發佈於 作者: langeng

這樣喝水，減肥又通便 ． 針對肥胖的人，早晨起床後，空腹喝一

這樣喝水，減肥又通便
．
針對肥胖的人，早晨起床後，空腹喝一杯水，
是許多養生專家都非常推崇的健康生活方式。
．
不過，這第一杯水究竟該怎麼喝？
若是便祕嚴重的話，還有其他解決方法嗎？
．
影片中，我提供了一些建議和做法，特別有效！
有需要的朋友們不妨試一試。
．
#健康養生 #晨起一杯水 #便祕 #減肥

https://www.facebook.com/1656157281338091_2824730757814065

在〈這樣喝水，減肥又通便 ． 針對肥胖的人，早晨起床後，空腹喝一〉中有 23 則留言

  2. 师父师母早上好，感恩师父慈悲关爱和呵护，弟子每天早上起来习惯一杯水，感恩师父，感恩一切??????

  3. 师父上午好！早晨起床後，空腹喝一杯水，減肥又通便！听师父开示！針對肥胖的人的方法，以后我没有早晨空腹喝一杯水！现在我不长肉的身体长了相近十斤，以前的80多斤，现在90多斤！感恩师父传授我们的一切法宝！让我们健康快乐！吉祥幸福自在能量满满！顶礼叩拜感恩大慈大悲恩师师父！！！

  4. 师父好！吉祥如意！感恩师父慈悲关爱！健康减肥人的福音！分享给有需要的人。感恩师父慈悲呵护！！！

  5. 師父早上好，吉祥如意，感恩師父分享，早上起床後，怎樣空腹喝這第一杯水，效果更有效 ！

  6. 感恩师父教导简单又有效的方法 ? 早上起床先喝一杯水很重要，有效帮助排泄。弟子也试过饮水中加少许盐，真的很有效！感恩师父 ??

  7. 感恩師父早上好，吉祥如意，早上起床後，我一定空腹喝第一杯水,效果很好。???

  8. 感恩师父慈悲关怀！弟子每天早上都习惯了喝杯水，效果很好帮助排泄，健康快乐吉祥。感恩师父???

  12. 师父好！吉祥如意！感恩师父慈悲开示！感恩师父慈悲提醒和关爱！弟子恭敬感恩顶礼叩拜恩师！

  13. 大恩上师好！吉祥如意！感恩慈悲尊贵的师父金菩提宗师慈悲大爱护佑教化！???????

  15. 感恩师父慈悲开示???简单健康的养生减肥方法，便秘肥胖者的福音！超级赞！！！

  17. 师父好！感恩师父慈悲开示！感恩师父教我们健康养生好方法，我和妈妈每天早晨一杯温水，帮助排泄，滋润肠胃，真好！想减肥的朋友，可以三顿饭前半小时喝杯水，便溺严重者，在水里加滴香油或者一点点盐会更好。

  18. 感恩师父慈悲关爱分享健康养生好妙方！我每天早上都有喝一杯温水，消化良好，感恩師父！顶礼叩拜恩师！???

  19. 师父好！感恩师父慈悲关怀开示！晨起一杯水，减肥通便！养成好的习惯，有利身心健康！还要分享给有便秘和需要减肥的人群！感恩师父慈悲呵护关爱提醒！恭敬感恩顶礼叩拜恩师！???

  20. Thank you Sifu for thy sharing and caring of our well being to stay healthy. All good wishes to Sifu. Take care and stay safe Sifu.
    ?????????

  22. 感恩师父慈悲分享减肥良方！便秘肥胖者的福音！感恩师父无处不再的呵护与关爱！顶礼叩拜师父！

  23. 感恩师父传授减肥的好方法，记住了，遇到便密者，肥胖者把这喝水就能解决便密，肥胖的方法传给他们，史他们都健康！

留言功能已關閉。