發佈於 作者: langeng

成為真正的健美之星 . . 來自於馬來西…

成為真正的健美之星
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來自於馬來西亞，52歲的健美之星_「珉澈」
她酷愛健身，本以為激烈的運動能讓自己變得健美，卻沒想到因此受傷，飽受身心痛苦。
直到學會一種緩慢溫和的方法，她才找到了健康與快樂，成為一個真正的「健美之星」。
是什麽運動具有如此神效呢？
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She had a passion for fitness, and believed that intensive workouts would keep her in good shape. However, she sustained injuries from working out. Physical pain became a way of life, along with mental pain.
Finally, she regained health and happiness through gentler, slower practices, and she has become a true star of healthy living.
What sort of practices have such marvelous effects? Let’s find out.
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#腰痛、#腳痛、#近視、#八卦內功、#Lowerbackpain,、#footpain、#nearsightedness、#EnergyBagua
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Be a true bodybuilder star
This is the testimonial of Min Che [珉澈] who is 52 years old and comes from Malaysia.
Passionate about good health and fitness workouts, she started off with very rigorous physical exercises, which she hoped would make her healthy and beautiful. But unexpectedly, she sustained an injury from the exercise. This caused her to suffer mentally and physically. She was able to find health and happiness and only became a real “healthy and beautiful star” after she learned of a slower and more moderate form of exercise. What kind of exercise can have such a magical effect?

#LowerBackPain, #FootPain, #Myopia, #EnergyBagua

https://www.facebook.com/1656157281338091_1922564368030713

在〈成為真正的健美之星 . . 來自於馬來西…〉中有 37 則留言

  4. 师父早上好！吉祥如意！感恩师父慈悲分享！是恩师您给我们传授了如此神奇的妙法，让我们的有缘众生都重获健康快乐！感恩师父！叩拜师父！

  6. 师父早上好!感恩师父分享!菩提给我们带来身心灵的受益，每一个真心修练的人都在改写着人生的命运，吉祥如意，健康美丽，幸福平安。感恩您我们最尊贵的上师!真诚顶礼师父!

  8. 感恩师父慈悲分享!「珉澈师姐的现身说法真是让人感动,为之动容,八卦内功効果如此神速,却是令人刮目向看,但只要有－夥坚定的信心加上自己的努力,是会有意想不到的奇迹出现.有缘的人都可以耒嗬,得以与健康快乐永相伴.顶礼感恩佛师!

  12. 师父好！感恩师父分享见证禅修！随喜赞叹师姐菩提禅修让她健康快乐！感恩师父传授的神奇妙法让更多的有缘大众都得到了身心灵的健康与快乐！感谢师父！祝福师父开心快乐！?????????❤???

  14. 师父上午好！感恩师父慈悲分享，感恩师父传授的八卦内功，老少皆宜，健康长寿快，感恩师父传授这么殊胜神奇的妙法。愿更多有缘人都走进菩提，精进修行。祝师父师母法体安康，弟子顶礼叩拜恩师！

  16. 师父上午好！快乐感恩师父慈悲分享！祝福珉澈师姐！感恩师父传授我们菩提禅修，八卦内功更快速让无数有缘的人获得了健康快乐幸福，吉祥如意，变的美丽漂亮了！真诚感恩顶礼尊恩师！！！

  17. 太棒了珉澈师姐，她的奇迹再次鉴证了菩提禅修的奇迹，感恩师父，感恩师父传授的妙法，希望更多有缘人认识菩提，实修妙法，找回健康和自信。

  19. 感恩师父慈悲分享！

    我也是某健身房的会员长达约20年
    珉澈师姐过去所做的那些运动我也都做过。 。 。
    我的一个优点….也是我的缺点就是。 。 。
    无论做什么事, 要就不做。 。 。要做就一头栽下去
    当时我有在国内工作时, 一星期至少上五天健身房,
    每次一个小时。 。 。做抗阻力训练(Resistance training )及有氧运动才去上班
    这些动动若姿势或力度应用不正确。 。 。身体是很容易受伤的
    中老年人也不太适合做这类活动。
    我也参加过半程马拉松 (Half Marathon 21.0975 km)
    还记得那次赛后, 一星期不能下楼梯。 。 。哈哈!

    「八卦内功」不是激烈的运动。 。 。
    是一个非常独特的修行方法，主要是针对很多身体不太健康的人。
    适合任何年龄层的人士参与。 。 。
    和我同期走八卦的一位同修年龄84岁

    随喜珉澈师姐找到了健康与美丽!

  21. 真正的健身之道是健❤，平常的运动只是肌肉筋骨得到锻炼，而按照师父的方法修炼是与佛师菩萨宇宙大自然的能量沟通融合在一起，祛病消业，身心清净，感恩师父赐予妙法，感恩师父加持护佑，愿所有有缘人都努力修炼积功累德圆满成就。顶礼上师阿密特

  23. 太棒了！走八卦看起来运动不剧烈，但却能积累能量、健康身心。以前我经常有严重便秘的毛病，经常要用依赖药物解决。毒素积累，搞得脸色萎黄。。但八卦内功后就改善了。。。现在有时饮食不当、生活不规律时，又会出现便秘，这时我就走八卦多几个小时，很神奇，马上就能疏通“堵塞”，不药而愈了。。八卦，让我们身体在通畅着、能量在获取着。。。感恩师父赐予我们健身法宝。

  24. 感恩師父分享！感恩祖師爺仁祖師慈悲傳法並透過我的上師廣傳菩提妙法，利益所有有缘朋友。每次的見証分享，都好感動與感恩！師父！謝謝您！我敬愛您！吉祥如意！?

  29. 师父好！感恩师父传授的法宝。我通过禅修治好了好几样疾病。尤其解决了失眠问题。晚上能很快入睡，而且深沉睡眠。早上起来，神清气爽。不用花钱就能治好顽疾。真是太好了。感恩师父的妙法！！！

  30. 感恩师父！
    菩提禅修是最好的健美，人人都能成为健美之星。通过菩提禅修，我们健康了，我们快乐了，智慧了，幸福了，美丽了，都成为真正的健美之星。

  37. 师父，我辟谷两天，血压降到了111/77，好开心！八卦真是太棒了，师父教授的每种禅修方法都是最棒的！同时，也祝福这位师姐！

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