週五網路開示預告(2016年10月7日)
#認識禪修
.
人為什麼會生病?
很多的疾病，是因為不通暢所造成的，所以中國的醫學就講到，人體如果通暢，就不會有疼痛；疼痛，就可能是因為某部分堵塞住了，就是所謂的「痛則不通，通則不痛」。
.
其實，很多人的疾病，都是因為不良的生活飲食，和各種不良習慣所造成的。例如有的人心臟不舒服，卻還要去賭博，賭贏了，高興也可能會心臟病發作，因為心臟不好的人經不起大悲大喜。尤其是輸了很多錢之後，心臟病最容易發作，即使沒有心臟病的人去賭博，都容易落下心臟的疾病！所以，有好多健康的問題，是因為生活中不良的行為而造成，若想要真正好起來，需要去培養健康的生活習慣，迴避或改掉不健康的習慣，才能使身體更健康。
.
而想改掉不良的習慣，就好比要將一盆混濁的水變得清澈、乾淨，這個過程也叫水的淨化，與過濾的過程。也就是我們必須改掉積累已久的毛病、脾氣，淨化身心靈的過程，當身心清淨了，健康自然就獲得了。
.
本週五我將與您一起，認識淨化身心的過程與方法，願大家都能得到健康，獲得幸福與快樂，然後讓我們一起大喊:「健康，就是勝利!!!」
.
.
.
全球各地網路開示時間（各禪堂共修的原定時間不變）:
臺北/北京/馬來西亞/新加坡時間：
2016年10月7日，上午9:00開始
韓國時間： 2016年10月7日，上午10:00開始
北美東部時間： 2016年10月6日，晚上9:00開始
北美太平洋時間： 2016年10月6日，晚上6:00開始
備註: 北美地區禪堂共修時間不變。北美各時區網路開示重播時間：2016年10月7日，上午9:00開始播放。
.
.
.
Friday online Dharma Teachings (7 October 2016)
#UnderstandingMeditation
.
Why do we fall sick?
Many illnesses are caused by blockages in the body. In Traditional Chinese Medicine, it affirms that if our body are cleared of blockages, we will not experience bodily pains and aches. It is common saying that ‘pain means blockages; removing blockages means removing pain’.
.
Actually, many illnesses are caused by bad choices of diet and lifestyle habits. For example, some people may have a weak heart, yet they choose to gamble. If they win, it may trigger a heart attack as people with weak hearts are unable to withstand extremities of emotions. Should they lose, they may get a heart attack. Even if you do not have a heart condition, it is easy to trigger a heart-related illness due to extreme anxieties when gambling..
As many health issues are caused by unfavourable lifestyle habits, we can become healthier if we cultivate a healthy lifestyle and avoid or change our unhealthy habits.
.
Changing ill habits is akin to cleaning a bowl of dirty water, turning it into clear and clean water. Changing bad old habits and temper can clean our body and soul. When our body and soul are pure, we will naturally achieve good health.
.
This Friday, we shall understand the methods to purify our body and mind together.
.
Wishing all great health and happiness. Let’s say this aloud: ‘Health is Victory!’
#週六共修、#共修預告、#共修討論rnrn週五網路開示預告(2016年10月7日)
#認識禪修
.
人為什麼會生病?
很多的疾病，是因為不通暢所造成的，所以中國的醫學就講到，人體如果通暢，就不會有疼痛；疼痛，就可能是因為某部分堵塞住了，就是所謂的「痛則不通，通則不痛」。
.
其實，很多人的疾病，都是因為不良的生活飲食，和各種不良習慣所造成的。例如有的人心臟不舒服，卻還要去賭博，賭贏了，高興也可能會心臟病發作，因為心臟不好的人經不起大悲大喜。尤其是輸了很多錢之後，心臟病最容易發作，即使沒有心臟病的人去賭博，都容易落下心臟的疾病！所以，有好多健康的問題，是因為生活中不良的行為而造成，若想要真正好起來，需要去培養健康的生活習慣，迴避或改掉不健康的習慣，才能使身體更健康。
.
而想改掉不良的習慣，就好比要將一盆混濁的水變得清澈、乾淨，這個過程也叫水的淨化，與過濾的過程。也就是我們必須改掉積累已久的毛病、脾氣，淨化身心靈的過程，當身心清淨了，健康自然就獲得了。
.
本週五我將與您一起，認識淨化身心的過程與方法，願大家都能得到健康，獲得幸福與快樂，然後讓我們一起大喊:「健康，就是勝利!!!」
.
.
.
全球各地網路開示時間（各禪堂共修的原定時間不變）:
臺北/北京/馬來西亞/新加坡時間：
2016年10月7日，上午9:00開始
韓國時間： 2016年10月7日，上午10:00開始
北美東部時間： 2016年10月6日，晚上9:00開始
北美太平洋時間： 2016年10月6日，晚上6:00開始
備註: 北美地區禪堂共修時間不變。北美各時區網路開示重播時間：2016年10月7日，上午9:00開始播放。
.
.
.
Friday online Dharma Teachings (7 October 2016)
#UnderstandingMeditation
.
Why do we fall sick?
Many illnesses are caused by blockages in the body. In Traditional Chinese Medicine, it affirms that if our body are cleared of blockages, we will not experience bodily pains and aches. It is common saying that ‘pain means blockages; removing blockages means removing pain’.
.
Actually, many illnesses are caused by bad choices of diet and lifestyle habits. For example, some people may have a weak heart, yet they choose to gamble. If they win, it may trigger a heart attack as people with weak hearts are unable to withstand extremities of emotions. Should they lose, they may get a heart attack. Even if you do not have a heart condition, it is easy to trigger a heart-related illness due to extreme anxieties when gambling..
As many health issues are caused by unfavourable lifestyle habits, we can become healthier if we cultivate a healthy lifestyle and avoid or change our unhealthy habits.
.
Changing ill habits is akin to cleaning a bowl of dirty water, turning it into clear and clean water. Changing bad old habits and temper can clean our body and soul. When our body and soul are pure, we will naturally achieve good health.
.
This Friday, we shall understand the methods to purify our body and mind together.
.
Wishing all great health and happiness. Let’s say this aloud: ‘Health is Victory!’
#週六共修、#共修預告、#共修討論