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让他三尺又何妨
位于安徽桐城的六尺巷，得名源于康熙朝宰辅张英对邻居“让出三尺”的故事。
据史料记载，清康熙年间，文华殿大学士、礼部尚书张英（1637—1708年）的桐城老家人，与邻居吴家在宅基问题上发生争执，两家各不相让，将官司打到了县衙。因为双方都是官位显赫的名门望族，县官也不敢轻易断案。
于是，张家人写信向远在千里之外的张英求助。收到家里的来信后，张英作诗一首寄回老家，便是这首流传至今的打油诗：“一纸书来只为墙，让他三尺又何妨。长城万里今犹在，不见当年秦始皇。”
一看到回信，张家人豁然开朗，将围墙向后退了三尺。吴家深受感动，也让出了三尺，就形成了一个六尺宽的巷子。
从此以后，这条六尺宽的巷子就以“六尺巷”之名闻名乡里，张吴两家的故事也成为了人们传颂的佳话。
退一步海阔天空。我们与人相处时，若能多一点包容与退让，就少一点摩擦和争吵。
我在網上看到了一個被評為世界最長壽的老人——中國新疆的阿麗米罕•色依提。在有關她的介紹中，提到了她的養生觀念，其中也有是我一直宣導的雜食概念。
現代人餐餐都是大餐，熱量高，營養又過於單一，而且當我們過分食用某種食物時，容易出現副作用。例如想要滋補身體，卻出現了營養過剩的情況。反而是五穀雜糧能互相調和，綜合補充身體所需要的營養。
比較好的飲食方式，就是盡可能減少食物在體內停留的時間，或多食用容易消化的食物，比如富含纖維質的東西，甚至是粗纖維的，這些食物停留在體內的時間少，又能清理腸胃。如果食物停留在體內的時間太長，就容易產生毒素，引發疾病。而纖維質含量較多的食物，就是五穀雜糧，因此，以五穀雜糧為主，再善用“雜食”的概念調配飲食，才是最健康的飲食之道。rnrn我在網上看到了一個被評為世界最長壽的老人——中國新疆的阿麗米罕•色依提。在有關她的介紹中，提到了她的養生觀念，其中也有是我一直宣導的雜食概念。
現代人餐餐都是大餐，熱量高，營養又過於單一，而且當我們過分食用某種食物時，容易出現副作用。例如想要滋補身體，卻出現了營養過剩的情況。反而是五穀雜糧能互相調和，綜合補充身體所需要的營養。
比較好的飲食方式，就是盡可能減少食物在體內停留的時間，或多食用容易消化的食物，比如富含纖維質的東西，甚至是粗纖維的，這些食物停留在體內的時間少，又能清理腸胃。如果食物停留在體內的時間太長，就容易產生毒素，引發疾病。而纖維質含量較多的食物，就是五穀雜糧，因此，以五穀雜糧為主，再善用“雜食”的概念調配飲食，才是最健康的飲食之道。
溫哥華春天的幸福
溫哥華的春天真有特色，早晨10度左右，稍有一絲寒意，透著甜味的空氣，讓人歡喜de大口呼吸。 滿街爭艷的花朵，使人陶醉流連忘返。
溫哥華人都很友好善良，這裡的狗都面帶著幸福的微笑(就是不適合看門）。
远看美丽，细思忧心
英国一个环保基金发布的报告指出，目前的塑料包装年产额达800亿至1200亿美元，但是这塑料包装中95%只是单次使用。据估计，海洋中目前有超过1.5亿吨的塑料垃圾。
报告还指出，现在每年有至少800万吨的塑料垃圾流入海洋，这等于是每分钟有一辆垃圾车把载满的垃圾倒入海洋一样。报告说：“如果不采取行动，到了2030年，每分钟(一辆垃圾车)将增至两辆，到了2050年则增至四辆。”
如果再不行动，2050年海洋塑料垃圾将比鱼多！
爱护地球，希望我们从日常生活中做起。一同努力，留给子孙后代一个洁净的家园。
2016年4月，来自世界各地的菩提学员，不远万里来到台湾，一起参加了一期菩提禅修三级班。
短短12天里，他们收获了信心，坚定了愿望，誓愿用行动将慈悲真正地播洒到人间的每个角落……
Ken的八卦故事
十幾年前，糖尿病及其它多種疾病突如襲來，他不得不停止了工作。從每天的忙碌變得無所事事，從健壯的青年變成家中的負擔，那種無能為力的感覺，讓他一度想要輕生。
沒想到的是，「八卦內功」挽救了絕望中的他，不但使他重獲健康，更讓他收穫了幸福美滿的家庭和得心應手的工作！
Puti Home 菩提禪修官方見證頻道：https://www.youtube.com/channel/UCnAvqWHXFtadVQCyUcBwOGg
母亲
对您思念最重的时候，
却是当您已经离开了我。
您健在的时候，
我也时常有很多的抱怨，反抗和排斥。
当无论是您过生日还是过节的时候，
我没想到，也更没有足够的勇气说一声，
我爱你。
可是，随着您离开我的时间越来越久远了，
这份情，却是越来越浓，越来越重了，
有时，还刻意地控制着自己，不敢想起你。
我盼望来世还做您的儿子，
再做一次牵着您的手，
开始学走路的样子。
在外面疯跑了一天，
听到您呼唤叫我回家吃饭的声音；
躺在床上看您给我缝补衣服的脸庞
……
这点点滴滴，
都永远装在我的记忆里，
都是我最幸福的，最珍贵的记忆。
我的娘，
儿子永远，永远地爱你。
——金菩提
于2016年5月8日母亲节rnrn母亲
对您思念最重的时候，
却是当您已经离开了我。
您健在的时候，
我也时常有很多的抱怨，反抗和排斥。
当无论是您过生日还是过节的时候，
我没想到，也更没有足够的勇气说一声，
我爱你。
可是，随着您离开我的时间越来越久远了，
这份情，却是越来越浓，越来越重了，
有时，还刻意地控制着自己，不敢想起你。
我盼望来世还做您的儿子，
再做一次牵着您的手，
开始学走路的样子。
在外面疯跑了一天，
听到您呼唤叫我回家吃饭的声音；
躺在床上看您给我缝补衣服的脸庞
……
这点点滴滴，
都永远装在我的记忆里，
都是我最幸福的，最珍贵的记忆。
我的娘，
儿子永远，永远地爱你。
——金菩提
于2016年5月8日母亲节