【七月】繞樹走一走，活到九十九。
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清晨，太陽剛剛升起，大地充滿了朝氣。在世界各地許多的公園裡，經常可以看到一群男女老少，雙手平舉、一上一下，繞著大樹轉圈，這就是「八卦內功」，又叫「走八卦」。 每天早晨走上一回八卦內功，能讓你一天神清氣爽。
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「八卦內功」是一個非常獨特的修練方法，以簡單的繞樹走圈方式，與天地自然融為一體、獲得宇宙能量，從而讓我們快速補充元氣、增強生命能量、提升免疫力。八卦內功，亦是陰陽平衡的養生之道、天地人和之道、能量和生命運轉之道，經常走，會很快得到心靈的提升。
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修練的過程中亦動亦靜、陰陽平衡、剛柔並濟，讓我們在簡單的走圈過程中，感受宇宙的能量，順應自然、順應天道，收穫吉祥和健康。
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「冬練三寒，夏練三伏。」修練者若長期堅持，定能對瘦身、美容、緩解腳腿不適、改善寒涼體質，以及提升專注力和意志力等，均有顯著的效果。
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「繞樹走一走，活到九十九。」
朋友們，請來體驗「八卦內功」的獨特魅力吧！
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