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兩個月，告別胃酸。
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2個月擊潰胃酸，連醫生也嘖嘖稱奇！
一起來聽聽來自馬來西亞，璔廣的故事……
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可能是年輕時愛吃煎炸、辛辣的食物，以及愛喝冷飲的緣故，十多年來，我幾乎每天都因胃酸過多，感到胸口灼熱，雖然吃藥能暫時緩解，但藥效一過，胃酸又來了。嚴重的時候，胃酸會倒流到喉嚨，整個胃彷彿都在燃燒，非常不舒服。我還不能吃糯米、甜食和水果，否則就會胃脹。
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2018年，通過妹夫的介紹，我開始練習「八卦內功」。剛開始的前2～3天，感覺特別累，雙腿非常痛，但是一星期後，就不覺得累了，腿痛也減輕了。最重要的是，僅僅走「八卦」一個星期，就讓我的胃酸緩解了，控制胃酸的藥量減少到之前的一半。兩個月後，胃酸倒流的現象就徹底消失了！不需要再吃藥，而且以前不敢吃的食物，我現在也都能吃了。
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醫生好奇地問我：「究竟用了什麼方法好得這麼快？」我說，我每天都在走「八卦」，醫生便鼓勵我要繼續走下去。
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現在，我仍然每天走1小時「八卦」。跟隨師父的導引詞去觀想，走得更加投入，感覺掌心有一股暖流，丹田處還不時地感覺熱熱的，每次走完，身心都十分輕鬆自在。「八卦內功」真是簡單易學、效果顯著的健康妙法，我一定要把它介紹給更多的人！
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（註：練習「八卦內功」的效果會因人而異）
*本機構不提供醫療建議，請遵循醫囑。
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#八卦內功 #胃酸倒流 #見證分享

https://www.facebook.com/1656157281338091_2663537460600063

為何要「選擇善良」？
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有個媽媽發信息來問：「剛上幼兒園的兒子突然問我：
『媽媽，我們為什麼要做一個好人呢？』
但我從來沒有想過這個問題，愣在原地許久。。。」
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我告訴她：「
生命的價值，在於不斷地學習與付出；
認識，並且真實地去感知這個世界！
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一個善良的人，生命是充滿幸福的：
一個善良的人，世界是光明美好的：
一個善良的人，生命能得順遂、平安。
因為，當我們開始去愛護這個世界，
這個世界和一切也會來愛護你！」
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若能設定「我要做一個好人」的信仰與目標，
人生的路，就能走得更加穩妥、踏實、順利、平安。
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你(妳)準備好，要做一個好人了嗎？
願大家的慈悲善良，得佛恆時護佑，健康、平安、幸福快樂！
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#做好人的利益 #選擇善良

https://www.facebook.com/1656157281338091_2661018174185325

哪些行為，會傷胃？
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為什麼胃不好的人越來越多？一起來看看原因。
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1.飢一頓、飽一頓
餓久了，胃會分泌過多胃酸，容易損傷胃黏膜；吃得太飽，則會加重胃的負擔。經常飢一頓飽一頓，胃就像彈簧一樣來回伸縮，使胃的感知能力變差。
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2.偏愛重口味
飲食重口味，偏愛熏肉、燒烤、麻辣燙、醃菜、濃茶等食物。常吃這些高鹽、高油、高脂肪的食物，不但難消化，還刺激胃，增加罹患胃病的風險。
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3.總當「夜貓子」
夜間是胃的休息時間，也是胃黏膜進行自我修復的時刻。熬夜會打破這個規律，如果期間再吃夜宵，會擾亂胃的休息並加重其負擔。所以，經常熬夜的人更容易得胃病。
.
4.常與菸酒相伴
酒精中的乙醇（Ethanol）會對胃粘膜產生強烈的刺激，經常酗酒容易導致胃粘膜充血、腫大，甚至引發胃糜爛、胃出血。空腹喝酒，危害會更大。
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5.寒涼受風
經常吃冰、喝冷飲，或衣服穿得少、夜間沒蓋好被子、胃部被冷氣吹到等，都容易使胃裡受寒涼，引發胃痙攣、胃痛、噁心、食慾下降等狀況。
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6.心情差，壓力大
胃的健康與情緒密切相關。如果一個人長期處於緊張或壓抑的狀態下，可能會導致胃神經的調節功能紊亂，減弱胃黏膜的保護能力，引發慢性胃病。
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此外，吃飯狼吞虎咽、吃不乾淨的食物、感染了幽門螺旋桿菌不及時治療、亂服藥物等，也會不利胃的健康。希望大家要多注意。
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看完這篇文章，歡迎點讚、留言和分享~~
就能夠幫助到，也有這方面健康需求的朋友！
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#傷胃 #原因 #熬夜 #菸酒 #重口味 #受涼

https://www.facebook.com/1656157281338091_2655212188099257

哪些行為，會傷胃？
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為什麼胃不好的人越來越多？一起來看看原因。
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1.飢一頓、飽一頓
餓久了，胃會分泌過多胃酸，容易損傷胃黏膜；吃得太飽，則會加重胃的負擔。經常飢一頓飽一頓，胃就像彈簧一樣來回伸縮，使胃的感知能力變差。
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2.偏愛重口味
飲食重口味，偏愛熏肉、燒烤、麻辣燙、醃菜、濃茶等食物。常吃這些高鹽、高油、高脂肪的食物，不但難消化，還刺激胃，增加罹患胃病的風險。
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3.總當「夜貓子」
夜間是胃的休息時間，也是胃黏膜進行自我修復的時刻。熬夜會打破這個規律，如果期間再吃夜宵，會擾亂胃的休息並加重其負擔。所以，經常熬夜的人更容易得胃病。
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4.常與菸酒相伴
酒精中的乙醇（Ethanol）會對胃粘膜產生強烈的刺激，經常酗酒容易導致胃粘膜充血、腫大，甚至引發胃糜爛、胃出血。空腹喝酒，危害會更大。
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5.寒涼受風
經常吃冰、喝冷飲，或衣服穿得少、夜間沒蓋好被子、胃部被冷氣吹到等，都容易使胃裡受寒涼，引發胃痙攣、胃痛、噁心、食慾下降等狀況。
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6.心情差，壓力大
胃的健康與情緒密切相關。如果一個人長期處於緊張或壓抑的狀態下，可能會導致胃神經的調節功能紊亂，減弱胃黏膜的保護能力，引發慢性胃病。
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此外，吃飯狼吞虎咽、吃不乾淨的食物、感染了幽門螺旋桿菌不及時治療、亂服藥物等，也會不利胃的健康。希望大家要多注意。
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#傷胃 #原因 #熬夜 #菸酒 #重口味 #受涼

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