成功與幸福的關鍵因素是什麼?
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#禪師妙問妙答
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同修問：「我常常控制不住自己的情緒，一有事情就會發脾氣，發完脾氣又特別的後悔，請問師父我該怎麼辦？」
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「其實我也這樣！我經常發無明的火，經常發完火之後就後悔。有一次，我很小心的端著一碗麵條，是我特別愛吃的大滷麵，結果有人一喊我，大滷麵“呱唧”掉地上了，我就生氣呀，氣得我在地上抓起麵條，沒洗就塞進嘴裡吃了，吃完特別的後悔！
還有，令我更後悔的是，等我吃完了之後，我旁邊的小弟子說：「師父，我那個錢幣怎麼找不著了？剛才掉到地上了。」我心裡想:「 壞了！」我用天目一看，錢幣正在我的胃裡遊蕩著！
後來我一看到錢幣就害怕，就開始摸我的喉嚨、按我的胃，就開始有種反應——打飽嗝。
所以，我就決定以後吃飯的時候，一定不發火。睡覺的時候不發火，工作的時候不發火，戀愛的時候不發火，開車的時候不發火，打坐的時候更不能發火！因为發了火之後，總讓自己後悔。
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還有一個小典故，有一個男孩子他愛發火，脾氣大，男孩脾氣大有火沒處發，像炸藥一樣，他經常給他的兄弟姐妹甚至父母發火。有一次，父親在他過生日的時候，買了特別好的蛋糕和禮物，兒子就很高興。
父親趁兒子高興的時候說：「孩子，你過去發火，後不後悔？」
這兒子說：「爸爸，其實我每次發完火，都後悔。」
父親說：「好，那我給你個板子，那個洗衣板，你每發過一次火，就在洗衣板上釘上一個釘子，發一次火你就釘一次，當洗衣板被釘子釘滿了之後，你再告訴我。」
一年左右，兒子就把這個洗衣板釘滿了，沒法再釘了。兒子跑來問爸爸:「爸爸，我那上面的釘子都釘滿了，接下來該怎麼辦?」
爸爸說：「你數一數這上面有多少顆釘子啊？」
「一百多顆。」
「一年多少天啊？」
「365天。」
「平均三天發一次脾氣對不對？」
「是啊，我怎麼發火的頻率這麼高呀?」
爸爸說：「 我再給你個方法，如果你想發火的時候，把火氣壓下去一次，你就把釘子取掉一個。」
結果半年的時間，這些釘子就全取掉了，兒子看到釘子全沒了，就開心的來找爸爸：「爸爸，你看看我這半年都沒發火，我的釘子都取掉了。我做得不錯吧？我能控制住自己發火了。」
爸爸說:「兒子，你做得是不錯，但是曾經的發火造成的傷害，就像留在板上的那個釘子眼兒一樣，深深的疤痕還留在那裡，你每發一次火，就是一次傷害 。」
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我們每次發火，對父母也好、對兄弟姐妹也好，其實都給別人留下了深深的疤痕。
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而且我們發火，傷害的往往是自己身邊最親、最愛的人啊!
「學著控制情緒，才能收獲幸福。」
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圖片來源:網路改製rnrn成功與幸福的關鍵因素是什麼?
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#禪師妙問妙答
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同修問：「我常常控制不住自己的情緒，一有事情就會發脾氣，發完脾氣又特別的後悔，請問師父我該怎麼辦？」
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「其實我也這樣！我經常發無明的火，經常發完火之後就後悔。有一次，我很小心的端著一碗麵條，是我特別愛吃的大滷麵，結果有人一喊我，大滷麵“呱唧”掉地上了，我就生氣呀，氣得我在地上抓起麵條，沒洗就塞進嘴裡吃了，吃完特別的後悔！
還有，令我更後悔的是，等我吃完了之後，我旁邊的小弟子說：「師父，我那個錢幣怎麼找不著了？剛才掉到地上了。」我心裡想:「 壞了！」我用天目一看，錢幣正在我的胃裡遊蕩著！
後來我一看到錢幣就害怕，就開始摸我的喉嚨、按我的胃，就開始有種反應——打飽嗝。
所以，我就決定以後吃飯的時候，一定不發火。睡覺的時候不發火，工作的時候不發火，戀愛的時候不發火，開車的時候不發火，打坐的時候更不能發火！因为發了火之後，總讓自己後悔。
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還有一個小典故，有一個男孩子他愛發火，脾氣大，男孩脾氣大有火沒處發，像炸藥一樣，他經常給他的兄弟姐妹甚至父母發火。有一次，父親在他過生日的時候，買了特別好的蛋糕和禮物，兒子就很高興。
父親趁兒子高興的時候說：「孩子，你過去發火，後不後悔？」
這兒子說：「爸爸，其實我每次發完火，都後悔。」
父親說：「好，那我給你個板子，那個洗衣板，你每發過一次火，就在洗衣板上釘上一個釘子，發一次火你就釘一次，當洗衣板被釘子釘滿了之後，你再告訴我。」
一年左右，兒子就把這個洗衣板釘滿了，沒法再釘了。兒子跑來問爸爸:「爸爸，我那上面的釘子都釘滿了，接下來該怎麼辦?」
爸爸說：「你數一數這上面有多少顆釘子啊？」
「一百多顆。」
「一年多少天啊？」
「365天。」
「平均三天發一次脾氣對不對？」
「是啊，我怎麼發火的頻率這麼高呀?」
爸爸說：「 我再給你個方法，如果你想發火的時候，把火氣壓下去一次，你就把釘子取掉一個。」
結果半年的時間，這些釘子就全取掉了，兒子看到釘子全沒了，就開心的來找爸爸：「爸爸，你看看我這半年都沒發火，我的釘子都取掉了。我做得不錯吧？我能控制住自己發火了。」
爸爸說:「兒子，你做得是不錯，但是曾經的發火造成的傷害，就像留在板上的那個釘子眼兒一樣，深深的疤痕還留在那裡，你每發一次火，就是一次傷害 。」
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我們每次發火，對父母也好、對兄弟姐妹也好，其實都給別人留下了深深的疤痕。
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而且我們發火，傷害的往往是自己身邊最親、最愛的人啊!
「學著控制情緒，才能收獲幸福。」
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圖片來源:網路改製
