發佈於 作者: langeng

降水由雨變雪，即為「小雪」。 . 有些地…

降水由雨變雪，即為「小雪」。
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有些地方雖然沒下雪，但氣候一樣開始進入多變、陰鬱的天候狀況，人的心情也跟著受到影響，容易躁動不安，情緒低落。
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人們若看到太陽，身心都會感覺一陣舒暢；反之，則心情一陣抑鬱。
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想像一下，早上開開心心要出門，打開門一看，竟然傾盆大雨！多樂觀的人，心情也會受到影響。
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古人說：「靜者壽，躁者夭。」長時間保持心情平靜的人得以長壽，情緒躁動的人則不長命。所以保持「禪修」習慣，對於養生很重要。在容易引發憂鬱症的秋冬時節，可以用禪修的方式幫自己的身體點一盞光明燈。
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通過禪修，來調養心靈。在寧靜的狀態中為身體快速補充能量，除了調節心情，更可以讓自己成為點亮別人的存在。
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➡禪修課程查詢與聯繫方式：https://www.puti.org/ch/worldwide-centers
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#小雪、#二十四節氣、#禪修、#靜者壽

Minor Snow – the solar term when rain turns to snow

Even in places where it does not snow, the climate turns volatile and gloomy around this period. This affects us emotionally, making us irritable and moody.

At the sight of the sun, we usually feel cheerful and at ease. In contrast, without the sun, we feel depressed.

Imagine this scenario: you are about to leave the house in the morning. As you open the door though, you are greeted by the sight of a heavy downpour! No matter how optimistic you are usually or how happy you were, you will be negatively affected by this sight.

The ancients have a saying: “Those who are serene will live to a ripe old age, those who are irritable will have their lives cut short tragically.” Hence meditating regularly is very important to maintaining longevity. During this depressing period as autumn transitions into winter, meditating will fill our bodies with lights of blessings.

Meditation helps cultivate our spirits. Even as this serene meditative state helps us replenish our own energy and manage our emotions, we also gain the ability to light up others around us.

To find out more about our meditation classes or to contact us for more enquiries, please visit the following website:

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在〈降水由雨變雪，即為「小雪」。 . 有些地…〉中有 19 則留言

  1. 师父好！感恩师父开示！无论春夏秋冬通过禅修，都能使我们保持一颗平静的心。保持一颗慈悲善良的心。不但自己健康快乐！还能给别人带来健康快乐！感恩师父传授殊胜的法！！！

  2. 禅修可以让我们身心愉悦！不论何时何地，我们都要好好修持师傅教的法，除自己收益外，尽自己最大努力让更多的人受益于菩提！感恩上师的时时提醒！?

  3. 师父好！感恩师父慈悲分享！降水由雨变雪，即为”小雪。有些地方天多变，人的心情也跟着受影响，容易躁动不安，情绪低落。看到太阳出来心情舒畅。用禅修的方式帮自己的身体点一盞光明灯。通过禅修来调养心灵。在宁静的状态中为身体怏速补充能，量除了调解心情，更可以让自己成为点亮别人的存在。感恩师父慈悲教化弟子谨记！恭敬顶礼叩拜恩师！！！???

  4. 师父好！吉祥如意！感恩师父慈悲分享！师父您就是我们弟子心中的太阳！您把我们身心照亮！有您，我们温暖！我们有力量！有信心去面对生活中的寒冷！爱您！愿所有人来菩提禅修，都能充满阳光！都健康快乐！吉祥平安！顶礼师父！

  5. 师父说的太对啦！阴冷的天气碰到了由于自己的大意点错了一个银行卡号，钱取不出来了。需要派出所开证明，跑东跑西跑了一下午也没办成事。太麻烦啦！明天继续接着跑！
    师父！我的心情却实不好！但我的情绪很平静，大不了这一万多不要了。先给自己输入了这个程续，我便没有紧张和急躁的跑来跑去，只是很心疼浪费我修行的时间。
    好坏互生，刻骨铭心的记住无论办什么事，一定要认真，认真，在认真。非常感恩菩提禅修让我遇事有一种冷静从容的心态。由衷的感恩慈母恩师的辛勤的付出让我们茁壮成长。感恩师父！祝福师父！

  6. 感恩师父慈悲的关怀与开示！我们时时保持一颗平静的心，保持一颗慈悲善良的心，來調養心靈。在寧靜的狀態中為身體快速補充能量，除了調節心情，更可以讓自己成為點亮別人的存在，给别人带来健康快乐！顶礼感恩师父！！！

  7. 师父好！感恩师父慈悲分享！师父就是弟子心中永远明亮温暖的太阳！有了您！我们坚定了信仰，不断的经过各种考验，坚定向前！顶礼叩拜！

  9. 師父吉祥！感恩師父慈悲開示！透過禅修，都能使我们保持一颗平静的心。保持一颗慈悲善良的心。心情不易有起伏，身體自然健康！感恩師父傳授妙法！！！

  10. 感恩师父?尤其喜欢这一句 “更可以让自己成为点亮别人的存在” ； 自走进菩提，感觉活着太有意义了，天天都很开心 !!

  11. 师父好！
    自从修了菩提禅法之后，情绪就稳定了，不会因天气受影响。从前不喜欢冬天，觉得心冷压抑。但现在，冬天也感到很温暖，心里是亮的！只要想到师父，心里就是很温暖的很欢喜的！?希望有更多的人来修，对治忧郁症，手脚寒冷特别有效！
    感恩师父传授我们菩提妙法！???

  12. 感恩师父开示！冬天来了……己下了一场❄️！感恩节到了！感恩大慈大悲的师父！弟子爱您永远！恭祝师父感恩节快乐！㊗️大家感恩节快乐！?叩拜

  13. 冬雪天气阴气太重阳气不足，对身体健康影响极。要想安全过冬，适当补充营养以外，最好的方法就是?修练大光明，走八卦和其他菩提禅修項目，让您强身健体补充元气(走八卦)和充足的慈悲能量，坚持修练疾病消失，精力充沛，腿脚灵活，能吃能睡老年人会实现返老还童的美梦！
    感恩师父?慈悲加持护佑和分享！
    合十扣拜恩师！

  15. 感恩师父分享。寒冷的冬日，早早地起来，在温暖静谧的室内，做着大光明，清净地与宇宙融为一体；接着再走到月朗星稀的户外，走着八卦，去经历着风雪的洗礼。禅修带给我身心健康和灵性的提升，感恩有师父护佑加持。

  16. 感恩师父开示小雪节气禅修的益处。在阴霾的天气可以用禪修的方式幫自己的身體點一盞光明燈。通過禪修，來調養心靈。在寧靜的狀態中為身體快速補充能量，让
    身心光明照亮自己也照亮身边的人。

  17. 师父，您好！谢谢师父大慈大悲传给我们修身养心的禅修妙法和开示！我通过菩提禪修后，我觉得我自己现在对处理问题淡定很多了。感恩师父！

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