發佈於 作者: langeng

【立秋養生清暑氣】 . 陽曆8月8日，即…

【立秋養生清暑氣】
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陽曆8月8日，即將來到了「立秋」的節氣。
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「立秋」是由熱轉涼，也是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的季節；這個時候的美麗風光，是艷陽高照，是清風送暖；放眼望去，到處是一片即將豐收的景象。
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「立秋」後天氣依然炙熱，但晝夜溫差逐漸變大，白天酷熱、夜間涼爽。要特別注意晚上睡覺的空調使用，避免產生頭痛、感冒等症狀。另外，初秋易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥，包括肺臟等「秋燥」現象。
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秋季養生小叮嚀﹕
1. 早睡早起身體好
2. 注意保暖不受寒
3. 多喝溫水防秋燥
4. 少吃辛辣潤心肺
5. 八卦養生最健康
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重要的是當你選擇好合適的項目後，一定要每天堅持去鍛鍊，就能收到良好的效果。
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#立秋、#秋季養生、#八卦內功rnrn【立秋養生清暑氣】
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陽曆8月8日，即將來到了「立秋」的節氣。
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「立秋」是由熱轉涼，也是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的季節；這個時候的美麗風光，是艷陽高照，是清風送暖；放眼望去，到處是一片即將豐收的景象。
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「立秋」後天氣依然炙熱，但晝夜溫差逐漸變大，白天酷熱、夜間涼爽。要特別注意晚上睡覺的空調使用，避免產生頭痛、感冒等症狀。另外，初秋易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥，包括肺臟等「秋燥」現象。
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秋季養生小叮嚀﹕
1. 早睡早起身體好
2. 注意保暖不受寒
3. 多喝溫水防秋燥
4. 少吃辛辣潤心肺
5. 八卦養生最健康
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重要的是當你選擇好合適的項目後，一定要每天堅持去鍛鍊，就能收到良好的效果。
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#立秋、#秋季養生、#八卦內功

【立秋養生清暑氣】 . 陽曆8月8日，即將來到了「立秋」的節氣。 . 「立秋」是由熱轉涼，也是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的季節；這個時候的美麗風光，是艷陽高照，是清風送暖；放眼望去，到處是一片即將豐收的景象。 . 「立秋」後天氣依然炙熱，但晝夜溫差逐漸變大，白天酷熱、夜間涼爽。要特別注意晚上睡覺的空調使用，避免產生頭痛、感冒等症狀。另外，初秋易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥，包括肺臟等「秋燥」現象。 . 秋季養生小叮嚀﹕ 1. 早睡早起身體好 2. 注意保暖不受寒 3. 多喝溫水防秋燥 4. 少吃辛辣潤心肺 5. 八卦養生最健康 . 重要的是當你選擇好合適的項目後，一定要每天堅持去鍛鍊，就能收到良好的效果。 . #立秋、#秋季養生、#八卦內功rnrn【立秋養生清暑氣】 . 陽曆8月8日，即將來到了「立秋」的節氣。 . 「立秋」是由熱轉涼，也是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的季節；這個時候的美麗風光，是艷陽高照，是清風送暖；放眼望去，到處是一片即將豐收的景象。 . 「立秋」後天氣依然炙熱，但晝夜溫差逐漸變大，白天酷熱、夜間涼爽。要特別注意晚上睡覺的空調使用，避免產生頭痛、感冒等症狀。另外，初秋易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥，包括肺臟等「秋燥」現象。 . 秋季養生小叮嚀﹕ 1. 早睡早起身體好 2. 注意保暖不受寒 3. 多喝溫水防秋燥 4. 少吃辛辣潤心肺 5. 八卦養生最健康 . 重要的是當你選擇好合適的項目後，一定要每天堅持去鍛鍊，就能收到良好的效果。 . #立秋、#秋季養生、#八卦內功

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在〈【立秋養生清暑氣】 . 陽曆8月8日，即…〉中有 25 則留言

  1. 感謝師父適時叮囑提前了解氣候氣溫健康的變化，讓大家記得多注意，銘記感恩。

  2. 感恩師父 慈悲叮嚀。
    每天堅持走八卦，讓身體健康有活力，智慧通達。
    感恩我敬愛的上師~??

  4. 师父好，感恩佛师大爱，时间过太快了，一恍要立秋了，四季轮回怎这么快呀！弟子跪拜顶礼感恩！

  5. 感恩师父慈悲开示！慈悲加持护弟子！让我们身体健康！吉祥幸福！顶礼叩拜大慈大悲金菩提恩师！

  6. 感恩师父慈悲分享【立秋养生消暑气】和关爱我们身体健康快乐！每天早上坚持走八卦！能量满满！轻松自在！弟子感恩顶礼叩拜恩师！

  9. 感恩师父慈悲开示【立秋养生之道】感恩师父传授妙法让我们每天生活在健康快乐幸福之中，让我们每天都正能量满满！顶礼师父！

  10. 感恩师父慈悲分享立秋消暑气，对我们的关怀备至，使我身体健康快乐！幸福吉祥！让我们知道秋季养生的秘决！感恩师父！顶礼叩拜恩师！???

  13. 师父，您好！时间过得真是快，眨眼间又到立秋了，谢谢师父给我们养生之道！感恩师父！

  15. 感恩师父对弟子们的关爱，讲给我们立秋养生之道。为了健康的生存我们一定选择一项利益我们的健康方法来坚持修炼。感恩师父，敬祝恩师法体安康，事事顺心顺意！

  16. 顶礼感恩师父慈悲关爱！感恩师父开示【立秋养生之道】八卦天天走，恒久坚持。顶礼感恩师父！

  17. 感恩师父慈悲开示！师父时时刻刻都在关心我们的健康。感恩顶礼、叩拜师父！?????????

  20. 感恩师父订宁爱护，在这秋季里，我们期待着丰收！? ?? 上天赐福！大家齐享欢乐。

  21. 感恩师父的观照呵护，并传授秋季养生常识！有师父的细心呵护，感到无比的幸福和温暖！祝福师父快乐安康，如意吉祥！！！?????????

  24. 感恩师父秋季养生小叮呤，感恩师父时时的关爱，师父辛苦了，师父秋季也多保重！

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