開啟生命廣闊的航程… #擺脫貪執的糾纏 …

開啟生命廣闊的航程…
#擺脫貪執的糾纏
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乾隆皇帝有一次南遊出巡至金山寺,與法磬禪師一起站在長江邊,乾隆問禪師:「長江一天有多少艘船經過?」禪師說:「兩艘船!」皇帝疑惑了:「怎麼會只有兩艘船?」禪師:「一艘為名,一艘為利,所以江上只有兩艘船。」—-《清代皇帝秘史》
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名利二字,是緣於我們對事物的「貪」與「執」,也是引起人生痛苦的最大主因。

名與利二字為何會讓人們產生痛苦?
曾經有個年輕的小姑娘,跑來告訴我: 「我什麽都不要,我只想陪著父母親,一輩子過著平凡的日子,那就是幸福。」後來呢,等她長大些,父母送她出國深造去,到了國外眼界開闊了,交友廣闊了,父母再要她回來,不肯了。因為當時她還年紀輕,很多事物都還沒接觸過,你以為世界就是長這樣,很容易就滿足了。但是當你的環境慢慢改變,很多好玩的、好吃的都嚐過了,你再試試看吧!!
讓你站到高台之上,大家拱著你說:「老師早!老師好!老師不得了!恐怕你頭都要暈了!你自己也會覺得很了不起,而且越看自己越偉大。」所以,功名富貴最迷人,多了還要多,有了更想有。
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惟有去掉心中的貪執,就沒有束縛,擺脫束縛,才能夠獲得身心真正的輕安與自由,如此,大江南北都是我們廣闊的航程,而不僅僅只是名利的兩艘船。
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當境界到了,自然不言而信,不怒而威,眾望所歸,你想做的事自然就能水到渠成。
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圖片來源:昵圖網/部分文字資源:網路rnrn開啟生命廣闊的航程…
#擺脫貪執的糾纏
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乾隆皇帝有一次南遊出巡至金山寺,與法磬禪師一起站在長江邊,乾隆問禪師:「長江一天有多少艘船經過?」禪師說:「兩艘船!」皇帝疑惑了:「怎麼會只有兩艘船?」禪師:「一艘為名,一艘為利,所以江上只有兩艘船。」—-《清代皇帝秘史》
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名利二字,是緣於我們對事物的「貪」與「執」,也是引起人生痛苦的最大主因。

名與利二字為何會讓人們產生痛苦?
曾經有個年輕的小姑娘,跑來告訴我: 「我什麽都不要,我只想陪著父母親,一輩子過著平凡的日子,那就是幸福。」後來呢,等她長大些,父母送她出國深造去,到了國外眼界開闊了,交友廣闊了,父母再要她回來,不肯了。因為當時她還年紀輕,很多事物都還沒接觸過,你以為世界就是長這樣,很容易就滿足了。但是當你的環境慢慢改變,很多好玩的、好吃的都嚐過了,你再試試看吧!!
讓你站到高台之上,大家拱著你說:「老師早!老師好!老師不得了!恐怕你頭都要暈了!你自己也會覺得很了不起,而且越看自己越偉大。」所以,功名富貴最迷人,多了還要多,有了更想有。
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惟有去掉心中的貪執,就沒有束縛,擺脫束縛,才能夠獲得身心真正的輕安與自由,如此,大江南北都是我們廣闊的航程,而不僅僅只是名利的兩艘船。
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當境界到了,自然不言而信,不怒而威,眾望所歸,你想做的事自然就能水到渠成。
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圖片來源:昵圖網/部分文字資源:網路


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【覺悟的境界】重播 youtube 覺悟…

【覺悟的境界】重播

youtube

覺悟的境界

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#禪修動腦開智慧
#解放大腦
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成功就是,在執行理解的過程中,除了「學以致用」還需要學習「換位思考」。
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有這樣一個故事:一位母親帶著一個8歲的孩子去參加一場同學會,飯後茶敘,大家圍坐成一圈,因為椅子不夠,這位母親因為沒有座位而坐到了地上,其他的人則是坐在椅子上,大家天南地北地聊著,這個8歲小男孩膽怯的窩在母親腳邊,好像很害怕陌生人一樣。大家聊了一段時間,小男孩突然開口了,他問母親說:「為什麼我看不見大家的臉,只能看到大家的腿?」頓時,大家安靜了下來,睜著眼睛看著眼前膽怯的小男孩…..

彼此相望了幾秒,大家才意識到自己的「高高在上」,於是,每個人從座位上滑下來,坐在小男孩的身邊,給予了孩子肯定的眼神,也用行動表示:「我聽到了你說的話,我們都是你的好朋友。」不久,孩子漸漸卸下心防,也展露出了笑容。
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「換位思考」可以讓我們突破舊有的思考模式,擁有靈活的思維,視野也能更加遼闊,觸角的延伸性也越寬廣,使得平常難以解決的事情,可以因此獲得解決,與人相處上,能給予他人更多的寬容與體諒,這份理解與信任,也讓彼此的生活多了一分和諧與幸福!
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【學習反思】

換位思考,寬容理解,是家庭生活的幸福之道。討論中我們說明了親情不應該是被逼迫的,而是被感化出來的。我們都知道「感化生情,逼迫生恨。」我們要如何與最愛的親人、朋友、工作夥伴,學會換位思考,無論位分高低,該如何避免高高在上,並且學會忍耐,學會理解,達到雙贏的局面。
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歡迎大家一起來共享您寶貴的經驗吧!

願見者有福,分享功德無量..rnrn【覺悟的境界】重播

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覺悟的境界

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#禪修動腦開智慧
#解放大腦
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成功就是,在執行理解的過程中,除了「學以致用」還需要學習「換位思考」。
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有這樣一個故事:一位母親帶著一個8歲的孩子去參加一場同學會,飯後茶敘,大家圍坐成一圈,因為椅子不夠,這位母親因為沒有座位而坐到了地上,其他的人則是坐在椅子上,大家天南地北地聊著,這個8歲小男孩膽怯的窩在母親腳邊,好像很害怕陌生人一樣。大家聊了一段時間,小男孩突然開口了,他問母親說:「為什麼我看不見大家的臉,只能看到大家的腿?」頓時,大家安靜了下來,睜著眼睛看著眼前膽怯的小男孩…..

彼此相望了幾秒,大家才意識到自己的「高高在上」,於是,每個人從座位上滑下來,坐在小男孩的身邊,給予了孩子肯定的眼神,也用行動表示:「我聽到了你說的話,我們都是你的好朋友。」不久,孩子漸漸卸下心防,也展露出了笑容。
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「換位思考」可以讓我們突破舊有的思考模式,擁有靈活的思維,視野也能更加遼闊,觸角的延伸性也越寬廣,使得平常難以解決的事情,可以因此獲得解決,與人相處上,能給予他人更多的寬容與體諒,這份理解與信任,也讓彼此的生活多了一分和諧與幸福!
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【學習反思】

換位思考,寬容理解,是家庭生活的幸福之道。討論中我們說明了親情不應該是被逼迫的,而是被感化出來的。我們都知道「感化生情,逼迫生恨。」我們要如何與最愛的親人、朋友、工作夥伴,學會換位思考,無論位分高低,該如何避免高高在上,並且學會忍耐,學會理解,達到雙贏的局面。
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殘缺的童年,讓他遺失了快樂.. #自閉症…

殘缺的童年,讓他遺失了快樂..
#自閉症兒童
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我在網絡上看到一些關於自閉症孩子的資料,非常實用,和大家分享。
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通常我們在得知自己的孩子是特殊兒童時,是震驚、難過、自責,有的還覺得一定是自己做錯了什麼,才會讓自己的孩子變成這樣,將自己淹沒在無助的罪惡感中。

雖然,目前自閉症的成因還無從得知,但絕對不是上天的懲罰,我們不需要去責怪是誰家的遺傳所造成。當下更重要的是如何幫助孩子,並且共同面對孩子未來的教養問題。

首先我們必須先瞭解,這類孩子的內心世界是怎樣的,然後加以注意與協助:
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1.自閉兒常常自己玩自己的,並不是因為他很討厭你,而是他不知道怎麼和同學一起玩。

2.自閉兒常出現撞牆、敲頭、咬自己、發怪聲音、玩手…等不適當的行為,出現這些行為可能有兩種原因,其一,是因為無聊,其二,是因為焦慮或不安。

3.自閉症並不會傳染,也不是偶而的心情不好、不想理別人,而是一種天生的在人際、社交上有缺陷的病。

4.自閉兒對於危險,比較沒有警覺性,如果在下課時看到他有任何危險的舉動,記得盡快通知老師做適當的處理。
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資料來源:精神健康學院


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「自律」與「自由」的迷思….. #自…

「自律」與「自由」的迷思…..

#自律方能自由
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面對生活種種的壓力,我們常常嚮往「自由」
想要擁有自由的時間、空間,並且無拘無束!
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半年前,有一個中年婦女,一臉精采的跑來告訴我:「我終於要當貴婦了,因為我把工作給辭去了,每天辛苦的工作逼得我快發瘋,我想做的事情還很多都無法完成,我太嚮往自由了。」

她興緻勃勃地列出一張清單給我瞧,上面寫滿自己一直想做卻沒時間做的事情,比如讀書、健身、學音樂、參與花作藝術、出國等等……她滿心期待地告訴我。
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經過一段時間,有個經常去探望她的同修跑來告訴我:「師父您幫幫她吧,她現在已成了另一個模樣。」我問:「她怎麼了?」她說:「有一天假期我去探望她,她竟一身灰溜溜的跑出來迎接我,蓬頭垢面的,也沒洗臉沒刷牙,看起來就像是病了好幾天的模樣,我就問她:「才幾個月沒見,妳怎變這副模樣?」她見到我第一句話就說:「唉,我的日子過得很混亂呀…」

我問她:「我記得妳之前的計畫不是這樣的,況且這不是妳一直嚮往的生活嗎?」
她告訴我說:「以前在忙碌的工作中,我每天都期待著自己,有一天能優閒地坐在充滿藝術的店裡,聽著美式浪漫的音樂,喝著咖啡閱讀書報,將思緒像海浪一樣飄向遠方,不用擔心得罪任何人,那種美好的景象,一直是我腦海中的夢想。」
但是現在,她一身睡衣睡褲絕望地望著我說:「才幾個月,我已經胖了7公斤,也已經快忘了該如何正常過生活,你幫我問問師父我該怎麼辦呢?」
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這個中年婦女,她的前公司是做航空地勤服務的,每天打早6點起床,精心打扮後才會出門,也因為工作繁忙,回到家的時間幾乎都已是深夜,還要打理家務,這一切在她看來都是非常束縛與沒有自由的。
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可是,現在她的生活卻是一團亂….
房裡兩三個行李箱散落一地,箱內堆滿髒到發酸的衣服,茶几上也擺滿了幾天未洗,已風乾的咖啡杯,散落一地的頭髮與餅乾屑,整個房間猶如強盜洗劫後的場面,無需多問就知道這幾個月的日子她是怎樣過的了。
我聽了心裡也替她覺得感慨,這樣好的機會與時間、空間給了她,她竟過得如此狼狽,只好找她來聊聊。
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我告訴她:「妳想要擁有自由,並非是一項錯誤的選擇,但是真正的『自由』,不是隨心所欲沒有節制的揮霍生活,而是必須懂得『自我約束與控制』,當我們在確定生活目標之後,還必須要能夠『勤快過生活』,什麼意思呢?人活著就要動,能幹活就是幸福,別學貓兒整天犯懶的模樣,說這就是高尚?因為在我所結識成功者中,幾乎所有的人生活都是自律的,他們有著規律的作息時間,保持著健康的飲食習慣,甚至對時間也極為珍惜。」

後來她照著我說的去做調整,天一亮不管有沒有任務在身,都必須照著自己訂好的生活課表去走,時間到了該吃飯,吃完飯順手把碗給洗了,絕不犯懶拖到隔天做,一天至少抹一次地 ,定時出外運運動,出門她就知道要打扮自己啦,有了目標與規律的作息,沒多久她就恢復以往的光彩與精神了。
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所以「自律」必須是「自由」的基礎,才能是成功的關鍵因素。
當我們想要擁有「自由」,就需要先做好「自律」。rnrn「自律」與「自由」的迷思…..

#自律方能自由
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面對生活種種的壓力,我們常常嚮往「自由」
想要擁有自由的時間、空間,並且無拘無束!
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半年前,有一個中年婦女,一臉精采的跑來告訴我:「我終於要當貴婦了,因為我把工作給辭去了,每天辛苦的工作逼得我快發瘋,我想做的事情還很多都無法完成,我太嚮往自由了。」

她興緻勃勃地列出一張清單給我瞧,上面寫滿自己一直想做卻沒時間做的事情,比如讀書、健身、學音樂、參與花作藝術、出國等等……她滿心期待地告訴我。
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經過一段時間,有個經常去探望她的同修跑來告訴我:「師父您幫幫她吧,她現在已成了另一個模樣。」我問:「她怎麼了?」她說:「有一天假期我去探望她,她竟一身灰溜溜的跑出來迎接我,蓬頭垢面的,也沒洗臉沒刷牙,看起來就像是病了好幾天的模樣,我就問她:「才幾個月沒見,妳怎變這副模樣?」她見到我第一句話就說:「唉,我的日子過得很混亂呀…」

我問她:「我記得妳之前的計畫不是這樣的,況且這不是妳一直嚮往的生活嗎?」
她告訴我說:「以前在忙碌的工作中,我每天都期待著自己,有一天能優閒地坐在充滿藝術的店裡,聽著美式浪漫的音樂,喝著咖啡閱讀書報,將思緒像海浪一樣飄向遠方,不用擔心得罪任何人,那種美好的景象,一直是我腦海中的夢想。」
但是現在,她一身睡衣睡褲絕望地望著我說:「才幾個月,我已經胖了7公斤,也已經快忘了該如何正常過生活,你幫我問問師父我該怎麼辦呢?」
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這個中年婦女,她的前公司是做航空地勤服務的,每天打早6點起床,精心打扮後才會出門,也因為工作繁忙,回到家的時間幾乎都已是深夜,還要打理家務,這一切在她看來都是非常束縛與沒有自由的。
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可是,現在她的生活卻是一團亂….
房裡兩三個行李箱散落一地,箱內堆滿髒到發酸的衣服,茶几上也擺滿了幾天未洗,已風乾的咖啡杯,散落一地的頭髮與餅乾屑,整個房間猶如強盜洗劫後的場面,無需多問就知道這幾個月的日子她是怎樣過的了。
我聽了心裡也替她覺得感慨,這樣好的機會與時間、空間給了她,她竟過得如此狼狽,只好找她來聊聊。
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我告訴她:「妳想要擁有自由,並非是一項錯誤的選擇,但是真正的『自由』,不是隨心所欲沒有節制的揮霍生活,而是必須懂得『自我約束與控制』,當我們在確定生活目標之後,還必須要能夠『勤快過生活』,什麼意思呢?人活著就要動,能幹活就是幸福,別學貓兒整天犯懶的模樣,說這就是高尚?因為在我所結識成功者中,幾乎所有的人生活都是自律的,他們有著規律的作息時間,保持著健康的飲食習慣,甚至對時間也極為珍惜。」

後來她照著我說的去做調整,天一亮不管有沒有任務在身,都必須照著自己訂好的生活課表去走,時間到了該吃飯,吃完飯順手把碗給洗了,絕不犯懶拖到隔天做,一天至少抹一次地 ,定時出外運運動,出門她就知道要打扮自己啦,有了目標與規律的作息,沒多久她就恢復以往的光彩與精神了。
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所以「自律」必須是「自由」的基礎,才能是成功的關鍵因素。
當我們想要擁有「自由」,就需要先做好「自律」。


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週六網路共修預告(2016年11月12日…

週六網路共修預告(2016年11月12日)
#覺悟的境界
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探索宇宙間的神秘法則—「轉運之法」
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聰明人一撥三轉,糊塗人捧打不回…
我們都曾經有過,與幾個朋友同時聽一個人說話,同樣的一句話,幾個人卻分別產生了不一樣的結果與答案,這是因為每個人的境界不同,造成的領悟能力也會不同。

一個人的「領悟能力」差別來自於綜合的原因,但是這些因素,並非決定一個人的命運從此不可逆轉,宇宙間有種神秘的法則,能讓你快速的逆轉 。
比如有一個小女孩,生在一個較窮苦的家庭裡,本來苦的境遇是能讓人更快地「覺悟」,但是因為小女孩一邊受苦,一邊還不斷地抱怨生命,她眼中的世界是灰暗的,人心是冰冷的,終於有一天陽光出來了,她還是一個人躲在屋子裡自卑自憐,小女孩錯過了這一線曙光,最後因此窮苦一生。

我們不難發現,越是愚癡的人,腦子越是生硬與缺乏彈性。當一個人,每天沉湎於自己當下的境遇,很難有轉運的機會,父母辛苦,自己更苦,延伸到將來你的子女還要繼續苦下去。

其實,轉好運,有時也是「開悟」的一種現象。
你的腦子彈性有多大,決定了你對事物領會的能力就有多深刻。
那麼我們該如何提升自我的「領悟能力呢」?
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本週六我將與您共同研究「覺悟的境界」,歡迎大家準時與我會面,祝福大家吉祥如意!
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Global Group Practice on Saturday (12 November 2016)
The State of Enlightenment
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Let’s explore the mysterious laws of the Universe and [ Ways To Reverse Our Fate ].
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A smart person thinks of solutions when met with a situation. An unwise person would not realise there is actually a problem.
A same sentence spoken from one person, when heard by different people, would result in multiple interpretations and answers. This is due to individual different mental state, which in turn affects how one comprehend things.
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A person’s ability to understand is the result of a combination of factors. However, these factors do not necessarily determine a person’s fate. Contains within the Universe, there is a certain mysterious law which can help one change their fate.
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For example, there was a girl who was born into a poverty-stricken family. An environment full of hardship is supposed to accelerate a person’s journey to reach enlightenment. To the girl, she never stopped lamenting and complaining about her life. To her, the world is grey and humanity is unkind. Despite the sun shining brightly on her, she locked herself in her house, wallowed in misery. She missed the rays of sunshine and lived a poor and gloomy life.
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You may have observed the more ignorant a person is, the more rigid and stubborn is his mind. The opportunity to reverse one’s fate is slim when one immerses in self-pity. Such unhappiness can cause their parents and future generations to suffer too.
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In fact, a change of good luck is one sign of enlightenment. Depending on how flexible your mind is, it will determine how well you are able to comprehend things.
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Do you want to elevate your understanding abilities?
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Tune in this Saturday as we study the [ State of Enlightenment ]. Here’s wishing everyone auspiciousness and happiness.
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< Generally, the online session commences at 9:00 am on Saturday. Please contact your Bodhi Meditation Centre for exact local time. >
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全球各地網絡共修時間:
【各地禪堂共修時間一般是週六上午9:00開始,請諮詢您當地禪堂】

1.臺北 北京/馬來西亞/新加坡時間:
2016年11月12日,上午9:00開始
2.韓國時間: 2016年11月12日,上午10:00開始
3.北美東部時間: 2016年11月11日,晚上9:00開始
4.北美太平洋時間: 2016年11月11日,晚上6:00開始
5.澳洲墨爾本時間:2016年11月12日,中午12:00開始rnrn週六網路共修預告(2016年11月12日)
#覺悟的境界
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探索宇宙間的神秘法則—「轉運之法」
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聰明人一撥三轉,糊塗人捧打不回…
我們都曾經有過,與幾個朋友同時聽一個人說話,同樣的一句話,幾個人卻分別產生了不一樣的結果與答案,這是因為每個人的境界不同,造成的領悟能力也會不同。

一個人的「領悟能力」差別來自於綜合的原因,但是這些因素,並非決定一個人的命運從此不可逆轉,宇宙間有種神秘的法則,能讓你快速的逆轉 。
比如有一個小女孩,生在一個較窮苦的家庭裡,本來苦的境遇是能讓人更快地「覺悟」,但是因為小女孩一邊受苦,一邊還不斷地抱怨生命,她眼中的世界是灰暗的,人心是冰冷的,終於有一天陽光出來了,她還是一個人躲在屋子裡自卑自憐,小女孩錯過了這一線曙光,最後因此窮苦一生。

我們不難發現,越是愚癡的人,腦子越是生硬與缺乏彈性。當一個人,每天沉湎於自己當下的境遇,很難有轉運的機會,父母辛苦,自己更苦,延伸到將來你的子女還要繼續苦下去。

其實,轉好運,有時也是「開悟」的一種現象。
你的腦子彈性有多大,決定了你對事物領會的能力就有多深刻。
那麼我們該如何提升自我的「領悟能力呢」?
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本週六我將與您共同研究「覺悟的境界」,歡迎大家準時與我會面,祝福大家吉祥如意!
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Global Group Practice on Saturday (12 November 2016)
The State of Enlightenment
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Let’s explore the mysterious laws of the Universe and [ Ways To Reverse Our Fate ].
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A smart person thinks of solutions when met with a situation. An unwise person would not realise there is actually a problem.
A same sentence spoken from one person, when heard by different people, would result in multiple interpretations and answers. This is due to individual different mental state, which in turn affects how one comprehend things.
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A person’s ability to understand is the result of a combination of factors. However, these factors do not necessarily determine a person’s fate. Contains within the Universe, there is a certain mysterious law which can help one change their fate.
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For example, there was a girl who was born into a poverty-stricken family. An environment full of hardship is supposed to accelerate a person’s journey to reach enlightenment. To the girl, she never stopped lamenting and complaining about her life. To her, the world is grey and humanity is unkind. Despite the sun shining brightly on her, she locked herself in her house, wallowed in misery. She missed the rays of sunshine and lived a poor and gloomy life.
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You may have observed the more ignorant a person is, the more rigid and stubborn is his mind. The opportunity to reverse one’s fate is slim when one immerses in self-pity. Such unhappiness can cause their parents and future generations to suffer too.
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In fact, a change of good luck is one sign of enlightenment. Depending on how flexible your mind is, it will determine how well you are able to comprehend things.
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Do you want to elevate your understanding abilities?
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1.臺北 北京/馬來西亞/新加坡時間:
2016年11月12日,上午9:00開始
2.韓國時間: 2016年11月12日,上午10:00開始
3.北美東部時間: 2016年11月11日,晚上9:00開始
4.北美太平洋時間: 2016年11月11日,晚上6:00開始
5.澳洲墨爾本時間:2016年11月12日,中午12:00開始


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