加碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質較多,又因為近年來人們攝入的肉、魚、禽等動物性食物比重越來越大,許多人的血液呈酸性。 如果這時再攝入較多的酸性物質,如飲用碳酸飲料等,就會使血液長期處於酸性狀態,不利於血液的迴圈,而人體的免疫力也會因此而下降,各種病菌乘虛而人,使人感染各種疾病。

四、喝碳酸飲料易患胰腺癌

最近一項研究結果發現,如果一個人每天喝兩杯以上的碳酸飲料,將極有可能患上胰腺癌。 越來越多的資訊表明,碳酸飲料是患胰腺癌的一個重要誘因。 對於那些大量飲用碳酸飲料和果汁的人來說,其患胰腺癌的可能性極高,如果一天飲用兩杯這樣的飲料,這些人患胰腺癌的幾率要比一般人高出90%;而如果每天向食品和飲料中放糖超過5次以上的人,患胰腺癌的幾率要比那些不放糖的人高出30%。 因此,降低患胰腺癌的風險只有一個辦法,就是減少對甜食和碳酸飲料的依賴。

五、大量糖分有損牙齒健康

碳酸飲料含糖量過多,飲料中過多的糖分被人體吸收後,就會產生大量的熱量,長期飲用容易使人發胖。 更重要的是,它給腎臟帶來了很大的負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。

很多青少年,尤其是兒童特別喜歡碳酸飲料中的甜味,但這種糖分對兒童牙齒的發育很不利。 有調查顯示,喜歡喝碳酸飲料的孩子們,12歲的齒質腐損率會增加59%,而14歲的孩子的齒質腐損率會增加200%。

也許有人會因此而選擇無糖型·的碳酸飲料,但波士頓大學醫學院博土拉馬錢德蘭在調查研究中發現,喝無糖碳酸飲料者患心臟病的風險並不亞于喝普通碳酸飲料者,兩者患新陳代謝綜合征的風險是相同的。 相對來說,純果汁的飲料營養比較豐富,能夠適當補充維生素,比較適合年輕人和兒童飲用,但也不能天天喝或一次大量飲用。

六、碳酸飲料殺精。 部分碳酸飲料中含的咖啡因會殺精,所以不宜常喝碳酸飲料。

精子的分化發育過程受到內在和外在的多種因素的影響。 研究表明,多種環境污染物質可以影響精子分化發育以及其受精功能。 環境污染物質包括雌激素類藥物、農藥、食物添加劑、化妝品、汽車尾氣以及焚燒煙霧等,可以通過睾丸前、睾丸以及睾丸後水準的作用靶點,損害精子分化與發育以及精子的活力,造成男性生殖功能障礙,在分化、發育過程中的青少年以及近期有生育計畫的夫妻們還是要遠離環境污染物質,包括各種碳酸飲料飲料。

七、孕婦常喝碳酸飲料可導致胎死宮

除了男性外,碳酸飲料對孕婦的影響也很大,專家稱:「有些碳酸飲料中的咖啡因是一種興奮劑,孕婦飲用過後會造成神經興奮,變得多動,如果長期飲用,會直接導致出生的孩子患有多動症的幾率增加,嚴重的會造成胎死宮。 此外部分碳酸飲料中的咖啡因還會隨著母親的乳汁間接進入到嬰兒體內,從而影響嬰兒的健康。 另外,如果孩子還未出生,咖啡因會很容易通過胎盤進入胎兒體內,危及到大腦和肺部的正常發育。 專家說「想要孩子的夫婦,除了要戒煙戒酒外,一定要少喝這一類含有咖啡因的飲料,懷孕期間的媽媽們應該要少動,多吃一些高蛋白的食物,接近臨產時還應多吃高熱量的食物,以保證體力消耗時所補充的能量。
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一、磷酸導致骨質疏鬆

碳酸飲料大部分都含有磷酸,大量磷酸的攝入,會影響鈣的吸收,引起鈣、磷的比例失調,如果乳製品又攝入不足,就很容易缺鈣。 缺鈣無疑意味著骨骼發展緩慢和骨質疏鬆,有調查資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。 這對處於生長過程的青少年身體發育損傷是非常大的。

二、二氧化碳過多影響消化

碳酸飲料雖然口味過多,但裡面的主要成分是二氧化碳。 適當飲用含有二氧化碳的飲料,可以起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發帶走體內的熱量,是有所益處的。 但如果碳酸飲料喝得太多,大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用。 過多的二氧化碳還會引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能的紊亂,損害身體健康。

三、降低人體免疫力

營養學家認為,健康的人體血液應該呈鹼性,但目前飲料中添加碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質較多,又因為近年來人們攝入的肉、魚、禽等動物性食物比重越來越大,許多人的血液呈酸性。 如果這時再攝入較多的酸性物質,如飲用碳酸飲料等,就會使血液長期處於酸性狀態,不利於血液的迴圈,而人體的免疫力也會因此而下降,各種病菌乘虛而人,使人感染各種疾病。

四、喝碳酸飲料易患胰腺癌

最近一項研究結果發現,如果一個人每天喝兩杯以上的碳酸飲料,將極有可能患上胰腺癌。 越來越多的資訊表明,碳酸飲料是患胰腺癌的一個重要誘因。 對於那些大量飲用碳酸飲料和果汁的人來說,其患胰腺癌的可能性極高,如果一天飲用兩杯這樣的飲料,這些人患胰腺癌的幾率要比一般人高出90%;而如果每天向食品和飲料中放糖超過5次以上的人,患胰腺癌的幾率要比那些不放糖的人高出30%。 因此,降低患胰腺癌的風險只有一個辦法,就是減少對甜食和碳酸飲料的依賴。

五、大量糖分有損牙齒健康

碳酸飲料含糖量過多,飲料中過多的糖分被人體吸收後,就會產生大量的熱量,長期飲用容易使人發胖。 更重要的是,它給腎臟帶來了很大的負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。

很多青少年,尤其是兒童特別喜歡碳酸飲料中的甜味,但這種糖分對兒童牙齒的發育很不利。 有調查顯示,喜歡喝碳酸飲料的孩子們,12歲的齒質腐損率會增加59%,而14歲的孩子的齒質腐損率會增加200%。

也許有人會因此而選擇無糖型·的碳酸飲料,但波士頓大學醫學院博土拉馬錢德蘭在調查研究中發現,喝無糖碳酸飲料者患心臟病的風險並不亞于喝普通碳酸飲料者,兩者患新陳代謝綜合征的風險是相同的。 相對來說,純果汁的飲料營養比較豐富,能夠適當補充維生素,比較適合年輕人和兒童飲用,但也不能天天喝或一次大量飲用。

六、碳酸飲料殺精。 部分碳酸飲料中含的咖啡因會殺精,所以不宜常喝碳酸飲料。

精子的分化發育過程受到內在和外在的多種因素的影響。 研究表明,多種環境污染物質可以影響精子分化發育以及其受精功能。 環境污染物質包括雌激素類藥物、農藥、食物添加劑、化妝品、汽車尾氣以及焚燒煙霧等,可以通過睾丸前、睾丸以及睾丸後水準的作用靶點,損害精子分化與發育以及精子的活力,造成男性生殖功能障礙,在分化、發育過程中的青少年以及近期有生育計畫的夫妻們還是要遠離環境污染物質,包括各種碳酸飲料飲料。

七、孕婦常喝碳酸飲料可導致胎死宮

除了男性外,碳酸飲料對孕婦的影響也很大,專家稱:「有些碳酸飲料中的咖啡因是一種興奮劑,孕婦飲用過後會造成神經興奮,變得多動,如果長期飲用,會直接導致出生的孩子患有多動症的幾率增加,嚴重的會造成胎死宮。 此外部分碳酸飲料中的咖啡因還會隨著母親的乳汁間接進入到嬰兒體內,從而影響嬰兒的健康。 另外,如果孩子還未出生,咖啡因會很容易通過胎盤進入胎兒體內,危及到大腦和肺部的正常發育。 專家說「想要孩子的夫婦,除了要戒煙戒酒外,一定要少喝這一類含有咖啡因的飲料,懷孕期間的媽媽們應該要少動,多吃一些高蛋白的食物,接近臨產時還應多吃高熱量的食物,以保證體力消耗時所補充的能量。
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【話說健康】牛奶的危害 我在青藏高原長大…

【話說健康】牛奶的危害

我在青藏高原長大。高原盛產奶製品,也是高原人民賴以爲生的重要食品之一。我也曾經是奶製品食物的受益和喜愛者。在十多年前,我的靈性直覺提醒我牛奶或牛奶製品可能并不太適合成年人食用,現在我給大家介紹一位科學家對這方面的研究和分析。希望大家能夠通過健康的飲食得到健康的身體。

在《牛奶、謊言與內幕》(法文:Lait, mensonges et propagande,英文:MILK, LIES AND PROPAGANDA)一书中,作者蒂埃里.蘇卡(Thierry Souccar)引用了超過250個最近的研究成果,并和頂尖的營養團隊,如哈佛公衆健康學院,緊密協作,指出了讓人恐懼的事情,牛奶能讓你喝出一身病!沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰,代價卻是中老年以後骨質多孔的風險!喝牛奶就像替細胞安裝了加速器,它讓你長得高又壯,卻同時加速腫瘤的生長!

http://www.thierrysouccar.com/milk-lies-and-propaganda


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【佛教故事】 —— 羅睺羅尊者的故事 羅…

【佛教故事】 —— 羅睺羅尊者的故事

羅睺羅尊者在年幼時,即追隨佛陀出家修行。初初修行,未滿十歲的他,仍有童稚愛玩的天性,並且經常說謊戲弄他人。每當有居士向他詢問佛陀在何處,他便故弄玄虛,混淆視聽。 若佛陀是在竹林精舍,便告訴對方佛陀在鷲峰山;若在畢缽羅窟,便告知在西尼迦窟,使得這些信眾奔波疲累,無法如願地禮見佛陀。 當羅睺羅見到這些居士像傻瓜一樣地東奔西跑時,心中卻覺得十分有趣。

佛陀知道羅睺羅的行為後,心想:只有讓羅睺羅深刻體會說謊的過失,才能真正端正他的行為,否則再嚴厲的嚇阻都只有短暫的效果。

一天,羅睺羅見到佛陀剛從城中托缽回來,立即滿心歡喜地為佛陀準備洗腳水,佛陀便決定藉此因緣教育羅睺羅。當佛陀洗完雙足後,將水倒掉,只留下少許在盆中,問羅睺羅:「你看到了嗎?」接著把水全部潑在地上,又問:「你看到了嗎? 」然後又把水盆傾斜一邊,再問道:「你看到了嗎?」最後將整個盆子倒蓋在地上,還是一樣問羅睺羅:「你看到了嗎?」

羅睺羅雖然對佛陀的舉動大惑不解,但仍然不斷地點頭稱是,佛陀說道:「羅睺羅,法在你的心中,就像剛剛盆子裡的水,只有那麼一些些而已;現在因為說謊的習慣,你心中的善法就像潑灑出去的水,絲毫不剩半點!你玩笑地戲弄人,就像傾斜的水盆,人們將不再信任你,並且也會輕視你。 最後你會像倒蓋的盆子,連自己的善根也泯沒,再也裝不進任何一滴的法水!」

羅睺羅頓時感到萬分羞愧,立即向佛陀懺悔:「慈悲的佛陀啊!沒有您這樣用心的比喻教導,羅睺羅不知道妄語給自己和他人帶來無量的苦惱,從今以後我一定不再犯!」

此時,佛陀微笑、點頭,贊許羅睺羅真誠懺悔的勇氣和不貳過的決心。

人們往往因為無知才會做錯事情。 佛陀以巧妙的譬喻,慈悲且有耐心地引導,不僅讓羅睺羅體認到說謊的嚴重性,更進一步學會尊重自己,也尊重他人。 從此之後,他精進力行佛的教誨,絲毫不放逸懈怠,因而證得阿羅漢的聖位,贏得佛陀弟子當中「密行第一」的美名。


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孩子偷東西後,這個媽媽只問了4個問題………

孩子偷東西後,這個媽媽只問了4個問題……

這篇來自網路的文章講述了孩子做錯事情的時候,父母應該如何去教育,爸爸媽媽們,你們是不是也有所啟發?

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【這天在街上打電話,無意中聽到了母子倆的對話,被媽媽的教育深深感動,教育孩子就該如此。

「媽媽把你的優酪乳喝完了,你委屈嗎?」

「委屈!」小男孩淚眼婆挲。

「你把餐廳廁所的廁紙抽光了,餐廳的經理髮現了會責怪搞衛生的阿姨,阿姨還可能被扣薪水,她委屈嗎?」

「委屈!」

小男孩的眼睛不敢看媽媽,臉頰已經變紅。 這時媽媽像變魔術一樣,從身後拿出了一瓶優酪乳……

「媽媽不應該沒問你就喝光優酪乳,媽媽跟你道歉,並給你重新買了一瓶。 但是阿姨的委屈怎麼辦呢?」

「媽媽,我也不知道怎麼辦!」

孩子不知所措,手指把玩著衣角。

「媽媽相信你能想到辦法,試試看? 」

孩子認真地想了很久……

「媽媽,我想到了,我將我最喜歡吃的棒棒糖送給他們好不好?」

媽媽的神情有點猶豫,很明顯這不是一個合適的道歉方式,可能是出於對孩子的支援,這對母子從便利店買了一大袋的棒棒糖。

「那麼,媽媽在外面等你,如果棒棒糖不行,媽媽可以先幫你賠錢,加油!」

孩子點頭。 出於好奇,我跟著孩子進了餐廳。

正值晚餐時間,餐廳裡的人非常多,服務員也非常忙碌,孩子每說一句話都被人群的聲音淹沒,舉起棒棒糖的小手也始終沒人接,孩子著急得大哭起來。 孩子的媽媽只是在門外靜靜地看,也沒打算進入幫忙,在她看來,孩子自己的錯誤要自己承擔到底。 這一哭,反倒讓店經理出來了。

「小朋友,怎麼了? 」店經理很親切。

「叔叔,我剛才把你們廁所的廁紙全都抽光放書包裡了。 」孩子打開了小書包,裡面白花花的竟然有半書包的紙巾! 店經理驚訝了,但又不知如何處理。

「現在我知道錯誤了,請不要責怪打掃衛生的阿姨,媽媽說她很委屈的。 我讓媽媽幫忙買了一袋棒棒糖,是我最喜歡的,送給你們道歉可以嗎? 媽媽說賠錢也可以……」店經理看了看門外的女人,終於明白了。

他蹲下來說:「好吧,接受你的道歉,我們原諒你了! 不過下次不能再拿這麼多紙巾了哦! 」小男孩如釋重負,說了聲「謝謝」,然後笑容滿臉地找媽媽了,「媽媽,買棒棒糖的錢我出……」

有句話說的很對,「母親的素質決定孩子成功與否,母親的性格決定孩子出不出色」。 孩子們在成長的過程中,會遇到各種各樣的問題,他們有時會很脆弱,有時會很迷惑,媽媽就是孩子們成長的導師,需要為他們指出正確的方向。

孩子們做錯事時,不少家庭的做法大概只是責駡一下做錯事的孩子、讓孩子下次不再犯,卻忽略了讓孩子為自己的錯誤承擔點什麼,但往往後半部分才是讓孩子養成良好性格和品德的重要一步。

上面的媽媽給我們做了很好的示範:

首先讓孩子意識到錯誤,鼓勵孩子自己決定彌補錯誤的方式,然後將彌補錯誤的責任歸還給孩子…… 孩子在這個過程中,不僅學會了改掉了貪小便宜的壞毛病,還懂得了擔當,更學會了如何跟陌生人接觸,不得不說這是一次超棒的教育! 爸媽們學會了嗎?】
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【這天在街上打電話,無意中聽到了母子倆的對話,被媽媽的教育深深感動,教育孩子就該如此。

「媽媽把你的優酪乳喝完了,你委屈嗎?」

「委屈!」小男孩淚眼婆挲。

「你把餐廳廁所的廁紙抽光了,餐廳的經理髮現了會責怪搞衛生的阿姨,阿姨還可能被扣薪水,她委屈嗎?」

「委屈!」

小男孩的眼睛不敢看媽媽,臉頰已經變紅。 這時媽媽像變魔術一樣,從身後拿出了一瓶優酪乳……

「媽媽不應該沒問你就喝光優酪乳,媽媽跟你道歉,並給你重新買了一瓶。 但是阿姨的委屈怎麼辦呢?」

「媽媽,我也不知道怎麼辦!」

孩子不知所措,手指把玩著衣角。

「媽媽相信你能想到辦法,試試看? 」

孩子認真地想了很久……

「媽媽,我想到了,我將我最喜歡吃的棒棒糖送給他們好不好?」

媽媽的神情有點猶豫,很明顯這不是一個合適的道歉方式,可能是出於對孩子的支援,這對母子從便利店買了一大袋的棒棒糖。

「那麼,媽媽在外面等你,如果棒棒糖不行,媽媽可以先幫你賠錢,加油!」

孩子點頭。 出於好奇,我跟著孩子進了餐廳。

正值晚餐時間,餐廳裡的人非常多,服務員也非常忙碌,孩子每說一句話都被人群的聲音淹沒,舉起棒棒糖的小手也始終沒人接,孩子著急得大哭起來。 孩子的媽媽只是在門外靜靜地看,也沒打算進入幫忙,在她看來,孩子自己的錯誤要自己承擔到底。 這一哭,反倒讓店經理出來了。

「小朋友,怎麼了? 」店經理很親切。

「叔叔,我剛才把你們廁所的廁紙全都抽光放書包裡了。 」孩子打開了小書包,裡面白花花的竟然有半書包的紙巾! 店經理驚訝了,但又不知如何處理。

「現在我知道錯誤了,請不要責怪打掃衛生的阿姨,媽媽說她很委屈的。 我讓媽媽幫忙買了一袋棒棒糖,是我最喜歡的,送給你們道歉可以嗎? 媽媽說賠錢也可以……」店經理看了看門外的女人,終於明白了。

他蹲下來說:「好吧,接受你的道歉,我們原諒你了! 不過下次不能再拿這麼多紙巾了哦! 」小男孩如釋重負,說了聲「謝謝」,然後笑容滿臉地找媽媽了,「媽媽,買棒棒糖的錢我出……」

有句話說的很對,「母親的素質決定孩子成功與否,母親的性格決定孩子出不出色」。 孩子們在成長的過程中,會遇到各種各樣的問題,他們有時會很脆弱,有時會很迷惑,媽媽就是孩子們成長的導師,需要為他們指出正確的方向。

孩子們做錯事時,不少家庭的做法大概只是責駡一下做錯事的孩子、讓孩子下次不再犯,卻忽略了讓孩子為自己的錯誤承擔點什麼,但往往後半部分才是讓孩子養成良好性格和品德的重要一步。

上面的媽媽給我們做了很好的示範:

首先讓孩子意識到錯誤,鼓勵孩子自己決定彌補錯誤的方式,然後將彌補錯誤的責任歸還給孩子…… 孩子在這個過程中,不僅學會了改掉了貪小便宜的壞毛病,還懂得了擔當,更學會了如何跟陌生人接觸,不得不說這是一次超棒的教育! 爸媽們學會了嗎?】
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學生貶官 焉知非福 古代有位大思想家,他…

學生貶官 焉知非福

古代有位大思想家,他的學生跟他讀了十幾年的書。有一天,學生對著老師說:「哎呀,痛苦死我了!」

這位思想家坐在旁邊也不做聲,等他哭完之後,問他:「你有什麼痛苦呀?」

「我好不容易找到一個工作,在縣衙裡頭做文書、記錄的工作。結果被我們的縣官給貶下去了,我只能拿到原來工資的一半,他把他的親戚弄進來了,大字不識一個,這讓我太沒臉了。 您看我個人受到侮辱沒關係,老師您可是當今天下最知名的大儒家、大學者,他這樣侮辱我不等於侮辱老師您嗎?」

老師就拍案叫絕:「哎呀,恭喜你呀!太棒了,太棒了!」

「老師,您這是什麼意思?我落到這個處境,您還偷著樂,這不是落井下石嗎?哪有老師笑話學生的?」

「我是在賀喜你。」

「賀喜什麼呢?」

「天機不可洩露。」

三個月以後,這位學生就被府衙看上了——現在來說就是被省長看上了。原來,省裡有一個活動,反正他在半失業的狀態下,閒來無事,就去參與了。省長看上他,就直接調到省府來,到省長跟前去做秘書,官位一下子提升了很多。於是他跑回來高高興興地見了老師:「老師,感謝啊,不小心被您說中了,您真會算卦呀!」

老師說:「我還用算嗎?這是自然的規律,禍福相依、好壞相生啊。你遇到與自己利益有關係的事情,就忘掉了這個道。」

「哦!」這個學生才頓悟,「謝謝老師!以後我會注意觀察,去把這個道理和自己的生命結合起來。」

其實人生就好比大海,有漲有落,這是自然規律。通常在漲潮之前,會先退潮,而且漲得越大,退得越多。因而當一個大的好事發生之前,通常會發生一件影響你情緒的事情,這是自然的規律。如果明白了這個規律,當遇到煩惱和打擊的時候,我們就不怕了,心中反而更加安定。


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愛人與燭光 真愛在哪裡? 也許這篇網路上…

愛人與燭光

真愛在哪裡? 也許這篇網路上的故事會給您啟示。

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深夜,寺裡一個女人一個和尚,和尚坐女人站。

女人:聖明的大師,我是一個已婚之人,我現在狂熱地愛上了另一個男人,我一天不見他都很難受! 我真的不知道該怎麼辦。

和尚:你能確定你現在愛上的這個男人就是你生命裡唯一的最後一個男人嗎?

女人:是的。 我有很多年沒有動心了! 遇上的這一刻,我不想錯過!

和尚:你離婚,然後嫁他。

女人:可是我現在的愛人勤奮,善良,有責任,我這樣做是否有一點殘忍,有一點不道德。

和尚:在婚姻中沒有愛才是殘忍和不道德的,你現在愛上了別人已不愛他了,你這樣做是正確的。

女人:可是我愛人很愛我,真的很愛我。

和尚:那他就是幸福的。

女人:我要與他離婚後另嫁他人,他應該是很痛苦的又怎麼會是幸福的呢?

和尚:在婚姻裡他還擁有他對你的愛,而你在婚姻中已失去對他的愛,因為你愛上了別人,正所謂擁有的就是幸福的,失去的才是痛苦的,所以痛苦的人是你。

女人:可是我要和他離婚後另嫁他人,應該是他失去了我,他應該才是痛苦的。

和尚:你錯了,你只是他婚姻中真愛的一個具體,當你這個具體不存在的時候,他的真愛會延續到另一個具體,因為他在婚姻中的真愛從沒有失去過。 所以他才是幸福的而你才是痛苦的。

女人:他說過今生只愛我一個,他不會愛上別人的。

和尚:這樣的話你也說過嗎?

女人:我。 我。。 我。。。

和尚:你現在看你面前香爐裡的三根蠟燭,那根最亮。

女人:我真的不知道,好像都是一樣的亮。

和尚:這三根蠟燭就好比是三個男人,其中一根就是你現在所愛的那個男人,芸芸眾生,男人何止千百萬萬,你連這三根蠟燭那根最亮都不知道,都不能把你現在愛的人找出來,你為什麼又能確定你現在愛的這個男人就是你生命裡唯一的最後一個男人呢?

女人:我。 我。。 我。。。

和尚:你現在拿一根蠟燭放在你的眼前,用心看看哪根最亮。

女人:當然是眼前的這根最亮。

和尚:你現在把它放回原處,再看看哪根最亮。

女人:我真的還是看不出哪根最亮。

和尚:其實你剛拿的那根蠟燭就是好比是你現在愛的那個最後的男人,所謂愛由心生,當你感覺你愛她時,你用心去看就覺的它最亮,當你把它放回原處,你卻找不到最亮的一點感覺,你這種所謂的最後、唯一的愛只是鏡花水月,到頭來終究是一場空。

女人:哦,我懂了,你並不是要我與我的愛人離婚,你是在點化我。

和尚:看破不說破,你去吧。

女人:我現在真的知道我愛的是誰了,就是我現在的愛人。

和尚:阿彌陀佛。


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