發佈於 作者: langeng

不可不知的糖危害 . 你知道吃糖會上癮嗎…

不可不知的糖危害
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你知道吃糖會上癮嗎？英國政府宣佈，將對含糖飲品徵收糖稅，以遏止高糖飲食給民眾帶來的健康危害。過量的糖會影響記憶力、學習能力；讓荷爾蒙失衡，影響情緒；容易造成蛀牙；讓心臟疾病風險多增加一倍；提高兒童氣喘、慢性阻塞性肺病風險；改變腸道菌群平衡，有礙消化系統，降低免疫力；增加肥胖，加劇退化性關節炎；提高糖尿病、卵巢癌、食道癌風險；加速體內膠原蛋白流失，皮膚失去彈性。
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＃糖危機、＃高糖飲食、＃糖尿病
視頻來源：https://www.youtube.com/watch?v=NVppZFkFTgI&app=desktop
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https://www.facebook.com/1656157281338091_2064153773871771

在〈不可不知的糖危害 . 你知道吃糖會上癮嗎…〉中有 29 則留言

  1. 感恩师父慈悲分享！吃糖上瘾对我们的身体竟能引发这么多危害，真是太可怕了。感恩师父的关爱与呵护！为了自己和家人的健康，以后一定注意严把糖的使用量。感恩慈爱的师父！祝福一切有缘都能远离糖带来的危害，都能身体健康、平安幸福！

  3. 过年还真没少吃酒心巧克力，感觉糖精的，不像真酒……感恩师父不厌其烦的提醒，恭祝您万事如意！

  4. 师父好！感恩师父慈悲呵护和关爱！弟子谨记！感恩师父！顶礼叩拜师父！?❤???

  6. 感恩师父分享！少吃糖，糖会给人不健康。我一定不吃或少吃糖。告诉更多的人尽量不吃糖！谢谢师父的关心！南无大慈大悲金菩提根本上师！

  7. 感恩師父慈悲分享【不可不知糖的危害】！
    哇~糖對身心的危害真不是一般般～
    ?真要拿出毅力拒絕糖上癮！

  10. 感恩师父慈悲分享！吃糖上瘾对我们的身体竟能引发这么多危害，真是太可怕了。感恩师父的关爱与呵护！为了自己和家人的健康，以后一定注意严把糖的使用量。感恩慈爱的师父！祝福一切有缘都能远离糖带来的危害，都能身体健康、平安幸福！
    分享师兄的贴子！
    感恩您！我们最最尊贵的慈母恩师！愿您永远幸福快乐开心每一天！

  12. Thank you Master for sharing, unfortunately I am a diabetic, hopefully my blood glucose level will normalise with energy baqua walk almost every morning

  13. 感恩师父分享。糖是甜蜜的诱惑，吃了会让人上瘾，但是糖带给我们的危险会导致对健康的损害。远离糖的诱惑，才能减少高糖引发的疾病风险。所以人要有自控力，学会抵制一切对人们健康不利的诱惑，珍爱生命保障健康，管住嘴，迈开腿，不吃不健康的食品，让自己活出生命的质量，只有健康才能让自己活的快乐幸福。

  14. 师父好！感恩您的慈悲分享！这两天我又开示吃糖了，熬粥放了红糖。今天就看到师父提示弟子了。明天开始不吃糖了，感恩感谢伟大的师父！

  15. 感恩师父无比关爱弟子们的身心健康，吃糖对人体伤害如此之大，为了保证我们的身体健康，控制少吃，少吃，少吃糖吧！！！幸亏我还不爱吃糖，真诚感恩亲师父的时时关爱???

  17. Yes its harmfull but I think suger is part OK life and naturally use daily product’s.But brown sugar is very well.but not use a sweets cakes pastry and many products. But simpal life is good life.my English bad .but my thinking is good.

  18. 师父，您好！看到这个视频，越看越惊，以前我真是吃了很多糖，自从加入师父的Facebook 得知吃糖过量的危害性后，现在少吃很多了。谢谢师父上传分享！感恩师父！

  19. 感恩师父慈悲教诲！原来吃糖后血糖升高，使脑内分泌传递亢奋感的多巴胺，使人开心，血糖降低后，身体会渴望那种幸福感，于是再吃形成糖上瘾。一旦摄取過量的糖从头到脚都会出问题！原来糖竟然像毒品一样对人体的危害这样大！今后一定尽量杜绝糖的食用，逐步养成健康良好的饮食习惯！叩拜恩师！

  21. 感恩师父慈悲开示！我儿子今早还吃巧克力糖了。本来记忆力就不咋地，这么小的孩子总是忘记太多。原来跟糖也有关系。顶礼师父！

  22. 师父下午好，感恩师父不可不知的糖危害，慈悲开示收到?，因为糖对身体危害及大，特别对有爱吃甜食的人，或孩孑响太大，感恩师父及时慈悲教化，紧记心中，把嘴管住，做慈悲健康的主人。感恩顶礼跪拜师父。

  26. 师父好！感恩师父慈悲分享与关怀！糖对人体有这么大的危害，弟子谨记，少吃或不吃糖。顶礼感恩恩师！

  27. 感恩师父分享警示我们，糖不可多贪，过年了，贪吃了不少巧克力，已经出现过年肥了，感恩师父分享及时提醒弟子，不能再贪吃了！

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