發佈於 作者: langeng

【金菩提宗師八卦健身操習練片-鏡面示範】

【金菩提宗師八卦健身操習練片-鏡面示範】
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「八卦健身操」推出了正式版本，由我親自帶領。
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這個版本在正式開始前，新增了鏡面示範版圖示說明，
希望能有效幫助大家更快地跟上學習。
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現在，趕緊跟著圖示一起動起來吧。
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也歡迎大家拍下自己練習「八卦健身操」的視頻和照片，或分享你練習後的感覺，發到Facebook上！發帖時，請加上#EBAerobics
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我非常期待看到你們的分享！
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#金菩提宗師 #八卦健身操 #能量 #自信 #魅力

https://www.facebook.com/1656157281338091_2818907101729764

在〈【金菩提宗師八卦健身操習練片-鏡面示範】〉中有 28 則留言

  1. 感恩师父！新的八卦健身操真棒！我毎天跟随师父练一遍，身体健康快乐的一天！我分享给很好同修，还有亲朋好友，让她们都练八卦健身操！强身健体！得到加持护佑！感恩师父慈悲大爱！顶礼叩拜恩师！

  3. 师父师母早上好！吉祥如意！感恩师父慈悲传授八卦健身操真棒?真幸福健康快乐！每天早上坚持走八卦之前做八卦健身操真幸福健康快乐！弟子恭敬感恩顶礼叩拜恩师！

  4. 师父师母早安吉祥???，太棒了，每天練練八卦健身操，神清氣爽精神
    特別好，感恩师父???

  5. 师父师母早上好，感恩师父带领我们做新《八卦健身操》，威武又神圣，能量满满，太棒了，真好。做完八卦健身操，整个人轻松有精神，弟子每天早上二遍，下午一遍，练完神清气爽，感恩师父带给我们健康与快乐，幸福与吉祥，感恩师父的妙法???????

  6. 感恩师父!八卦健身操一级棒!我这么大年纪都会和同修们一起做健身操啊,!可以对身健康 幸福长寿,感恩恭敬顶礼叩拜恩师!??????

  7. 感恩师父慈悲分享传授八卦健身操好棒啊！每天我都有练一遍，感受到身体健康，不在疲劳，精神良爽，我分享给朋友们，也詪他们得到保健，很感恩师父的大爱分享！师父吉祥！法体安康！顶礼叩拜我们最敬爱的恩师。????‍♀️?‍♀️?‍♀️

  8. 感恩师父！收到；分享！這個版本在正式開始前，新增了鏡面示範版圖示說明，能有效幫助大家更快地跟上學習顶礼感恩恩师师父！！！

  9. 师父师母好！感恩师父慈悲分享八卦健身操！感恩师父加持护佑！祈愿我们大家健康快乐！吉祥如意！弟子感恩叩拜佛师！

  10. 师父好!
    这几天跟着“认识生命念佛班”，天天晚上练一遍八卦健身操，练的很高兴，只觉得在屋子里不过瘾，开路脚都快踢到电脑屏幕上了，遂决定一定在公园练。
    今早黑咕隆咚就起床了，摸黑到公园，然后开练。
    正式版跟非正式版有什么区别？
    我觉得正式版节奏上更舒缓一些，更适合中年以上的朋友们。新增加的动作“推山入海和推山掌”，师父导引词说是“打开全身脉络”，这是我认为对我很重要的，只是现在才刚刚开始习练，体会和效果还没达到最明显，如果经过一段时间，定会打开全身脉络。
    通过阅读《八卦密码》，我意识到由于贪嗔痴慢疑，忧思惊恐怒，人的脉络是会被堵住的，堵住就会引发各种疾病。
    说说今天我的成绩，练一遍八卦健身操，身体很温暖，接着走八卦，出汗了，今早其实挺凉的，只有10摄氏度，走了一会，脚都出汗了，很好吧？还有啊，八卦健身操还能驱散早上起床之后懒懒的心情，让大脑思维活跃起来，让人变得快乐。
    师父说最划算的投资是读书，我觉得最划算的投资还包括走八卦和八卦健身操，这是对生命和健康最划算的投资，比任何医疗保险都划算，您说对吗？

  11. ?哇~~超~~整齊好看的八卦健身操 ??? 感恩師父的旁白說明 感恩師姊們美麗好看的示範 真是好看呀~~???

  12. 师父上午好！感恩师父教给我们新的八卦健身操！精神气爽！全身都动！好舒服！感恩叩拜师父！???

  13. 哇！有了宗师的健身八卦工，操后身體都感覺到朗爽舒服了，一觉到天亮真是好也开胃剎吃較多的吃物了，感恩的心??

  14. 师父好！吉祥如意！感恩师父慈悲加持护佑！感恩师父慈悲赐殊胜妙法！新版八卦健身操实在太棒了！实用方便，每天练二遍八卦健身操，感到精力更加的充沛，一整天都能量满满的，心情很愉悦，仿佛回到了年轻时代一样，活力无限，幸福快乐每一天！願将师父赐予的妙法传递给更多有缘人共享吉祥！感恩师父慈悲呵护！感恩叩拜恩师！！！

  15. 感恩师父慈悲加持和护佑!感恩师父赐予新版的八卦健身操，感恩师父亲自带领我们学习，练习八卦健身操。通过每天练习真是能量很大！一天精力充沛!
    感恩师父!???

  18. 感恩师父慈悲大爱传授八卦健身操太棒了！每天都在练，走八卦之前练练真好，全身气血通畅再走八卦，轻松稳定精气神充足，心情愉快！真幸福快乐！特别感恩师父！弟子感恩顶礼叩拜恩师！???

  23. #EBAerobics
    感恩师父赐予新版八卦健身操，渐渐开始掌握节奏步伐更熟练，感觉好棒！新动作如推山入海和开路脚越做越起劲，手脚武动起来协调稳健，加上配合哼哈口诀真的好痛快！以健身操暖身后觉得全身活力全开，走起八卦来精神抖擞，步伐稳当自在！感恩师父的妙法 ??

  26. 感恩师父慈悲分享親授新版“八卦健身操”让我们每天都精 气 神足，可以面对应付每一天无法所预料的事物，迎难而解……弟子顶礼叩拜恩师！??❤️??

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