陰陽水可以喝嗎？
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你的孩子經常拉肚子嗎？
小心，可能是陰陽水在作怪！
什麼是陰陽水呢？
對健康有哪些危害？
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歡迎一起來認識陰陽水。
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#金菩提宗師 #飲食系列 #健康與養生 #陰陽水
吃豆腐乳要注意什麼？
吃豆腐乳要注意什麼？
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豆腐乳的魅力有多大？
不僅傳承千年，更有著「東方奶酪」的封號。
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喜歡就要大口吃，卻可能吃出氣管病？！
那麼，豆腐乳該怎樣吃才健康？
給自己幾分鐘，這裡簡單教會你。
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#金菩提宗師 #豆腐乳 #東方奶酪 #養生講堂 #飲食系列
咖啡怎樣喝最健康？ . 問：「 早上可以…
咖啡怎樣喝最健康？
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問：「
早上可以空腹喝咖啡嗎？
咖啡怎樣喝最健康呢？」
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現在有許多人，喜歡在早晨剛起床時，習慣性地沖上一杯香噴噴的熱咖啡，提神醒腦一下。但空腹喝咖啡真的好嗎？對健康會有甚麼樣的影響呢？
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如果你也有同樣的飲食習慣！
也想知道喝咖啡的好處與壞處？
那就一起來聽聽我的說法…
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#金菩提宗師養生講堂、#飲食系列、#空腹喝咖啡、#養生與健康
What is the healthiest way to drink coffee?
Question:
“Can we drink coffee in the morning on an empty stomach? What is the healthiest way to drink coffee?”
Many people have a habit of drinking a cup of hot coffee first thing in the morning to refresh and clear the mind. But is it really good to drink coffee on an empty stomach? What effect will it have on our health?
If you have this habit, or would like to know the pros and cons of drinking coffee, please listen to what I have to say…
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