【週六網路共修預告】學會快樂面對生活
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快樂可以很簡單，每個人都希望過上幸福的生活，希望自己富有、健康與自由……！
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但在現實生活當中，卻總是為了生活的瑣碎事物，變得不開心，看啥都不順眼，最後感覺全世界都與你有仇似的，最後影響健康、疾苦煩惱不斷…。
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比如說有一次，一位女學員吃完飯後喊肚子疼，原因是她在吃飯時和男朋友嘔氣了。以我過去的經驗，無論是在家裡做飯、還是吃飯，我們的心情很重要。當人的心胸越狹小，是非就越多，自己所經歷的痛苦和折磨就會增多，無論你的智力多麼發達，心胸小了，整個人生都不會快樂。
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相反的，如果能以快樂的心去工作、吃飯，去面對家人和朋友，包括面對你不喜歡的人或事情的時候，還能夠保持一顆快樂的心，自然就會獲得健康、快樂！因為你的心中充滿陽光，沒有烏雲，你一定是一個健康、長壽的人，你就會成為世界上最幸福、最幸運的人。
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歡迎大家在這次的週末共修中一起來暢談！
如何時刻提醒自己，用快樂的心、開放的心、陽光的心來面對生活！！
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祝福大家健康、快樂、長壽！
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?歡迎分享，多傳多福！！ ?
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【全球各地網路共修時間】
1. 臺北/北京/馬來西亞/新加坡 時間：２０１８年３月１０日，上午９：００開始
２.韓國時間：２０１８年３月１０日，上午１０：００開始
３.北美東部時間：２０１８年３月９日，晚上８：００開始
４.北美太平洋時間：２０１８年３月９日，晚上５：００開始
５.澳洲墨爾本時間：２０１８年３月１０日，中午１１：００開始
６.印尼雅加達時間：２０１８年３月１０日，上午８：００開始
７.羅馬尼亞時間：２０１８年３月１０日，淩晨４：００開始
８.英國倫敦時間：２０１８年３月１０日，淩晨２：００開始
９.澳洲(悉尼)時間：２０１８年３月１０日，早上１１：００開始
１０.緬甸（仰光）時間：２０１８年３月１０日，早上７：３０開始
備註：各地禪堂一般共修時間為星期六上午９：００開始，欲前往各地禪堂參與共修者，請事先諮詢各地禪堂，以當地時間為主。
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【Notice on Online Global Group Practice on Saturday】Learn to be Happy in Life
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It is easy to be happy. Everyone wants to have a happy, prosperous and healthy life, free from worries!
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In reality however, we are easily troubled and unhappy over trivial matters. We find fault with everything and may even think the whole world as our enemy. This affects our health and eventually, we fall sick and become even more troubled…..
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Once, a female practitioner complained of a stomachache after a meal because she was arguing with her boyfriend while eating. From my experience, it is important to have a happy composure regardless whether we are preparing our meals at home or while eating them.
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When we are narrow-minded, gossips abound and we end up with more suffering. Even though we may be very intelligent, we can never be happy if we are narrow- minded.
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On the contrary, if we work, eat and treat friends and family members positively and also maintain a happy mindset, we will naturally enjoy a healthy and happy life even when things or people are not in our favor. When our hearts are bright with sunshine without dark clouds, we will live a healthy and long life. We will then become the happiest and most fortunate person in the world.
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I welcome all to join me this coming Saturday to discuss how we can live our life with a happy and open heart and fill our lives with brilliant sunshine!!
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May all lead a healthy, happy and long life!
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You are welcomed to share this post.
? More sharing; more blessings!!?
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Online Global Group Practice Schedules:
1. Taipei/ Beijing/ Malaysia/ Singapore: Mar 10, 2017, at 9:00hrs
2. Korea: Mar 10, 2017, at 10:00hrs
3. North America (Eastern Zone): Mar 9, 2017 at 20:00hrs
4. North America (Pacific Zone): Mar 9, 2017 at 17:00hrs
5. Melbourne (Australia): Mar 10, 2017, at 11:00hrs
6. Jakarta (Indonesia): Mar 10, 2017, at 8:00hrs
7. Romania: Mar 10, 2017, at 4:00hrs
8. London (United Kingdom): Mar 10, 2017, at 2:00hrs
9. Sydney (Australia): Mar 10, 2017, at 11:00hrs
10. Yangon (Myanmar): Mar 10, 2017, at 07:30hrs
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(Group practice generally starts at 9.00 a.m. in all Bodhi Meditation Centers. It is advisable to call your local center for confirmation.)
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#FaceLifeWithHappiness, #HappyHeart, #HealthyAndLongevity, #InspirationFromSkiing, #GlobalGroupPracticeNotice
#快樂面對生活、#快樂的心、#健康長壽、#滑雪的啟示、#網路共修預告
人間有愛 . 「付出」是收穫溫暖，最快的…
人間有愛
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「付出」是收穫溫暖，最快的捷徑！
「善良」是世界上最美的燈塔！
當你「付出」之後，就會收穫愛！
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因為一個人的善良裡，
藏着他的運氣，在不可預知的未來。
在你所積攢的福報裡，
有一天，就會給你帶來意外的驚喜。
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所以，善良的人總是快樂，感恩的人最富有！
感謝你(妳)您的信任，給予彼此最溫暖的擁抱！！
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祝福大家:
遠離疾苦、健康、幸福、天天快樂！
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“Giving” is the fastest way to receive warmth!
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Kindness is the most beautiful lighthouse in this world!
When you “give”, you will reap the love!
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A person’s goodness hides his fortune and good luck in unpredictable future.
With the generosity you have accumulated,
one day, it will bring you unexpected surprises.
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So, kind people are always happy and grateful people are the richest!
Thank you for your trust and do give each other the warmest hug! !
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May everyone
Be liberated from suffering, enjoy health and happiness every day!
相信就會改變，相信就會看見。。。 . 禪…
相信就會改變，相信就會看見。。。
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禪修的效果雖然會因人而異，但是不論您是甚麼國家、種族身份，或是年記老小？只要認真堅持住禪修，相信你的生命一定能夠有所改變。一起來聽聽來自於新加坡的故事！！
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我來自於新加坡禪堂，法名_丹貢。
早在十多年前，醫生就說我超重。我嘗試過許多減肥方法，比如吃減肥藥，做瑜伽，跑步，去瘦身中心泡桑拿浴，甚至不吃午餐只喝減肥咖啡。可惜的是，我所獲得的效果都不理想，體重只減了一兩公斤，不久又回彈了。絕食減肥還導致我身體虛弱，膚色暗淡。
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我是在2014年接觸菩提禪修。當時我不是為了減肥而來，而是對心靈的提升這方面感興趣。學習「大禮拜」後，我的體重竟然在六個月的修練內下降了10公斤，真是令我樂不可支！從此我愛上大禮拜，天天一定會修練，絕不放棄！過去三年，我的體重維持在標準範圍內，再也不必為減肥而煩惱。我的皮膚變得有光澤，無需再服食膠原蛋白。我不用化妝，只塗個口紅就夠亮麗，朋友們看到我容光煥發，都很好奇。
在過去的三、四十年，我一天只能睡上兩三個小時。2015年我開始走八卦後，每晚就能深睡大約十個小時，黑眼圈漸漸變淡了。
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自從禪修以後，我變得更平靜。家人若大聲跟我說話，我不會像以往那樣喊回去，而是能心平氣和地與他們溝通。我覺得我的家人更加團結了，大家都相處得樂融融。現已69歲的我，不僅身體健康、精神充沛，也感覺年輕快樂！我已介紹了幾位朋友來菩提禪修，希望他們也能像我一樣堅持修練，並體驗到禪修的益處。
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https://www.facebook.com/BodhiMeditationSingapore/videos/1549602888464567/
每個家長都會耳提面命地教育孩子：不要跟陌…
每個家長都會耳提面命地教育孩子：不要跟陌生人走。孩子雖能熟記，但能做到嗎？知道和做到，是兩碼事。
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#兒童安全、#社會實驗
視頻來源：https://youtu.be/sGqgbrK2AeQ
什麼是法喜？ . 孔夫子說：「學而時習之…
什麼是法喜？
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孔夫子說：「學而時習之，不亦悅乎。」是法喜嗎？！
孔夫子說：「有朋自遠方來，不亦樂乎。」是法喜嗎？！
或者是「行菩薩道，給予眾生真實利益，並且樂此不疲。」是法喜嗎？！
那麼，究竟什麼才是真正的「法喜」？
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其實，「法喜」是一種由內心生發出來的喜悅，
是幫人後內心所獲得的歡喜！
是來自於佛「慈悲能量」的加持！
是讓佛歡喜，也讓自己歡喜！
是我歡喜了，佛也歡喜，所以得到了「法喜」！
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今天，讓我們一起來與佛菩薩相感應，
一起收穫「佛」所賜給我們的，最吉祥、最美妙的能量。
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?歡迎分享，多傳多福！！ ?
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#什麼是法喜、#法喜、#慈悲的能量、#吉祥、#美妙的能量、#金菩提宗師開示
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What is Dharma Bliss?
According to Confucius: 「One will experience joy when one applies one’s theoretical knowledge into practice.」 Is this dharma bliss?!
Another popular saying by Confucius: 「One feels happy when one’s friend comes from afar for a visit.」 Is this dharma bliss?!
Or 「the pleasure and happiness one experiences from leading a Bodhisattva way of life to help and benefit sentient beings.」 Is this dharma bliss?
So, what exactly is dharma bliss?
In reality, dharma bliss is the joy that comes naturally from our heart when we helped others!
It’s the compassionate energy blessing from Buddha!
Dharma joy brings happiness to us and Buddha!
Because when we and Buddha feel happy, we gain dharma joy!
Today, let us connect with Buddha and Bodhisattvas to receive the most splendid and auspicious energy bestowed!
The more you share, the more blessings you will receive!!
#WhatIsDharmaBliss, #DharmaBliss, #CompassionateEnergy, #Auspicious, #SplendidEnergy, #MasterJinBodhiTeachings
不可不知的糖危害 . 你知道吃糖會上癮嗎…
不可不知的糖危害
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你知道吃糖會上癮嗎？英國政府宣佈，將對含糖飲品徵收糖稅，以遏止高糖飲食給民眾帶來的健康危害。過量的糖會影響記憶力、學習能力；讓荷爾蒙失衡，影響情緒；容易造成蛀牙；讓心臟疾病風險多增加一倍；提高兒童氣喘、慢性阻塞性肺病風險；改變腸道菌群平衡，有礙消化系統，降低免疫力；增加肥胖，加劇退化性關節炎；提高糖尿病、卵巢癌、食道癌風險；加速體內膠原蛋白流失，皮膚失去彈性。
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＃糖危機、＃高糖飲食、＃糖尿病
視頻來源：https://www.youtube.com/watch?v=NVppZFkFTgI&app=desktop
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五臺山 . 五臺山，是馳名中外的佛教勝地…
五臺山
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五臺山，是馳名中外的佛教勝地，為文殊菩薩的道場，位於中國山西省。以其歷史之悠久和規模之宏大而居中國佛教四大名山之首，在日本、印度、斯里蘭卡、緬甸、尼泊爾等國享有盛名。2009年6月被正式列入《世界文化遺產名錄》。
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五臺山因五峰拔地崛起、巍然矗立，峰頂平坦如台，故名「五台」。其方圓約300公里，平均海拔1000米以上，最高點海拔3058米，被稱為華北屋脊。
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五臺山據傳擁有寺廟128座，現存寺院共47處，台內39處、台外8處，其中多敕建寺院，多朝皇帝前來參拜。著名的有：菩薩頂、顯通寺、塔院寺、殊像寺、普化寺等。
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「菩薩頂」——相傳文殊菩薩就居住在此山頂上，亦稱「文殊寺」。原初建於北魏，寺院規模宏大，有殿堂房舍430餘間，現代所見的均為清代重建。皇宮模式營造，三彩琉璃瓦、青色細磨磚，非常豪華，為五臺山諸寺之首。
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心靈棲息，佛陀所在，到五臺山朝聖是人們心中美好的願望！
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#五臺山、#世界文化遺產、#文殊菩薩、#中國四大佛教名山
視頻來源：https://www.facebook.com/cxpc1001852/videos/936099009857209/?hc_ref=ARSM22TzME1qtkzqoEatO9reJa6D9M01B-wIyGT_fwMZ9EDDjfRjU2IOg8gjJqWvfG0
【驚蟄吃梨，諸病遠離】 . 今年陽曆的3…
【驚蟄吃梨，諸病遠離】
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今年陽曆的3月5日是驚蟄節氣，這時天氣轉暖，始有春雷，驚醒了蟄居的動物，萬物復甦。此時也是各種病毒和病菌活躍的季節，如流感、水痘、帶狀皰疹等容易流行爆發。
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因此，大家要注意保暖，依據天氣變化隨時增減衣服，避免風寒邪氣入侵，造成抵抗力下降。同時要注意家庭和個人衛生，多開窗、勤洗手，體弱多病者，尤其是小孩，避免到人多的地方去。飲食方面，可多吃富含植物蛋白質和維生素的清淡食物，如菠菜、水蘿蔔、木耳菜、芹菜、油菜、蓮子、山藥、銀耳等。少吃油膩和刺激性的食物，如動物性脂肪、辣椒、蔥蒜、胡椒等。
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民間有驚蟄吃梨的習俗，因為此時天氣乍暖還寒，氣候仍然比較乾燥，人容易口乾舌燥、喉嚨搔癢咳嗽。梨子味甘性寒，有清熱養陰、潤喉化痰的功效，富含果酸、鐵質、維生素A、B、C等，特別適合這一季節食用。在春季氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，每天吃點梨可緩解乾燥症狀。另外梨還能清內熱、解酒醉，利小便。但脾胃虛寒的人不宜食用生梨，可以蒸、煮後食用，烹飪時也可以添加川貝母，對治療咳嗽有不錯的效果。
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#節氣、#吃梨、#驚蟄
參考網址：
http://www.baike.com/wiki/%E6%83%8A%E8%9B%B0
http://news.ifeng.com/a/20150306/43285961_0.shtml
哈爾濱國際冰雪節 . 哈爾濱，世界著名的…
哈爾濱國際冰雪節
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哈爾濱，世界著名的冰雪旅遊城市，每年的國際冰雪節上，匠人們發揮創意化冰雪為藝術，雕刻出造形各異、瑰麗壯觀的冰雕世界，冰的晶瑩剔透與光的斑爛變幻完美結合，將冰天雪地的北國，打造成一座美輪美奐的童話世界。
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#元宵、#冰雕、#冰雪節
視頻來源：https://youtu.be/tQD7iCGRmg4
熱鬧歡喜的_新加坡_新春晚會 看見大家用…
熱鬧歡喜的_新加坡_新春晚會
看見大家用心籌備,布置現場，使得整個晚會活動能量滿滿,喜樂滿分!!
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https://www.facebook.com/BodhiMeditationSingapore/videos/1660595080698680/