【伍子胥一夜白髮】
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伍子胥被楚平王懸賞抓拿。逃到吳楚兩國的交界昭關時，昭關上的官兵盤查得很緊，伍子胥沒辦法偷偷過關，只好先躲在橋下一晚。晚上，伍子胥煩惱到輾轉難眠。
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隔天的太陽緩緩升起，整夜無眠的伍子胥決定洗臉清醒一下，低頭往河裡倒影一看，不禁叫了一聲，唉呀！這是誰？這頭髮全白的、像是老頭般的人，是我嗎？原來，憂思過重的伍子胥一夜之間竟白了頭髮！
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當心中的煩惱帶給肉體、生理衝擊時，是讓人多麼的煎熬啊！那樣的愁苦讓人死不了，活著又沒有出路，壓力極大，一夜愁白了頭！我們或許沒有伍子胥那般煩惱，但學會放鬆，讓自己解脫，不讓身體因壓力過大而搞壞，正是我們應該要去注意及學習的！這週六，讓我們一起找回健康快樂的方法！
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【全球各地網路同步直播時間】
1. 溫哥華/西雅圖/波特蘭/矽谷/舊金山/洛杉磯/聖地亞哥
北美太平洋時間：2018年11月09日 下午05:00開始
2. 台北/北京/馬來西亞/新加坡/香港：
2018年11月10日 上午09:00開始
3. 多倫多/紐約/波士頓/華盛頓DC/邁阿密/亞特蘭大/奧蘭多：
北美東部時間：2018年11月09日 晚上08:00開始
4. 英國倫敦時間：2018年11月10日 凌晨01:00開始
5. 巴黎/柏林/巴塞羅那/斯德哥爾摩時間：2018年11月10日 凌晨02:00開始
6. 羅馬尼亞時間：2018年11月10日 凌晨03:00開始
7. 緬甸仰光時間：2018年11月10日 早上07:30開始
8. 印尼雅加達時間:2018年11月10日 早上08:00開始
9. 韓國首爾時間：2018年11月10日 上午10:00開始
10.澳大利亞墨爾本時間：2018年11月10日 中午12:00開始
備註：各地禪堂一般共修時間為星期六上午９：００開始，欲前往各地禪堂參與共修者，請事先諮詢各地禪堂，以當地時間為主。
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#週六網路共修、#共修預告、#健康快樂的起點、#伍子胥、#一夜白頭、#心中的煩惱rnrn【伍子胥一夜白髮】
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伍子胥被楚平王懸賞抓拿。逃到吳楚兩國的交界昭關時，昭關上的官兵盤查得很緊，伍子胥沒辦法偷偷過關，只好先躲在橋下一晚。晚上，伍子胥煩惱到輾轉難眠。
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隔天的太陽緩緩升起，整夜無眠的伍子胥決定洗臉清醒一下，低頭往河裡倒影一看，不禁叫了一聲，唉呀！這是誰？這頭髮全白的、像是老頭般的人，是我嗎？原來，憂思過重的伍子胥一夜之間竟白了頭髮！
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當心中的煩惱帶給肉體、生理衝擊時，是讓人多麼的煎熬啊！那樣的愁苦讓人死不了，活著又沒有出路，壓力極大，一夜愁白了頭！我們或許沒有伍子胥那般煩惱，但學會放鬆，讓自己解脫，不讓身體因壓力過大而搞壞，正是我們應該要去注意及學習的！這週六，讓我們一起找回健康快樂的方法！
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【全球各地網路同步直播時間】
1. 溫哥華/西雅圖/波特蘭/矽谷/舊金山/洛杉磯/聖地亞哥
北美太平洋時間：2018年11月09日 下午05:00開始
2. 台北/北京/馬來西亞/新加坡/香港：
2018年11月10日 上午09:00開始
3. 多倫多/紐約/波士頓/華盛頓DC/邁阿密/亞特蘭大/奧蘭多：
北美東部時間：2018年11月09日 晚上08:00開始
4. 英國倫敦時間：2018年11月10日 凌晨01:00開始
5. 巴黎/柏林/巴塞羅那/斯德哥爾摩時間：2018年11月10日 凌晨02:00開始
6. 羅馬尼亞時間：2018年11月10日 凌晨03:00開始
7. 緬甸仰光時間：2018年11月10日 早上07:30開始
8. 印尼雅加達時間:2018年11月10日 早上08:00開始
9. 韓國首爾時間：2018年11月10日 上午10:00開始
10.澳大利亞墨爾本時間：2018年11月10日 中午12:00開始
備註：各地禪堂一般共修時間為星期六上午９：００開始，欲前往各地禪堂參與共修者，請事先諮詢各地禪堂，以當地時間為主。
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也許一夜愁白頭的他，就讓關上官兵認不出來，而安全出關了。有失有得。煩惱即菩提呀！胡言亂語，僅供參考!
感恩师父慈悲开示！感恩师父慈悲呵护与关爱！顶礼感恩师父！☕??????????
师父早上好！师父吉祥如意！感恩师父慈悲开始！恭敬顶礼叩拜师父！期待周六恭迎师父慈悲开始????????????
師父師母早上好， 一夜白发 永遠不要來，头腦想的是好的。正能量。願走 八卦 天天，白发 变黑发。 越走越年轻。人 人身体健康， 快樂幸福。?????
当下的生存环境几乎是人人都有着不同的压力，学会解脱，寻求身心健康快乐的确是当务所需，感恩师父并期待网络共修。
感恩师父慈悲开示，感恩师父慈悲的教悔和关爱，因为有您我们真幸福健康快乐，弟子感恩顶礼叩拜恩师！
期待周六共修师父为我们找回健康快乐的方法。人的精神压力烦恼，焦虑失眠都是导致身体发生疾病的原因，所以跟着师父学习禅修就能让自己放松解脱，不在被负面情绪干扰，笑一笑十年少，愁一愁白了头。
感恩师父！期待周六聆听师父让我們一起找回健康快樂的方法！顶礼感恩师父！
感恩师父 进入菩提 每天跟着师父修大光明 身心通畅 听师父开示 修智慧。遇到难事 我就说 我心如大海 用师父给的智慧解决 现在的我健康快乐 没有愁事 有的是健康快乐 吉祥如意 感恩师父。
期待共修 期待师父每一次慈悲的加持 您想母亲带孩子一样想出各种方法 指引我们走向健康快乐的菩萨人生。感恩师父。
感恩师父慈悲开示！期待跟随师父学习找回健康快樂的方法！
感恩师父慈悲加持与关爱！感恩师父！?????????
感恩师父，现在终于找到了点以前修行的感觉
究竟明白，看透解脫！
感恩擁有，活在當下！！
感恩师父！期待共修！寻找解决烦恼的金钥匙！顶礼师父！
谢谢?师父 ?感恩 您 ?期待星期六共修 ????
谁都想清净自在，但需要有智慧，愿听从师父教诲和开导！期待师父的共修带领！感恩师父，师父辛苦了！???
师父，您好！收到了，很开心啊！每周都有共修，每天早晚又见到师父出帖，学到很多东西，开心每一天，觉得时间过得真快啊！感恩师父！
Sadhu sadhu sadhu???
感恩师父，明天又能与您见面了。真的很开心