It was a meaningful …

It was a meaningful and fun-filled event as we celebrate Grandmaster JinBodhi’s 27 Years of Commencing Dharma Teaching. We took many photos and would love to share with everyone here on Facebook! Come and see if you are in any of the photos!

金菩提宗師出山弘法27周年的庆祝活动附有意义,又好玩有趣!我们拍了很多很多照片,在这里希望与大家分享!快来看看您有没有在里头!rnrn眾星雲集的新加坡菩提禪堂活動
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這些同修太有創意了!
你是不是也被這份喜悅給感染了?
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#新加坡菩提禪堂、#活動花絮

It was a meaningful and fun-filled event as we celebrate Grandmaster JinBodhi's 27 Years of Commencing Dharma Teaching. We took many photos and would love to share with everyone here on Facebook! Come and see if you are in any of the photos!

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你是不是也被這份喜悅給感染了?
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#新加坡菩提禪堂、#活動花絮

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第二個孩子的煩惱 . 問: 「我有三個女…

第二個孩子的煩惱
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問:
「我有三個女兒,二女兒今年4歲,以前都很聽話的,可是自從去年妹妹出生之後,她一下子就好像智力退化了,原本會用杯子喝水了,現在要用奶瓶才會喝!而且突然又開始尿床了,最令我生氣的是,老二沒事就愛打妹妹。不管我怎麼罵她,就是不聽,還變本加厲地欺負老三,我簡直拿她沒輒了?」
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我問她:「妳仔細想想,在老三出生之後,妳是不是因為照顧老三,就比較疏忽二女兒的情緒?」
她說:「當年老二出生的時候,大女兒也沒有這樣的狀況?」
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我說:「每個孩子是不同的,妳這個二女兒應該是屬於心思比較敏感的孩子,妳不要急著去責怪她,可以先換個角度去想想,她為什麼會有這些行為?是不是因為家長沒有給她足夠的愛,和關懷才造成的?」
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她回去後和二女兒懇談後,這才發現,原來是二女兒幼兒園的同學告訴她:「妳媽媽生了妹妹之後就不會再愛妳了。」
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妹妹出生之後,媽媽的確是一直要求她「懂事」,把所有的關懷都給了妹妹,所以二女兒才會一直欺負妹妹,想把妹妹「趕走」。這個時候她才知道,原來自己無意間的一些行為,竟然對女兒造成這麼大的心靈創傷。
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她告訴二女兒:「媽媽不會因為生了妹妹就不愛妳,只是妹妹年紀還太小,所以需要更多的照顧,妳們三姐妹都是媽媽最愛的孩子,這一點永遠不會改變。」然後,在照顧老三之餘,她每天也會花更多時間與心思和比較大的兩個女兒談心。
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沒多久,二女兒漸漸的不再欺負妹妹了,她更發現二女兒還會跟姐姐一起照顧妹妹呢。
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許多父母在新成員誕生之後,時常會把所有的關注都放在新成員身上,這時候難免會忽略前面幾個孩子。別忘了,大孩子畢竟也只是個孩子,突然失寵了,難免的會用欺負弟妹的方式來引起大人的目光。這時候父母該做的不是責怪,也不是強迫大孩子「懂事」,而是站在孩子的角度替他想,並用更多的關懷與包容,讓較大的孩子去理解新成員的意義,也不要忘記告訴他:「父母永遠都是愛他的。」
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#手足、#爭寵、#家庭、#愛rnrn第二個孩子的煩惱
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問:
「我有三個女兒,二女兒今年4歲,以前都很聽話的,可是自從去年妹妹出生之後,她一下子就好像智力退化了,原本會用杯子喝水了,現在要用奶瓶才會喝!而且突然又開始尿床了,最令我生氣的是,老二沒事就愛打妹妹。不管我怎麼罵她,就是不聽,還變本加厲地欺負老三,我簡直拿她沒輒了?」
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我問她:「妳仔細想想,在老三出生之後,妳是不是因為照顧老三,就比較疏忽二女兒的情緒?」
她說:「當年老二出生的時候,大女兒也沒有這樣的狀況?」
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我說:「每個孩子是不同的,妳這個二女兒應該是屬於心思比較敏感的孩子,妳不要急著去責怪她,可以先換個角度去想想,她為什麼會有這些行為?是不是因為家長沒有給她足夠的愛,和關懷才造成的?」
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她回去後和二女兒懇談後,這才發現,原來是二女兒幼兒園的同學告訴她:「妳媽媽生了妹妹之後就不會再愛妳了。」
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妹妹出生之後,媽媽的確是一直要求她「懂事」,把所有的關懷都給了妹妹,所以二女兒才會一直欺負妹妹,想把妹妹「趕走」。這個時候她才知道,原來自己無意間的一些行為,竟然對女兒造成這麼大的心靈創傷。
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她告訴二女兒:「媽媽不會因為生了妹妹就不愛妳,只是妹妹年紀還太小,所以需要更多的照顧,妳們三姐妹都是媽媽最愛的孩子,這一點永遠不會改變。」然後,在照顧老三之餘,她每天也會花更多時間與心思和比較大的兩個女兒談心。
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沒多久,二女兒漸漸的不再欺負妹妹了,她更發現二女兒還會跟姐姐一起照顧妹妹呢。
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許多父母在新成員誕生之後,時常會把所有的關注都放在新成員身上,這時候難免會忽略前面幾個孩子。別忘了,大孩子畢竟也只是個孩子,突然失寵了,難免的會用欺負弟妹的方式來引起大人的目光。這時候父母該做的不是責怪,也不是強迫大孩子「懂事」,而是站在孩子的角度替他想,並用更多的關懷與包容,讓較大的孩子去理解新成員的意義,也不要忘記告訴他:「父母永遠都是愛他的。」
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#手足、#爭寵、#家庭、#愛

第二個孩子的煩惱
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問:
「我有三個女兒,二女兒今年4歲,以前都很聽話的,可是自從去年妹妹出生之後,她一下子就好像智力退化了,原本會用杯子喝水了,現在要用奶瓶才會喝!而且突然又開始尿床了,最令我生氣的是,老二沒事就愛打妹妹。不管我怎麼罵她,就是不聽,還變本加厲地欺負老三,我簡直拿她沒輒了?」
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我問她:「妳仔細想想,在老三出生之後,妳是不是因為照顧老三,就比較疏忽二女兒的情緒?」
她說:「當年老二出生的時候,大女兒也沒有這樣的狀況?」
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我說:「每個孩子是不同的,妳這個二女兒應該是屬於心思比較敏感的孩子,妳不要急著去責怪她,可以先換個角度去想想,她為什麼會有這些行為?是不是因為家長沒有給她足夠的愛,和關懷才造成的?」
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她回去後和二女兒懇談後,這才發現,原來是二女兒幼兒園的同學告訴她:「妳媽媽生了妹妹之後就不會再愛妳了。」
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妹妹出生之後,媽媽的確是一直要求她「懂事」,把所有的關懷都給了妹妹,所以二女兒才會一直欺負妹妹,想把妹妹「趕走」。這個時候她才知道,原來自己無意間的一些行為,竟然對女兒造成這麼大的心靈創傷。
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她告訴二女兒:「媽媽不會因為生了妹妹就不愛妳,只是妹妹年紀還太小,所以需要更多的照顧,妳們三姐妹都是媽媽最愛的孩子,這一點永遠不會改變。」然後,在照顧老三之餘,她每天也會花更多時間與心思和比較大的兩個女兒談心。
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沒多久,二女兒漸漸的不再欺負妹妹了,她更發現二女兒還會跟姐姐一起照顧妹妹呢。
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許多父母在新成員誕生之後,時常會把所有的關注都放在新成員身上,這時候難免會忽略前面幾個孩子。別忘了,大孩子畢竟也只是個孩子,突然失寵了,難免的會用欺負弟妹的方式來引起大人的目光。這時候父母該做的不是責怪,也不是強迫大孩子「懂事」,而是站在孩子的角度替他想,並用更多的關懷與包容,讓較大的孩子去理解新成員的意義,也不要忘記告訴他:「父母永遠都是愛他的。」
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「我有三個女兒,二女兒今年4歲,以前都很聽話的,可是自從去年妹妹出生之後,她一下子就好像智力退化了,原本會用杯子喝水了,現在要用奶瓶才會喝!而且突然又開始尿床了,最令我生氣的是,老二沒事就愛打妹妹。不管我怎麼罵她,就是不聽,還變本加厲地欺負老三,我簡直拿她沒輒了?」
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我問她:「妳仔細想想,在老三出生之後,妳是不是因為照顧老三,就比較疏忽二女兒的情緒?」
她說:「當年老二出生的時候,大女兒也沒有這樣的狀況?」
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我說:「每個孩子是不同的,妳這個二女兒應該是屬於心思比較敏感的孩子,妳不要急著去責怪她,可以先換個角度去想想,她為什麼會有這些行為?是不是因為家長沒有給她足夠的愛,和關懷才造成的?」
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她回去後和二女兒懇談後,這才發現,原來是二女兒幼兒園的同學告訴她:「妳媽媽生了妹妹之後就不會再愛妳了。」
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妹妹出生之後,媽媽的確是一直要求她「懂事」,把所有的關懷都給了妹妹,所以二女兒才會一直欺負妹妹,想把妹妹「趕走」。這個時候她才知道,原來自己無意間的一些行為,竟然對女兒造成這麼大的心靈創傷。
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她告訴二女兒:「媽媽不會因為生了妹妹就不愛妳,只是妹妹年紀還太小,所以需要更多的照顧,妳們三姐妹都是媽媽最愛的孩子,這一點永遠不會改變。」然後,在照顧老三之餘,她每天也會花更多時間與心思和比較大的兩個女兒談心。
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沒多久,二女兒漸漸的不再欺負妹妹了,她更發現二女兒還會跟姐姐一起照顧妹妹呢。
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許多父母在新成員誕生之後,時常會把所有的關注都放在新成員身上,這時候難免會忽略前面幾個孩子。別忘了,大孩子畢竟也只是個孩子,突然失寵了,難免的會用欺負弟妹的方式來引起大人的目光。這時候父母該做的不是責怪,也不是強迫大孩子「懂事」,而是站在孩子的角度替他想,並用更多的關懷與包容,讓較大的孩子去理解新成員的意義,也不要忘記告訴他:「父母永遠都是愛他的。」
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#手足、#爭寵、#家庭、#愛

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出門看看新鮮事 -- 懸崖峭壁邊上的電梯…

出門看看新鮮事 -- 懸崖峭壁邊上的電梯
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是不是最快? 每分鐘上升153米--需要好心臟!
是不是太險? 建在阿爾卑斯山懸崖峭壁邊上位於瑞士的hammetschwand觀光電梯,海拔1132米。
是不是仙境? 遊客站在電梯裡,遠眺是阿爾卑斯山和盧塞恩湖,腳下卻是雲霧繚繞,美景、驚險。
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旅遊#、最高的電梯#、阿爾卑斯山#
視頻網址:https://www.facebook.com/InTheKnowWanderlustByAOL/videos/488990171550115/?hc_ref=ARSW-U8Jubd639Wm0hZff3ouQwpWSftxCCfS2MEFJ-uwfyghqIoGVTd7PaTLf8ZPfNY&fref=gs&dti=949107061805437&hc_location=group


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《六度之禪定》 . . 宋朝大學士蘇東坡…

《六度之禪定》
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宋朝大學士蘇東坡,學富五車,才高八斗,更是一位虔誠的佛教徒。他和隔江的金山寺佛印宗師相處得很好,經常談經論道。
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有一天,東坡突然靈光一閃,隨手寫了一首詩偈:「稽首天中天,毫光照大千;八風吹不動,穩坐紫金蓮。」他再三吟詠,感到非常的滿意,於是派書僮將此偈送去給佛印宗師。
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蘇東坡非常期待宗師的「佳音」,不久書僮回來了,東坡急忙將信打開一看,只見宗師歪歪斜斜地寫了「放屁」兩個大字。「豈有此理」蘇東坡瞪大眼睛拍桌:「我找佛印理論去」馬上坐著渡船找佛印理論去了。
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船才靠岸,就看見佛印宗師已站在江邊含笑相迎。宗師哈哈大笑:「我的大學士,你不是說自己『八風吹不動』嗎?怎麼一個屁就把你打過江來了呢」?蘇東坡到此才恍然大悟,只好低頭不語,唯有羞愧而已!
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咱們修行若想外不著相、內不動心,練就「八風吹不動」的禪定功夫,請給自己一點時間,聽聽我所講述的禪修的重要性,以及堅持禪修能為人生帶來什麼樣的益處!
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(備註:所謂八風,就是我們日常生活中經常所遭遇到的八種境界的風,它們的名稱是:稱、譏、毀、譽、利、衰、苦、樂。)
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#六度、#禪定、#禪修、#健康、#智慧、#堅持、#金菩提宗師開示

The Six Perfections – Meditation

During the Song Dynasty, there was a talented and knowledgeable statesman called Su Dongpo. He was a devout Buddhist and was good friends with Master Fo Yin who lived in the Jinshan Temple across the river. They got together very often to engage in philosophical discussions.

One day, Su Dongpo had an inspiration and wrote a poem:
“As I pay my deepest respect to the great Buddha,
His bright illumination lights up innumerable worlds in the universe;
I am seated firmly on the golden purple lotus,
And nothing can move me, including the eight winds.”

He was very proud of it and wanted to share his creation with his good friend. So he wrote down the poem and dispatched his errand boy to deliver it to Master Fo Yin.

When the boy returned, he took the letter eagerly, expecting to see praises for his brilliance. To his dismay, there was only one big word on the letter: “Bullshit!” He was outraged. Immediately he set off on his boat to dispute with the Master.

As the boat approached, Su Dongpo saw Master Fo Yin standing at the shore smiling at him. “My great statesman! Didn’t you say that you are unmoved even by the eight winds? Why is it that with a single word, I managed to move you across the river?” At that moment, Su Dongpo realized his folly and felt ashamed by his arrogance.

Those of us who are aspiring to master the skill of serenity and be able to remain unperturbed by external factors (what is called “unmovable by the eight winds”), please take some time to listen to what I have to say about the importance and benefits of meditation.

(Note: “Eight winds” refers to eight worldly conditions that we go through in our daily lives: praise, blame, fame, disgrace, gain, loss, suffering and happiness.)

#SixPerfections, #Meditation, #MeditationPractice, #GoodHealth, #Wisdom, #Persistence, #MasterJinBodhiDharmaTalk


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吃掉?洗掉?葡萄皮上的小白霧之謎 . 相…

吃掉?洗掉?葡萄皮上的小白霧之謎
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相信現在已經有很多人都知道「吃葡萄不吐葡萄皮」這句話是有科學依據的!葡萄的皮比果肉本身還營養許多,因此有越來越多的人在吃葡萄的時候選擇連皮一起吃下肚子。
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如果要連皮吃,總得把皮洗乾淨吧?那葡萄皮上那一層薄薄的白霧又該怎麼去除呢?其實,葡萄皮上「白白的粉」不是農藥殘留,而是葡萄本身自有的「果粉」,吃下去一點都不會危害健康,反而可以保護肝臟、對抗病毒。
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下次洗葡萄的時候,別再拼命想把葡萄皮上的果粉搓掉了,由於現在許多葡萄為了防蟲,都有套袋處理,基本上不太會有農藥殘留,所以,不需要添加鹽、小蘇打粉來洗葡萄,簡單用水洗一下,就能吃得安心又健康!
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#當季水果、#葡萄、#果粉、#健康飲食
視頻來源:https://www.facebook.com/dobemami/videos/176336563053703/


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吃掉?洗掉?葡萄皮上的小白霧之謎 . 相…

吃掉?洗掉?葡萄皮上的小白霧之謎
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相信現在已經有很多人都知道「吃葡萄不吐葡萄皮」這句話是有科學依據的!葡萄的皮比果肉本身還營養許多,因此有越來越多的人在吃葡萄的時候選擇連皮一起吃下肚子。
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如果要連皮吃,總得把皮洗乾淨吧?那葡萄皮上那一層薄薄的白霧又該怎麼去除呢?其實,葡萄皮上「白白的粉」不是農藥殘留,而是葡萄本身自有的「果粉」,吃下去一點都不會危害健康,反而可以保護肝臟、對抗病毒。
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下次洗葡萄的時候,別再拼命想把葡萄皮上的果粉搓掉了,由於現在許多葡萄為了防蟲,都有套袋處理,基本上不太會有農藥殘留,所以,不需要添加鹽、小蘇打粉來洗葡萄,簡單用水洗一下,就能吃得安心又健康!
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#當季水果、#葡萄、#果粉、#健康飲食
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