懂得時間管理，人生就贏了一半！
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有人說：「人生有兩大財富，一：是健康，二：是時間。」
也有人說：「時間就是生命！」
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快節奏的都市生活，人們每天不停忙碌。
要怎麼在有限的時間裡，妥善利用好時間呢？
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有網友跟我分享網路上流傳的一份時間管理圖表，設計理念挺好的，我利用他的概念，再加上我對時間管理的理解，來教大家如何管理好時間。
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第一類：重要且緊急
第二類：重要但不緊急
第三類：不重要但緊急
第四類：不重要也不緊急
時間管理重點：將事務分成這四類，來決定處理事情的主次順序。
每年給自己規劃出自己未來一年最重要的項目。
1.列出每一天學習、工作、生活中的具體事項。
2.區分優先順序，再按比重劃分，從重要且緊急的事開始處理。
3.篩選出不主要的事情，留到最後處理。
4.將5分鐘內能做好的事，立即完成，不要拖延。
5.清除干擾因素，把會分散注意力的事先排除，像是工作進行到一半，突然想追劇，那就必須先延宕追劇的慾望，等工作結束後再看，就能逼自己提高效率，提早完成工作，而不是為了追劇而暫停工作，不然工作永遠都會因突如其來的「需求」而打斷。
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只要能堅持一段時間，你會發現自律能力明顯提高了！你的生活或是工作上也能留出餘裕的時間，讓你不再因為做不完的事，天天窮忙。多出來的時間還能陪陪家人，或是給自己一小段獨處的時間沉澱自己，或拿來靜坐或禪修。天天一點一滴累積，幫助自己創造快樂、自在與智慧的人生。
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#時間管理、#優化工作、#歡喜人生rnrn懂得時間管理，人生就贏了一半！
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有人說：「人生有兩大財富，一：是健康，二：是時間。」
也有人說：「時間就是生命！」
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快節奏的都市生活，人們每天不停忙碌。
要怎麼在有限的時間裡，妥善利用好時間呢？
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有網友跟我分享網路上流傳的一份時間管理圖表，設計理念挺好的，我利用他的概念，再加上我對時間管理的理解，來教大家如何管理好時間。
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第一類：重要且緊急
第二類：重要但不緊急
第三類：不重要但緊急
第四類：不重要也不緊急
時間管理重點：將事務分成這四類，來決定處理事情的主次順序。
每年給自己規劃出自己未來一年最重要的項目。
1.列出每一天學習、工作、生活中的具體事項。
2.區分優先順序，再按比重劃分，從重要且緊急的事開始處理。
3.篩選出不主要的事情，留到最後處理。
4.將5分鐘內能做好的事，立即完成，不要拖延。
5.清除干擾因素，把會分散注意力的事先排除，像是工作進行到一半，突然想追劇，那就必須先延宕追劇的慾望，等工作結束後再看，就能逼自己提高效率，提早完成工作，而不是為了追劇而暫停工作，不然工作永遠都會因突如其來的「需求」而打斷。
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只要能堅持一段時間，你會發現自律能力明顯提高了！你的生活或是工作上也能留出餘裕的時間，讓你不再因為做不完的事，天天窮忙。多出來的時間還能陪陪家人，或是給自己一小段獨處的時間沉澱自己，或拿來靜坐或禪修。天天一點一滴累積，幫助自己創造快樂、自在與智慧的人生。
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#時間管理、#優化工作、#歡喜人生
