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多年腰椎疼痛不用害怕，擺脫文明病的糾纏有方法..
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#禪修見證
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腰椎病是現代人的文明病， 被腰痛折磨的人們，常常在嘗試過各種治療方法無效後，任由疼痛折磨。須翠也有一樣的痛苦經歷，每次只要一打噴嚏或咳嗽，腰椎就會痛得讓他無法走路，不能站立，只能躺著等到痛漸漸緩和。她說那些日子回憶起來，就像生活在地獄之中。

通過禪修，她受益了。他再也不用怕因為咳嗽，或打噴嚏伴隨而來的劇痛，不用再像個即將臨盆的孕婦，小心翼翼自己的每個動作，做事更俐落大方，也更有效率了，如果您或者家人，也有一樣的煩惱，不妨也來試試看吧!!
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新加坡禪堂， 須翠的禪修故事

我剛剛步入中年，在2010年的時候，因為工作時常需要加班，加上坐姿不正確，漸漸地，得了嚴重的腰椎間盤突出。只要我一打噴嚏或咳嗽，我的腰椎就會痛得不能走路，需要躺下來休息。我幾乎每三個月，都要跟老闆請病假，腰椎痛嚴重地影響了我的生活。

在2013年9月，我家婆把一本《禪修與健康》的雜誌帶回家，我被裡面的一篇有關腰椎疼痛的文章所吸引。2013年12月，我報名了菩提禪修八天健身班。

在第一次課程裡，我並沒有特別感受到能量，但是卻很喜歡練大光明。回家以後我會回來參與共修，也每天在家繼續修練大光明。非常令我驚訝的是，2014年底，當公司在計算我的病假時，我才發現我一整年都沒有請過病假，腰椎疼痛從此沒再發作。

我把這個好消息告訴妹妹，可是我妹妹卻不感興趣。於是一位師姐教我，在做大光明時把光送給家人，我照做了。終於，今年(2015年)妹妹突然跟我說想參加健身班，而且也受益了。因為我和妹妹的受益，我的父母親也開始學習菩提禪修並且受益了。

非常衷心的感恩師父賦予我能量，讓我不再羞怯，放下面子，而去勇敢的擁抱父母親，讓我們的家庭，變得更加和諧和溫馨。現在，我的妹妹和父母親現在也在禪修受益了。
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感恩師父，賦予我能量，改善了我的健康。我的身體受益了，也希望把大光明這個好的健身方法分享給我的家人，我的朋友。
.rnrn多年腰椎疼痛不用害怕，擺脫文明病的糾纏有方法..
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#禪修見證
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腰椎病是現代人的文明病， 被腰痛折磨的人們，常常在嘗試過各種治療方法無效後，任由疼痛折磨。須翠也有一樣的痛苦經歷，每次只要一打噴嚏或咳嗽，腰椎就會痛得讓他無法走路，不能站立，只能躺著等到痛漸漸緩和。她說那些日子回憶起來，就像生活在地獄之中。

通過禪修，她受益了。他再也不用怕因為咳嗽，或打噴嚏伴隨而來的劇痛，不用再像個即將臨盆的孕婦，小心翼翼自己的每個動作，做事更俐落大方，也更有效率了，如果您或者家人，也有一樣的煩惱，不妨也來試試看吧!!
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新加坡禪堂， 須翠的禪修故事

我剛剛步入中年，在2010年的時候，因為工作時常需要加班，加上坐姿不正確，漸漸地，得了嚴重的腰椎間盤突出。只要我一打噴嚏或咳嗽，我的腰椎就會痛得不能走路，需要躺下來休息。我幾乎每三個月，都要跟老闆請病假，腰椎痛嚴重地影響了我的生活。

在2013年9月，我家婆把一本《禪修與健康》的雜誌帶回家，我被裡面的一篇有關腰椎疼痛的文章所吸引。2013年12月，我報名了菩提禪修八天健身班。

在第一次課程裡，我並沒有特別感受到能量，但是卻很喜歡練大光明。回家以後我會回來參與共修，也每天在家繼續修練大光明。非常令我驚訝的是，2014年底，當公司在計算我的病假時，我才發現我一整年都沒有請過病假，腰椎疼痛從此沒再發作。

我把這個好消息告訴妹妹，可是我妹妹卻不感興趣。於是一位師姐教我，在做大光明時把光送給家人，我照做了。終於，今年(2015年)妹妹突然跟我說想參加健身班，而且也受益了。因為我和妹妹的受益，我的父母親也開始學習菩提禪修並且受益了。

非常衷心的感恩師父賦予我能量，讓我不再羞怯，放下面子，而去勇敢的擁抱父母親，讓我們的家庭，變得更加和諧和溫馨。現在，我的妹妹和父母親現在也在禪修受益了。
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感恩師父，賦予我能量，改善了我的健康。我的身體受益了，也希望把大光明這個好的健身方法分享給我的家人，我的朋友。
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https://www.facebook.com/1656157281338091_1808990462721438

博愛的心

#金菩提禪語

用博愛的心來走八卦，體會回歸自然，天地人合一的境界。

Return to Nature and become one with Heaven and Earth by practicing Energy Bagua with unconditional love.

—金菩提宗師 Grandmaster JinBodhi—rnrn博愛的心

#金菩提禪語

用博愛的心來走八卦，體會回歸自然，天地人合一的境界。

Return to Nature and become one with Heaven and Earth by practicing Energy Bagua with unconditional love.

—金菩提宗師 Grandmaster JinBodhi—

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要怎樣做功德，才能帶來好運氣?
#建禪堂的功德
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「建禪堂的功德」共修結束後，提供下載。
請點擊我進入….
https://www.youtube.com/watch?v=6mHvyWEmbg4
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今天我們討論了：

做善事，佈施、供養，可以積累功德，化解業力。
通過修行，能夠讓我們的每一個細胞當中，都含有了一份慈悲，當整個身體把每個細胞的慈悲能量串連起來的時候，我們就已經具有了大慈大悲這樣一種能量的場，這個時候命運就開始改變。

本來該發生的車禍，變小了或者消失了；本來可能是這時候要賠錢的事情，不賠了；本來可能是老闆把你炒掉的時間來了，這時候不炒了，你做得好，甚至還給你漲工資，改變，都是因為這個「慈悲」的能量場所帶給我們的效益。
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但是有很多人說:

「我這輩子沒幹過任何壞事，為什麼身體總是疾病不斷?」命底好一些的人就說:「為什麼非要靠修行才能好命，我只相信靠我自己的雙手，實打實的努力才會收穫成果。」只是很多人，就算是窮盡畢生血汗辛勞，依然是一生窮困潦倒，或者是幸運地富了起來，但卻家庭吵吵鬧鬧，辛苦到終老，最後兒女們還為了搶奪你的遺產，為你轟轟烈烈的打了一場官司，為了你的遺產，讓你屍骨未寒，直到官司打個著落方肯罷休?

想一想，生命究竟是為什麼這樣辛苦?
能不能在家庭、工作、事業、感情上都雙贏呢…
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歡迎將你們的想法也回帖上來，
我們一起討論以下的問題:

1.怎麼樣可以改變我們的健康，和生命中的方方面面?
2.為什麼變成慈悲的場之後，就會得到這麼多的好處呢？
3.常言:「富不過三代。」命好的人又要如何讓自己繼續富下去呢?
4.要如何在日常生活中落實行善?
.rnrn要怎樣做功德，才能帶來好運氣?
#建禪堂的功德
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「建禪堂的功德」共修結束後，提供下載。
請點擊我進入….
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今天我們討論了：

做善事，佈施、供養，可以積累功德，化解業力。
通過修行，能夠讓我們的每一個細胞當中，都含有了一份慈悲，當整個身體把每個細胞的慈悲能量串連起來的時候，我們就已經具有了大慈大悲這樣一種能量的場，這個時候命運就開始改變。

本來該發生的車禍，變小了或者消失了；本來可能是這時候要賠錢的事情，不賠了；本來可能是老闆把你炒掉的時間來了，這時候不炒了，你做得好，甚至還給你漲工資，改變，都是因為這個「慈悲」的能量場所帶給我們的效益。
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但是有很多人說:

「我這輩子沒幹過任何壞事，為什麼身體總是疾病不斷?」命底好一些的人就說:「為什麼非要靠修行才能好命，我只相信靠我自己的雙手，實打實的努力才會收穫成果。」只是很多人，就算是窮盡畢生血汗辛勞，依然是一生窮困潦倒，或者是幸運地富了起來，但卻家庭吵吵鬧鬧，辛苦到終老，最後兒女們還為了搶奪你的遺產，為你轟轟烈烈的打了一場官司，為了你的遺產，讓你屍骨未寒，直到官司打個著落方肯罷休?

想一想，生命究竟是為什麼這樣辛苦?
能不能在家庭、工作、事業、感情上都雙贏呢…
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歡迎將你們的想法也回帖上來，
我們一起討論以下的問題:

1.怎麼樣可以改變我們的健康，和生命中的方方面面?
2.為什麼變成慈悲的場之後，就會得到這麼多的好處呢？
3.常言:「富不過三代。」命好的人又要如何讓自己繼續富下去呢?
4.要如何在日常生活中落實行善?
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生命的奇蹟
#見證禪修
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人們說：健康之道在於「動」。
「禪修」則是身體最好的運動。
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禪修前，她每天都要貼著各種消炎止痛膏藥去上班，身體就像被插滿針一樣的刺痛、牙床腫痛移動到無法面對朋友，她受不了這種黑暗苦悶的生活、讓她每天只能對家人發脾氣。
禪修8天後，先生突然抱著她哭了…..
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看看這位學員的故事吧！
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寧健的故事: 禪修讓我重展歡顏！
我的法名是寧健，今年40歲，住在新加坡。

2013年的時候，我意識到我的身體出現嚴重的問題了，腰、大腿的兩側、膝蓋、腳筋、腳板和腳趾都開始疼痛，甚至沒有辦法站立超過10分鐘。記得有一次我燙衣服的時候，我逼自己站大概半小時，劇痛一直延伸到背部，甚至右腿側還出現了微血管爆裂的症狀。在家裡我也一定要穿拖鞋，不能赤腳走在冰涼的地板上，不然腳就會非常刺痛，讓我整天難受，坐立不安。

膝蓋在上樓梯時也疼痛難忍，似火辣辣地燃燒著，後來我發現我的腳盤整個縮小了一號，鞋子從8號鞋縮到6號半。我每天都得貼著消炎止痛膏藥去上班，晚上就要擦太陽油，暫時舒緩疼痛才能去睡覺。除此，我的牙齦也出血發炎，更掉了兩顆牙，牙床也開始移動，而產生了牙縫。這讓我非常的自卑，連笑都不敢，也沒心情笑！

身體的痛楚讓我變得很毛躁、很苦悶。為了減壓，我就去瘋狂的購物，每個週末都去買包包、買衣服，大家能夠猜猜我累積了多少衣服嗎？我有3個衣櫥，單單長褲就有140件！ 先生勸阻我，我就跟他發脾氣，跟他爭吵，我病到連心都一起生病了！

2014年我的身體出現了提前退化的症狀，每個月針灸2次，就像藥罐子一樣，每天需要吃許多的中藥和補骨的氨基葡萄(glucosamine) 。

2014年7月左右，我拿到一本《禪修與健康》雜誌，看到好多人因為禪修受益，多麼希望自己也能像他們一樣健康！於是我在2014年9月參加了菩提禪修8天健身班。從此改變了我苦悶的人生，我的心完完全全打開了！

在課程修練3、4天后，我開始感覺到有一股熱氣，在我的身體流動著。慢慢地，我的腰和腳痛就緩和了很多，逐漸不痛了，身體變得很輕鬆。我知道我找到救我的地方了，我好開心，整個心好像被解放了，心裡面沒有壓力了，課程越到後期，我的身體就越輕越自在！

先生竟然在8天班之後抱著我哭了，他終於在我臉上看到開心、喜悅的笑容！我也跟先生道歉，我因為疾病，讓先生，甚至整個家都看不見笑容與陽光。

從禪修健身班到現在，我每天都練習菩提禪修，這一年多來我很高興，因為我再也沒去看過中醫吃藥！感恩師父，感恩藥師佛！我現在不但能夠站著一個多小時都不累，還能輕鬆地跑上樓梯！

修練八卦內功也提升了我的免疫力，在公司有同事傷風感冒，我都沒事。我的牙齦和牙床移動的症狀也改善了很多。感恩師父傳授菩提禪修，讓我健康快樂起來！

通過禪修，我更學會要感恩父母。我主動走進他們的世界，從父母親的角度看問題，和他們有說有笑，也融解了彼此之間多年的僵局。我的父親、妹妹，和妹夫都感受到我巨大的轉變，也跟著報名參加了菩提禪修大禮拜班和健身班課程。

當然，我也把狂購物的壞習慣改掉了，把信用卡債務全還清了。現在，每到星期六我就到禪堂當志工，我立下了志向，我要用健康的身體為大眾服務。我賣掉了因為疾病，而瘋狂購買的一些名牌包包，把錢捐給慈善機構，在菩提禪堂裡供燈來為家人、為朋友們祈福。

禪修後的我健康、開朗、幸福！我變得越來越年輕，工作和家庭也變得更順心。我和先生約定了一個小秘密，健身班之後，我們開始寫小小的情書給對方，每天早上送給對方充滿愛的祝福，還一定要說:我愛你！

我相信，當情緒轉換了，生命的結果就會不同。
「無論發生什麼事，都應該接受他，消化他和轉化他！」師父的這句智慧法語給了我啟迪，給予我動力，用積極向上的態度去面對人生，人生將會是光明又幸福的！.
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菩提禪修官方網站: http://www.puti.org/
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更多的禪修受益的故事，請點擊：
https://puti.org/ch/category/xiaoguofenlei/jzcx_shipinjianzheng/rnrn生命的奇蹟
#見證禪修
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人們說：健康之道在於「動」。
「禪修」則是身體最好的運動。
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禪修前，她每天都要貼著各種消炎止痛膏藥去上班，身體就像被插滿針一樣的刺痛、牙床腫痛移動到無法面對朋友，她受不了這種黑暗苦悶的生活、讓她每天只能對家人發脾氣。
禪修8天後，先生突然抱著她哭了…..
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看看這位學員的故事吧！
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寧健的故事: 禪修讓我重展歡顏！
我的法名是寧健，今年40歲，住在新加坡。

2013年的時候，我意識到我的身體出現嚴重的問題了，腰、大腿的兩側、膝蓋、腳筋、腳板和腳趾都開始疼痛，甚至沒有辦法站立超過10分鐘。記得有一次我燙衣服的時候，我逼自己站大概半小時，劇痛一直延伸到背部，甚至右腿側還出現了微血管爆裂的症狀。在家裡我也一定要穿拖鞋，不能赤腳走在冰涼的地板上，不然腳就會非常刺痛，讓我整天難受，坐立不安。

膝蓋在上樓梯時也疼痛難忍，似火辣辣地燃燒著，後來我發現我的腳盤整個縮小了一號，鞋子從8號鞋縮到6號半。我每天都得貼著消炎止痛膏藥去上班，晚上就要擦太陽油，暫時舒緩疼痛才能去睡覺。除此，我的牙齦也出血發炎，更掉了兩顆牙，牙床也開始移動，而產生了牙縫。這讓我非常的自卑，連笑都不敢，也沒心情笑！

身體的痛楚讓我變得很毛躁、很苦悶。為了減壓，我就去瘋狂的購物，每個週末都去買包包、買衣服，大家能夠猜猜我累積了多少衣服嗎？我有3個衣櫥，單單長褲就有140件！ 先生勸阻我，我就跟他發脾氣，跟他爭吵，我病到連心都一起生病了！

2014年我的身體出現了提前退化的症狀，每個月針灸2次，就像藥罐子一樣，每天需要吃許多的中藥和補骨的氨基葡萄(glucosamine) 。

2014年7月左右，我拿到一本《禪修與健康》雜誌，看到好多人因為禪修受益，多麼希望自己也能像他們一樣健康！於是我在2014年9月參加了菩提禪修8天健身班。從此改變了我苦悶的人生，我的心完完全全打開了！

在課程修練3、4天后，我開始感覺到有一股熱氣，在我的身體流動著。慢慢地，我的腰和腳痛就緩和了很多，逐漸不痛了，身體變得很輕鬆。我知道我找到救我的地方了，我好開心，整個心好像被解放了，心裡面沒有壓力了，課程越到後期，我的身體就越輕越自在！

先生竟然在8天班之後抱著我哭了，他終於在我臉上看到開心、喜悅的笑容！我也跟先生道歉，我因為疾病，讓先生，甚至整個家都看不見笑容與陽光。

從禪修健身班到現在，我每天都練習菩提禪修，這一年多來我很高興，因為我再也沒去看過中醫吃藥！感恩師父，感恩藥師佛！我現在不但能夠站著一個多小時都不累，還能輕鬆地跑上樓梯！

修練八卦內功也提升了我的免疫力，在公司有同事傷風感冒，我都沒事。我的牙齦和牙床移動的症狀也改善了很多。感恩師父傳授菩提禪修，讓我健康快樂起來！

通過禪修，我更學會要感恩父母。我主動走進他們的世界，從父母親的角度看問題，和他們有說有笑，也融解了彼此之間多年的僵局。我的父親、妹妹，和妹夫都感受到我巨大的轉變，也跟著報名參加了菩提禪修大禮拜班和健身班課程。

當然，我也把狂購物的壞習慣改掉了，把信用卡債務全還清了。現在，每到星期六我就到禪堂當志工，我立下了志向，我要用健康的身體為大眾服務。我賣掉了因為疾病，而瘋狂購買的一些名牌包包，把錢捐給慈善機構，在菩提禪堂裡供燈來為家人、為朋友們祈福。

禪修後的我健康、開朗、幸福！我變得越來越年輕，工作和家庭也變得更順心。我和先生約定了一個小秘密，健身班之後，我們開始寫小小的情書給對方，每天早上送給對方充滿愛的祝福，還一定要說:我愛你！

我相信，當情緒轉換了，生命的結果就會不同。
「無論發生什麼事，都應該接受他，消化他和轉化他！」師父的這句智慧法語給了我啟迪，給予我動力，用積極向上的態度去面對人生，人生將會是光明又幸福的！.
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菩提禪修官方網站: http://www.puti.org/
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