2019年九月-第三期-網路課程-開學了…

2019年九月-第三期-網路課程-開學了,超越自己。(孩子班) 9/21第二天Day 2

「第三期-網路開課時間」﹕
亞洲/台北時間 2019年9月20日 至 9月22日(共三天),
晚間7:00PM – 8:00PM (每天1小時)。
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金菩提宗師 Youtube頻道:https://youtu.be/8lZq1bD9nAw
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ZOOM連結:https://zoom.us/j/163751963
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2019年九月-第三期-網路課程-開學了…

2019年九月-第三期-網路課程-開學了,超越自己。(孩子班) 9/20第一天Day 1
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「第三期-網路開課時間」﹕
亞洲/台北時間 2019年9月20日 至 9月22日(共三天),
晚間7:00PM – 8:00PM (每天1小時)。
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金菩提宗師 中文頻道:

金菩提宗師 英文頻道 English Channel:

Korean 진푸티선사 金菩提宗師 韓文頻道:

金菩提宗師 印尼語頻道 Indonesian Channel:

金菩提宗師 Youtube頻道:https://youtu.be/OA_HHCm-yso

ZOOM連結:https://zoom.us/j/757060626
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2019年九月-第三期-網路課程-開學了…

2019年九月-第三期-網路課程-開學了,超越自己。(孩子班) 9/20第一天Day 1
.
「第三期-網路開課時間」﹕
亞洲/台北時間 2019年9月20日 至 9月22日(共三天),
晚間7:00PM – 8:00PM (每天1小時)。
.
金菩提宗師 中文頻道:

金菩提宗師 英文頻道 English Channel:

Korean 진푸티선사 金菩提宗師 韓文頻道:

金菩提宗師 印尼語頻道 Indonesian Channel:

金菩提宗師 Youtube頻道:https://youtu.be/OA_HHCm-yso

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飲食均衡,健康減重。 . 最近聽到一位同…

飲食均衡,健康減重。

最近聽到一位同修分享一則笑話,內容是這樣的:

老婆最近減肥成功,心情非常地好。於是,便和老公兩人一起去逛商場。
經過一家電器賣場時,老婆看到一款新式的體重計,開心地站上去,想看看又瘦了多少。
這時,店員以跑百米的速度衝過來,緊張地大喊:
「你們站在電磁爐上幹嘛!!」



關於「減重」,你可能會聽到各式各樣的方法,但要怎麼做才能維持健康,使你在減重的過程中,同時擁有好體力、好精神,而不是像笑話中的老婆一樣,減重減到頭昏腦脹,連體重計和電磁爐也分不清呢?
我的想法是:健康的減重,首要是飲食均衡。

這裡提供三個減重法寶供大家參考:
★法寶一:晨起一杯水,飲食要平衡。
★法寶二:飯前一杯水,加點油或鹽。
★法寶三:定量小碗飯,適量加生菜。

有減肥願望的朋友們還在等什麼?趕快行動吧!
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#金菩提禪語 #飲食 #減重 #健康 #瘦身

飲食均衡,健康減重。
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最近聽到一位同修分享一則笑話,內容是這樣的:
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老婆最近減肥成功,心情非常地好。於是,便和老公兩人一起去逛商場。
經過一家電器賣場時,老婆看到一款新式的體重計,開心地站上去,想看看又瘦了多少。
這時,店員以跑百米的速度衝過來,緊張地大喊:
「你們站在電磁爐上幹嘛!!」
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關於「減重」,你可能會聽到各式各樣的方法,但要怎麼做才能維持健康,使你在減重的過程中,同時擁有好體力、好精神,而不是像笑話中的老婆一樣,減重減到頭昏腦脹,連體重計和電磁爐也分不清呢?
我的想法是:健康的減重,首要是飲食均衡。
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這裡提供三個減重法寶供大家參考:
★法寶一:晨起一杯水,飲食要平衡。
★法寶二:飯前一杯水,加點油或鹽。
★法寶三:定量小碗飯,適量加生菜。
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有減肥願望的朋友們還在等什麼?趕快行動吧!
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#金菩提禪語 #飲食 #減重 #健康 #瘦身

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開學了,「超越自己 (孩子班)」,倒數一…

開學了,「超越自己 (孩子班)」,倒數一天。
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「2019年九月份第三期-超越自己 (孩子班) 時間」﹕
亞洲/台北時間 2019年9月20日 至 9月22日(共三天),
晚間 7:00PM – 8:00PM (每天1小時)。
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上課啦?????
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家長們,孩子們,第三期的網路課程是否漸入佳境?
沒關係,調整自己,做個深呼吸。。。
再次盤點下面幾點,看看是否都準備好了…
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1.你的網絡暢通了嗎? Yes!

2.你的家務撤手了嗎? Yes!

3.你和孩子坐定了嗎? Yes!

4.你的筆記準備了嗎? Yes!

5.你的喇叭夠響嗎? Yes!
P.S.喇叭不響,耳機是你的好選擇。
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相信,家長們,孩子們都已經準備好了,咱們明天見。

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【2019年․九月份․網路開課預告】

#網路課程倒數、#開學了、#超越自己


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【連載】《神奇的自然療法 八卦內功》(下…

【連載】《神奇的自然療法 八卦內功》(下)
—— 修練「八卦內功」能修到什麼境界?
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許多人知道,走「八卦」可以快速獲得能量、獲得健康,變得輕鬆、自在。
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其實,當練習到一定的境界後,除了健康之外,還可以獲得智慧,甚至達到更高的境界。
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那麼,是一種怎樣的境界呢?
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歡迎大家來聽聽《神奇的自然療法——八卦內功》(下),希望能給你帶來一點啟發和感悟。
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#八卦內功、#智慧、#能量、#八卦內功的境界


https://www.facebook.com/1656157281338091_2490547681232376

「八卦內功,生命能量。」 . 修行「八卦…

「八卦內功,生命能量。」
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修行「八卦內功」,不僅能讓身體快速恢復健康,更帶給大家心靈上的感悟。一起來看看「八卦」受益分享~
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分享1:
我曾經腰和兩腿膝蓋嚴重疼痛,看了十多年醫生都沒有效果,但是經過三個月堅持不斷地走『八卦』後,疼痛竟然都消失了。
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分享2:
我的體質偏寒,所以以前從來都不出汗的。即使是在外面快速散步了1小時,始終還是無法把身體內的毒素通過汗排出去。我非常慶幸上了八卦基礎班,使我在短短的7天內就出了許多汗,八卦的能量太強了。八卦內功還提升了我的精神狀態,調整了我的作息時間。一般我都是睡到很晚才起床,剛開始練習的幾天,我容易疲倦,但經過不斷的練習,7天後的我非常精神!
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分享3:
堅持走八卦108天後,我的血糖恢復到正常,體重由190磅減到了170磅!
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歡迎大家都能親自來體驗八卦、收穫健康!
祝福大家健康快樂、能量滿檔!
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#八卦內功、#生命能量、#健康長壽

「八卦內功,生命能量。」
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修行「八卦內功」,不僅能讓身體快速恢復健康,更帶給大家心靈上的感悟。一起來看看「八卦」受益分享~
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分享1:
我曾經腰和兩腿膝蓋嚴重疼痛,看了十多年醫生都沒有效果,但是經過三個月堅持不斷地走『八卦』後,疼痛竟然都消失了。
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分享2:
我的體質偏寒,所以以前從來都不出汗的。即使是在外面快速散步了1小時,始終還是無法把身體內的毒素通過汗排出去。我非常慶幸上了八卦基礎班,使我在短短的7天內就出了許多汗,八卦的能量太強了。八卦內功還提升了我的精神狀態,調整了我的作息時間。一般我都是睡到很晚才起床,剛開始練習的幾天,我容易疲倦,但經過不斷的練習,7天後的我非常精神!
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分享3:
堅持走八卦108天後,我的血糖恢復到正常,體重由190磅減到了170磅!
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歡迎大家都能親自來體驗八卦、收穫健康!
祝福大家健康快樂、能量滿檔!
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#八卦內功、#生命能量、#健康長壽

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