人生最大的修養是包容! . . 人生在世…

人生最大的修養是包容!
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人生在世,不可能每件事都能順心順意,尤其是在跟親近的人相處時,包容心是非常重要的。
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「人生最大的修養是包容」它既不是懦弱也不是忍讓,包容是肯定自己也承認他人,是一種善待生活,善待別人的境界。在包容的背後,蘊含的是愛心和堅強。
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受不了別人的缺點,一發現別人有缺點,立馬想迴避,所以在人際交往中,如果不是因為利益需要,常常處於內心迴避的狀態;在親密關係中,經常指責、嫌棄對方,對他人有很多的不滿意,並因為這些不滿意而感到鬱悶;這都是沒有包容心的外在表現。
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那該如何培養自己的包容心呢?
有句俗話說得很好,就是「睜一隻眼閉一隻眼」,如果對方和自己意見相左,只需點到為止就好,並不需要弄到撕破臉,或過分指責對方,那只會讓對方將心門關上,不再聽你說的任何話,這樣的溝通等於是零。包容就是不能只要求好的、順心的,而是要連對方的缺點弱項也能用同理心去理解,溝通時輕輕帶過即可,並且盡量不帶情緒。
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不是甚麼事都「非黑即白」的,當我們生命越多經驗,就會發現凡事沒有絕對的是非對錯,而是觀點、習性不同所產生的差異。世界是因為這些差異性才美好、進步的,如果我們太執著單一標準,就會常常陷入對立。
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其實,包容更不是毫無主見的去順應別人,而是拉大自己的格局高度。
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「宰相肚裡能撐船」,海洋有多廣大,心胸就能多開闊!
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#禪師開示 #睜一隻眼閉一隻眼 #善待人事物 #宰相肚裡能撐船rnrn人生最大的修養是包容!
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人生在世,不可能每件事都能順心順意,尤其是在跟親近的人相處時,包容心是非常重要的。
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「人生最大的修養是包容」它既不是懦弱也不是忍讓,包容是肯定自己也承認他人,是一種善待生活,善待別人的境界。在包容的背後,蘊含的是愛心和堅強。
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受不了別人的缺點,一發現別人有缺點,立馬想迴避,所以在人際交往中,如果不是因為利益需要,常常處於內心迴避的狀態;在親密關係中,經常指責、嫌棄對方,對他人有很多的不滿意,並因為這些不滿意而感到鬱悶;這都是沒有包容心的外在表現。
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那該如何培養自己的包容心呢?
有句俗話說得很好,就是「睜一隻眼閉一隻眼」,如果對方和自己意見相左,只需點到為止就好,並不需要弄到撕破臉,或過分指責對方,那只會讓對方將心門關上,不再聽你說的任何話,這樣的溝通等於是零。包容就是不能只要求好的、順心的,而是要連對方的缺點弱項也能用同理心去理解,溝通時輕輕帶過即可,並且盡量不帶情緒。
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不是甚麼事都「非黑即白」的,當我們生命越多經驗,就會發現凡事沒有絕對的是非對錯,而是觀點、習性不同所產生的差異。世界是因為這些差異性才美好、進步的,如果我們太執著單一標準,就會常常陷入對立。
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其實,包容更不是毫無主見的去順應別人,而是拉大自己的格局高度。
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「宰相肚裡能撐船」,海洋有多廣大,心胸就能多開闊!
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#禪師開示 #睜一隻眼閉一隻眼 #善待人事物 #宰相肚裡能撐船

人生最大的修養是包容!
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人生在世,不可能每件事都能順心順意,尤其是在跟親近的人相處時,包容心是非常重要的。
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「人生最大的修養是包容」它既不是懦弱也不是忍讓,包容是肯定自己也承認他人,是一種善待生活,善待別人的境界。在包容的背後,蘊含的是愛心和堅強。
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受不了別人的缺點,一發現別人有缺點,立馬想迴避,所以在人際交往中,如果不是因為利益需要,常常處於內心迴避的狀態;在親密關係中,經常指責、嫌棄對方,對他人有很多的不滿意,並因為這些不滿意而感到鬱悶;這都是沒有包容心的外在表現。
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那該如何培養自己的包容心呢?
有句俗話說得很好,就是「睜一隻眼閉一隻眼」,如果對方和自己意見相左,只需點到為止就好,並不需要弄到撕破臉,或過分指責對方,那只會讓對方將心門關上,不再聽你說的任何話,這樣的溝通等於是零。包容就是不能只要求好的、順心的,而是要連對方的缺點弱項也能用同理心去理解,溝通時輕輕帶過即可,並且盡量不帶情緒。
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不是甚麼事都「非黑即白」的,當我們生命越多經驗,就會發現凡事沒有絕對的是非對錯,而是觀點、習性不同所產生的差異。世界是因為這些差異性才美好、進步的,如果我們太執著單一標準,就會常常陷入對立。
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其實,包容更不是毫無主見的去順應別人,而是拉大自己的格局高度。
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「宰相肚裡能撐船」,海洋有多廣大,心胸就能多開闊!
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人生在世,不可能每件事都能順心順意,尤其是在跟親近的人相處時,包容心是非常重要的。
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「人生最大的修養是包容」它既不是懦弱也不是忍讓,包容是肯定自己也承認他人,是一種善待生活,善待別人的境界。在包容的背後,蘊含的是愛心和堅強。
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受不了別人的缺點,一發現別人有缺點,立馬想迴避,所以在人際交往中,如果不是因為利益需要,常常處於內心迴避的狀態;在親密關係中,經常指責、嫌棄對方,對他人有很多的不滿意,並因為這些不滿意而感到鬱悶;這都是沒有包容心的外在表現。
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那該如何培養自己的包容心呢?
有句俗話說得很好,就是「睜一隻眼閉一隻眼」,如果對方和自己意見相左,只需點到為止就好,並不需要弄到撕破臉,或過分指責對方,那只會讓對方將心門關上,不再聽你說的任何話,這樣的溝通等於是零。包容就是不能只要求好的、順心的,而是要連對方的缺點弱項也能用同理心去理解,溝通時輕輕帶過即可,並且盡量不帶情緒。
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不是甚麼事都「非黑即白」的,當我們生命越多經驗,就會發現凡事沒有絕對的是非對錯,而是觀點、習性不同所產生的差異。世界是因為這些差異性才美好、進步的,如果我們太執著單一標準,就會常常陷入對立。
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其實,包容更不是毫無主見的去順應別人,而是拉大自己的格局高度。
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遠梨壞情緒 . 有個人買了一箱梨,因為天…

遠梨壞情緒
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有個人買了一箱梨,因為天氣熱,他怕梨子壞了可惜,於是每天挑幾個最差的吃掉,把原本好的放著不吃。但一直吃壞梨的結果,等他想吃好梨時,好梨也早已變成壞梨了,原本只是一個不以為意的動作,最後卻吃了一箱爛梨。
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人的「情緒」就像這箱梨,當你太著眼負面的結果,結局就是整箱爛梨的人生!如果每天將注意力放在不開心的事情上,不但品嘗不到生活中的甘甜美味,還會不斷地錯過美好的風景,最後一輩子都得糟下去;把糟心的事放下扔掉吧,每天陽光一點,你就能看見燦爛的陽光! 珍惜當下,積極快樂!
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也許,沒有人天生就懂得控制情緒。真正有智慧的人,是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中!時刻提醒自己學會轉念,不讓一時的壞情緒,弄糟了整個美好人生。
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學著轉念,丟掉壞情緒壞梨子吧!你會發現,人生的滋味,就像一整箱甘甜美味的好梨子,等待著您來細細品嘗!
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#禪師開示、#情緒控管、#轉念、#遠離壞情緒
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Stay Away From Bad Mood

There was a man who bought a crate of pear. As the weather was hot, he was afraid that the pears could become spoiled and wasted. In order to save the unspoiled pears, he decided to pick the worst of the lot to eat every day while keeping the good ones. After he ate the spoiled pears, he realized that when he wanted to eat the better ones, they had all been spoiled by the weather. Unintentionally, he ate a whole crate of spoiled pears!

Our mood is like the crate of pears. When you focus too much on the negative aspects of things, the outcome is often like the crate of spoiled pears. If we put our attention on unhappy matters, we will most likely not taste the best things that life brings and also miss all the good moments of life, eventually wasting our entire life. Let go of all the worries today and stay cheerful. Cherish the present and be happy.

Perhaps, we are not endowed with a natural instinct to be able to manage our mood. The wise ones are always aware that they should not stay in a bad mood but always be alert to switch to positive moods. Never for a moment will they allow bad moods to taint a beautiful life.

Learn how to manage and switch our moods. Discard the spoiled pears! You will begin to experience that life is like a crate of nice and sweet pears waiting for you to take a bite.

#MeditationMasterTeaching, #ManageYourEmotions, #ChangeYourMindset, #StayAwayFromBadEmotionrnrn遠梨壞情緒
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有個人買了一箱梨,因為天氣熱,他怕梨子壞了可惜,於是每天挑幾個最差的吃掉,把原本好的放著不吃。但一直吃壞梨的結果,等他想吃好梨時,好梨也早已變成壞梨了,原本只是一個不以為意的動作,最後卻吃了一箱爛梨。
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人的「情緒」就像這箱梨,當你太著眼負面的結果,結局就是整箱爛梨的人生!如果每天將注意力放在不開心的事情上,不但品嘗不到生活中的甘甜美味,還會不斷地錯過美好的風景,最後一輩子都得糟下去;把糟心的事放下扔掉吧,每天陽光一點,你就能看見燦爛的陽光! 珍惜當下,積極快樂!
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也許,沒有人天生就懂得控制情緒。真正有智慧的人,是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中!時刻提醒自己學會轉念,不讓一時的壞情緒,弄糟了整個美好人生。
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學著轉念,丟掉壞情緒壞梨子吧!你會發現,人生的滋味,就像一整箱甘甜美味的好梨子,等待著您來細細品嘗!
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#禪師開示、#情緒控管、#轉念、#遠離壞情緒


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