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#助眠
泡腳小妙方，緩解腰腿痛、腳痛，改善睡眠，效果特別好！
溫馨提示：泡完腳可以抹上一些凡士林，讓皮膚保持滋潤光滑。
Try out this foot bath to effectively relieve pain and improve sleep quality! Gentle reminder: After the foot bath, moisturize with Vaseline to nourish your skin.
#止痛 #助眠 #金菩提養生 #PainRelief #SleepAid #JinBodhiWellness
睡得好 更美麗 試試菩提睡美人茶 #助眠 #養顏 #金菩提養生
For glowing complexion and sound sleep, try Bodhi Sleeping Beauty Tea! #sleep #relax #tea #JinBodhiWellness
【金菩提養生食譜】菩提睡美人茶 🌹
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獨家茶飲配方，幫助你每晚都睡個好覺！😴
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『材料』
炒酸棗仁 5克
乾玫瑰花 10朵（或新鮮玫瑰 1朵）
百合 5-6片
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『步驟』
1. 將炒酸棗仁砸開，放入鍋中，加 700mL 清水，泡上1小時
2. 加入其他材料，把水煮開
3. 水開之後再調到小火，煮成 500mL 的水量（約20-30分鐘）。到室溫後，再裝到隨身攜帶的瓶子
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⭐ 備註：建議使用陶鍋熬煮
🥃 分量：一人份（1天）
建議不要集中一次過喝完，可以從中午開始喝，一天分著喝完，更有利於吸收
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✨ 功效：助眠、安神、養顏
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🔺 加減方：手腳冰冷、體質寒涼的人，建議加上2顆紅棗。先把棗皮烤糊再加入，有利於脾胃
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* 此配方對多數人都是安全有效的。因為個人的體質不同，如果有特殊考量，或者已經在服用其他藥物，建議食用前先諮詢醫生。
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摘自《一覺到天亮》：https://youtu.be/CtKeaX0nR6o?t=6652
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#助眠 #安眠 #養生茶 #養生 #失眠偏方 #酸棗仁 #玫瑰花 #玫瑰茶 #百合 #菩提睡美人茶 #金菩提 #金菩提養生食譜 #金菩提宗師
【8小時 深度睡眠】 人生如夢
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療癒的缽聲，輕輕迴盪，引領你進入深層睡眠狀態，
為你舒緩疲勞、壓力，補充身心能量！
每天睡好覺，就是邁向健康、幸福的第一步！
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快來聽聽8小時版「人生如夢」
享受一下，一整夜的深度好睡眠……
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「人生如夢」頌缽助眠音樂：
⭐8小時 (新推出)
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⭐循環直播 (新推出)
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#人生如夢 #深度睡眠 #療癒 #助眠 #放鬆身心
【頌缽加持】聽 就好了
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請來聽聽今天的頌缽加持，
能為你打通脈絡、紓壓、助眠、
療癒、放鬆身心、改善健康！
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請點擊連結，聽 就好了???
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歡迎和我分享你的受益故事！
能量加持調查表：www.bit.ly/jiachi123
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#經絡 #療癒 #放鬆 #紓壓 #助眠 #亞健康
《蓮花生大士心咒》神奇功效
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有網友提問：「蓮花生大士心咒，在任何地方都可以播放嗎？作為背景音樂 24小時循環播放，能夠為我們帶來哪些效用呢？」一起來看看吧。
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1、孩子學習時，作為背景音樂
可增加孩子頭腦清醒度，專注力、領悟力，提升智慧。
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2、成年人辦公、設計時，作為背景音樂
可幫助舒緩、排解負面情緒，延緩疲勞，成就事業。
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3、營業場所：如咖啡廳、公司行號作為背景音樂
可增加清淨、和諧、愉快的氛圍。
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4、催眠、入睡時作為睡眠音樂
不受邪氣干擾，不做噩夢，起床後輕鬆、愉悅、安詳、能量充滿。
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5、作為家中的背景音樂
護佑家中平安、吉祥、家庭和諧，增加快樂的氣氛。
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所以，經常播放《蓮花生大士心咒》有避邪、淨化環境磁場、改善風水等特殊功效，使居住環境時時充滿祥和能量。另外，對於解壓、助眠、祛除噩夢，還有對緩解我們精神系統的疾病，如焦慮症等，都有非常好的幫助。
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祝福大家，健康、平安、吉祥、快樂！
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蓮花生大士心咒：
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—— 摘自直播《超度自己》
#蓮花生大士心咒 #健康 #平安 #助眠 #改善居家風水
《蓮花生大士心咒》見證分享
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待在家中老覺得惴惴不安、諸事不順？
總是頭疼腦熱、食欲不振、噩夢連連？
小心，這可能是受到邪氣的干擾！怎麼辦呢？
別擔心，這裡給大家推薦一個非常有效的破解方法。
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★經常播放「蓮花生大師心咒」音樂
★有避邪、淨化環境磁場、改善居家風水、舒緩疾病以及助眠等特殊功效。
下面一起來看看網友們的實用效果如何？
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「網友受益分享」
◎網友_李麗珍
以前我的耳朵裡經常生瘡，會很癢，感覺有東西堵住，影響聽覺，這種情況會連續好幾天才會消失。有一次我耳朵又生瘡了，隔天，我誦念蓮花生大士心咒之後，耳朵內發出撲哧一聲，聽覺馬上恢復正常，一摸耳朵，膿瘡竟然消失了！第一天誦念就有這麼好的效果，真的是太奇妙了。
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◎網友Merlin Chandra
聽蓮花生大師心咒音樂，幫助了我的睡眠，也讓我從嚴重的焦慮中平靜下來。
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◎網友_Aaliyah Tan
我有一次頭痛，吃了止痛藥還痛，第二天早上醒來還是很痛，當我跟隨師父誦唱蓮花生大士心咒，只誦念20分鐘，我的頭就完全不痛了。
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◎網友_金安然
誦念蓮花生大士心咒，感覺有佛力護佑，處事順利、受人幫助。例如最近一個禮拜住家公寓沒有電流，我接受朋友鄰居的幫助，渡過了難關。感恩蓮花生大士加持護佑。母親的眼皮也漸漸能睜開了！
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◎網友_曾淑景
我每天都在家裡循環播放蓮花生大士心咒，覺得家中變得很吉祥，大家的火氣小了，歡笑多了。
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◎網友_Peng Ti Jin
我天天跪拜誦念蓮花生大士心咒，不僅我們全家都受益，也讓我的冰寒身體、手腳、全身，都變溫暖了！
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◎網友_林秀英
聽、看、誦唸蓮花生大士心咒，我的感冒、咳嗽消失了。
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蓮花生大士心咒：
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—— 摘自直播《超度自己》
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#超度自己 #淨化磁場 #改善風水 #療癒 #助眠
【頌缽助眠音樂 】見證之二
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還在為失眠所苦嗎？
請來試試我新推出的─ 人生如夢。
祝福大家夜夜好眠、美夢香甜。
歡迎轉發、分享給你的親朋好友！
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【療癒音樂】人生如夢
中文YouTube連結：
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英文YouTube連結：
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見證1
張尹靜：我有個同修在英國打工，因壓力大，得了腦血栓，很是苦惱。我把師父的療癒音樂人生如夢發給她。昨天她跟我說：睡覺睡得實了，最明顯的是身子靈活了，說話也清楚了，她說是師父救了她，並且在禪堂供燈，愿得佛力，師力慈悲加持，早日康復。
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見證2
陳秀芸：中午阿孫睡午覺一直說睡不著，將師父的頌缽助眠音樂放下去，秒睡，太好用了。
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見證3
邱麗麗：我母親以前每天只睡2小時，通過聽師父的頌缽音樂後，能睡4個鐘頭了，感恩師父的加持能量。
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見證4
洋洋得意：聽這頌缽音樂讓我紓解了壓力，內心平靜祥和！原本每晚都會翻來翻去睡眠品質不佳，且半夜都要起床上廁所，聽頌缽音樂讓我一覺到天亮，起床後精神飽滿。
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#療癒系列 #頌缽音樂 #紓壓 #助眠