禅修后，鼻子不再敏感！ ~郑佩怡的故事
#鼻窦炎 #过敏 #体质
我大概在6岁时就开始有鼻窦炎，鼻子常常不通畅，每天早晨起床都有很多鼻涕，每星期都要喷通畅鼻子的药物3次左右以减缓鼻塞的症状。鼻窦炎也影响了我晚上的睡眠质量，导致我早上起来后没有精神，白天头脑昏昏沉沉的，上课时不能集中精神听课，常常要听老师说几遍我才能明白，这样的状态也直接影响了我的学习成绩。
2016年10月，在妈妈的介绍下我参加了菩提禅修念佛班，没想到受益很大。念佛班圆满后，我的鼻子通畅了很多，早上起来鼻涕减少了，不用再喷药了。现在我早上起来基本没有鼻涕了。
鼻子通畅了，睡眠质量也跟着好转，白天精神好，能集中精神听课，渐渐地我的学习成绩也在提升，有几科的成绩都从原来的70分左右提升到差不多80分。同时，禅修后我的体质也改善了。小时候因为体质不太好，吃了过辣和过于油腻的东西我都会发烧，禅修后这个问题也好了。
感恩菩提禅修让我的身心灵获得了提升！感恩金菩提宗师！
*禅修效果因人而异
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【健康快樂的起點＿禪修】
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「禪修」能帶來什麼好處呢？
只有親身體驗了，才能知道其中的美妙！
而對我來說，其實就是健康與快樂。
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分享一篇來自馬來西亞鄭佩怡的見證，一起來聽聽，她是如何透過禪修，重新找回了自信、健康、快樂的自己！
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#禪修 #念佛 #鼻竇炎 #流鼻涕 #健康快樂 #體質
