2020年3月網路減壓班(第十一天)
2020 Mar – Online Stress Relief Class (Day 11)
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Shifu, good evening to you!
Grandmaster Jinbodhi sir ji to share it with videos is so super nice one… Excellent..!!NAMO BUDDHAY.
Good evening Master thanks for sharing n blessings ji Xiang Ru Yi,???
師父吉祥！清淨觀想法加上化骨法！身心輕鬆無染！感恩師父
五十岁人要养生，注意身体健康！
「不要笑人們生下來不美觀的外在、或貧窮…」
今天放假，才有空可爬上來啊；今天已經是第十一天啦，時間過得很快…合十感恩。
年輕用加法生活，50 歲後用減法生活
五十歲以後要注意養生。減法生活。
到一定年令是减法生话，食物也是要减的，主要是调味料，饭也不可吃太饱。
Good evening master thank you for your enlightenment ???
吃沒味道的原味食物，而能品嚐出它的美味，是一種境界
顺应季节饮食！不吃少吃反季节的食物！
樸素的生活，簡單又平衡的飲食，身體更健康
顺应季节饮食！少吃反季节的东西。
飲食會影響了身體的健康
可見好的飲食習慣是特別重要的
苐一种人感觉累！热！冷！麻！：胀！痒！滑！香，愉悦！
身心通畅 心情愉悦 有幸福感 也是法喜
禪修讓身體越來越健康 排解負面情緒 智慧增長
多修練，讓身體恢復正常的機能。
手有硬皮，意味著與呼吸系統有關
多多修練師父的法•身心靈都健康了•
練後有排眼淚…然後疲累都消減了，感恩師父
每次修練大光明修持法，都會流眼淚、流鼻涕、打呵欠，可是之後就覺得頭腦很通暢、很清晰。非常感恩師父???
Shifu, thank you!
Thanks for master. See you tomorrow
感恩師父??♀️?♀️?♀️?❤️?