瘦了20磅,比中頭等獎還開心。 . 減肥…

瘦了20磅,比中頭等獎還開心。
.
減肥多年不見效果,禪修幫助實現瘦身願望!
以下是來自美國/紐約_來楠的故事。
.
———————————————————————
減肥令我很苦惱。過去,我的體重就有150磅(約68公斤)。為了把身形修飾得瘦一些,我買的衣服全是黑色的。我吃遍了各種減肥藥,效果也不理想,以至於我對減肥失去了信心,人也變得沒有自信。
.
後來因為媽媽生病,我結緣了菩提禪修,每天到禪堂為媽媽祈福。期間,得知禪堂開設有健身班課程,便報名參加,沒想到竟因此實現了減肥的願望。
.
健身班第1天,我就進入了一個特殊狀態:早上、中午什麼都不吃,也不覺得餓,只在晚上吃一點蔬菜和米飯。整個健身班期間都是如此。8天半健身班結束後,我瘦了5磅。
.
此外,健身班還帶給我一個變化:我的飲食變清淡了。以前,我很喜歡吃牛排、豬排,可是不知道為什麼,禪修後,我對這類食物不感興趣了,吃東西吃到七八分飽,就會自然停下來,不像以前那樣沒有節制,覺得整個人都變得清淨許多。
.
隨著持續地禪修,一年之內,我瘦了20磅。現在,我的體重一直穩定在130磅(約59公斤),沒有反彈。穿衣服時,我終於可以選擇喜歡的色彩,人也開始自信起來。瘦身後的心情,真是比中了頭等獎還開心!
.
(註:禪修的效果會因人而異)
.
#瘦身、#健身班、#禪修、#自信

瘦了20磅,比中頭等獎還開心。
.
減肥多年不見效果,禪修幫助實現瘦身願望!
以下是來自美國/紐約_來楠的故事。
.
---------------------------------------------------------------------
減肥令我很苦惱。過去,我的體重就有150磅(約68公斤)。為了把身形修飾得瘦一些,我買的衣服全是黑色的。我吃遍了各種減肥藥,效果也不理想,以至於我對減肥失去了信心,人也變得沒有自信。
.
後來因為媽媽生病,我結緣了菩提禪修,每天到禪堂為媽媽祈福。期間,得知禪堂開設有健身班課程,便報名參加,沒想到竟因此實現了減肥的願望。
.
健身班第1天,我就進入了一個特殊狀態:早上、中午什麼都不吃,也不覺得餓,只在晚上吃一點蔬菜和米飯。整個健身班期間都是如此。8天半健身班結束後,我瘦了5磅。
.
此外,健身班還帶給我一個變化:我的飲食變清淡了。以前,我很喜歡吃牛排、豬排,可是不知道為什麼,禪修後,我對這類食物不感興趣了,吃東西吃到七八分飽,就會自然停下來,不像以前那樣沒有節制,覺得整個人都變得清淨許多。
.
隨著持續地禪修,一年之內,我瘦了20磅。現在,我的體重一直穩定在130磅(約59公斤),沒有反彈。穿衣服時,我終於可以選擇喜歡的色彩,人也開始自信起來。瘦身後的心情,真是比中了頭等獎還開心!
.
(註:禪修的效果會因人而異)
.
#瘦身、#健身班、#禪修、#自信

https://www.facebook.com/1656157281338091_2489129611374183

在〈瘦了20磅,比中頭等獎還開心。 . 減肥…〉中有 46 則留言

  1. 感恩师父慈悲分享!感恩师父慈悲赐妙法!祝福师姐通过禅修身体变苗条了,有了自信心!菩提禅修让我们的身心灵都得到了提升!让无数的有缘人找回了健康幸福快乐!智慧光明了!感恩伟大慈悲的佛师!!!

  2. 感恩师父!感恩师父慈悲赐妙法!祝福师姐通过禅修身体变苗条了,有了自信心!菩提禅修让我们快速解脱病苦,还能让身体变苗条美丽,智慧聪明!让世界无数的有缘人找回了健康幸福快乐!顶礼叩拜感恩大慈大悲恩师!!!

  3. 师父下午好!吉祥如意!感恩师父慈悲分享见证菩提禅修健康快乐的奇迹!随喜赞叹师姐参加菩提禅修瘦了20磅真棒?真幸福健康快乐!祝愿更多有缘人都能早日受益菩提禅修健康快乐!弟子感恩顶礼叩拜恩师!

  4. 感恩师父!菩提禅修让更多人受益匪浅!得到了健康快乐!减肥,开发智慧,好处多多,随喜赞叹师姐!感恩师父大慈大悲大爱有缘众生!弟子感恩师!顶礼叩拜恩师!

  5. 感恩师父慈悲分享!菩提禅修健康快乐!只有您做不到的,没有您想不到的!只要您做到,菩提禅修就能满足您的一切需要!还在等什么一起来菩提禅修吧!顶礼师父!

  6. 感恩师父慈悲的分享!现代人营养过剩,所以肥胖的人就很多。每一个人由其是女人这个肥胖确实是心中的一个痛苦的事情。让人产生自卑感就不能发挥自由自在的潜能。
    希望天下有缘的想减肥又想获得健康,自信,美丽的众生都能走进菩提禅修来实现自己的梦想和美好的形体和形象!感恩师父!祝福师父!

  7. Tq sifu it is true myself oso lose weight after every morning exercise Bagui tq so much sifu for ur teaching

  8. 师父好!来楠师姐就是有缘分的人,本来是为了母亲的健康,陪伴着母亲来禅修,是因为自己身体胖,参加了8天半的禅修班,外于半闭谷壮态,体重就瘦了下来,一年体重瘦到20磅,而且没有反弹,来楠师姐漂亮了,开心了,必然就快乐了,那我们只有好好的感恩师父了。

  9. 感恩师父!感谢师姐分享!菩提禅修使你健康快乐!变待智慧美丽!祝贺师姐减肥成功!

  10. 感恩师父慈悲加持!
    祝贺师姐心想事成!减肥成功!有了自信心,健康快乐了!

  11. 感恩佛师慈悲分享,菩提三宝,实证实修,让无数无量苦难众生,获得健康快乐吉祥,弟子恭敬感恩顶礼!

  12. 甲低夲會發福,但由於勤走八卦,新陳代謝正常,体重保持最佳狀態,身心健康快樂,感恩師父您的妙法無私的傳承,受益不斐,讚?。

  13. 感恩师父分享!随喜师姐受益减肥。我们这边走八卦的师兄,有的一年走下来瘦10斤的,还有的师兄说每月瘦一斤,现在都要增肥了,不能再瘦了。而且走八卦是慢慢瘦下来脸上还没有皱纹,真的是减肥最好的方法。欢迎有缘的 人都来走八卦啊???????

  14. 随喜赞叹师姐因为有缘参加”菩提禅修“一年多的顽固性肥胖竟然减掉”二十磅“让自己比中了头等奖还开心!而且变得更自信。禅修获得的神奇能量,是合理使用双项调理。比如胖人减肥,瘦人長肉合适为止;高血压下降,低血压上升都合适为止。这就是神奇的不可思议的效果!实例比比皆是。
    感恩师父的慈悲“妙法“救人无数!
    扣拜恩师加持护佑!
    谢谢师姐分享!

  15. 感恩师父慈悲分享见证禅修!随喜师姐瘦身受益!???感恩师父传授的妙法!☕????????

  16. 师父师母好!感恩师父慈悲所传妙法!让有缘众生获得健康快乐,让无数的人变的聪明了,自信了!只要对菩提,对师父,对自己有信心,什么人间奇迹都会发生!顶礼叩拜感恩恩师!

  17. 感恩师父的分享, 感恩师父的禅修妙法, 令无量众生受益匪浅???
    Congratulations to LaiNan sj (New York US) had fulfil the wish

  18. 感恩师父慈悲分享!恭喜来楠师姐!好美哦……!越来越漂亮!师姐的发心,一直看在眼里!做义工,108天的八卦,精进!真的很棒!赞叹!减肥了!美丽了!快乐了!幸福了!爱美的您!要想漂亮赶紧来参与禅修吧!祝福您们!?叩拜

  19. 感恩師父妙法,來楠師姐現在是紐約禪堂前台的一名義工,祝來楠師姐更美麗、更自信!

  20. 感恩师父慈悲分享!恭喜来楠师姐分享见证,菩提禅修带给大家健康快乐幸福!

  21. 师父,您好!恭喜来楠师姐减肥成功!谢谢师父大慈大悲传给我们的妙法!感恩师父!

  22. 辟谷减肥!这位师姐很幸运。感恩师父分享!愿每个很难减肥又爱美的人,都能像这位师姐一样幸运!

  23. 师父好!吉祥如意!感恩师父慈悲分享!见证菩提禅修神奇!感恩师姐受益分享!随喜赞叹!真棒!!!

  24. 师姐有这么好的效果,就是缘分和福报

    师父好,我们个人的效果来自于自身的业障深重,但是师父一直无时不在的加持着我们,我的心很感动

  25. 人体最忠实的粉丝就是脂肪了!把她们甩掉是女性终身的奋斗目标!随喜赞叹!感恩师父!

留言功能已關閉。