水上瑜伽 . 有見過這種時下流行的水上減…

水上瑜伽
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有見過這種時下流行的水上減重運動嗎?他們在超大號浮板上進行鍛煉運動,練習保持身體平衡。每個動作看似簡單,但在飄浮不定的水面就沒那麼容易了,運動的畫面相當新鮮有趣,大家可以看看。
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#水上瑜珈、#運動
視頻網址:
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對方多低你就要蹲多低 . 在公園裡有一對…

對方多低你就要蹲多低
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在公園裡有一對父子正在散步,經過路口的時候看到有一個衣衫襤褸的乞丐,正在一旁拉著二胡乞討,前面還放著一個碗,裡面的銅板很少,看來是很少有人給他錢。
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爸爸和兒子站著聽了一會兒,就給了兒子一些銅板,要他拿去給那個乞丐,兒子拿了銅板走向那位乞丐,突然間玩性大發,離著乞丐大約還有7步的距離,匡噹一聲,帥氣地把錢扔進了碗裡,「耶!投籃成功啦。」銅板在碗裡發出清脆的聲音,乞丐聽到了,連忙起身抬頭和父子道謝,露出感激的眼神。
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兒子感覺自己自己好像做了一件了不起的好事,昂手挺胸的回頭去向父親領賞,當他走到父親面前,沒想到父親卻早板起了面孔,嚴肅地對兒子說:「你怎麼可以用扔的呢?這樣很不尊重,我們聽了他的音樂,就要有禮貌的給錢,對方有多低你就要蹲多低,要記得『尊重別人也是尊重自己』啊!」
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其實,真正的「行善、布施」並不是以一種高高在上的姿態去幫人,而是要像這位爸爸一樣,懂得在人格上去尊重對方,不要造成對方心理上的難受或不適;給予對方錢財並不是施捨,而是以同理心去尊重對方!
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願人間處處有溫情,多留意小細節,世界就會更美好!
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#同理心 #尊重他人即是尊重自己 #重視細節rnrn對方多低你就要蹲多低
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在公園裡有一對父子正在散步,經過路口的時候看到有一個衣衫襤褸的乞丐,正在一旁拉著二胡乞討,前面還放著一個碗,裡面的銅板很少,看來是很少有人給他錢。
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爸爸和兒子站著聽了一會兒,就給了兒子一些銅板,要他拿去給那個乞丐,兒子拿了銅板走向那位乞丐,突然間玩性大發,離著乞丐大約還有7步的距離,匡噹一聲,帥氣地把錢扔進了碗裡,「耶!投籃成功啦。」銅板在碗裡發出清脆的聲音,乞丐聽到了,連忙起身抬頭和父子道謝,露出感激的眼神。
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兒子感覺自己自己好像做了一件了不起的好事,昂手挺胸的回頭去向父親領賞,當他走到父親面前,沒想到父親卻早板起了面孔,嚴肅地對兒子說:「你怎麼可以用扔的呢?這樣很不尊重,我們聽了他的音樂,就要有禮貌的給錢,對方有多低你就要蹲多低,要記得『尊重別人也是尊重自己』啊!」
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其實,真正的「行善、布施」並不是以一種高高在上的姿態去幫人,而是要像這位爸爸一樣,懂得在人格上去尊重對方,不要造成對方心理上的難受或不適;給予對方錢財並不是施捨,而是以同理心去尊重對方!
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願人間處處有溫情,多留意小細節,世界就會更美好!
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在公園裡有一對父子正在散步,經過路口的時候看到有一個衣衫襤褸的乞丐,正在一旁拉著二胡乞討,前面還放著一個碗,裡面的銅板很少,看來是很少有人給他錢。
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爸爸和兒子站著聽了一會兒,就給了兒子一些銅板,要他拿去給那個乞丐,兒子拿了銅板走向那位乞丐,突然間玩性大發,離著乞丐大約還有7步的距離,匡噹一聲,帥氣地把錢扔進了碗裡,「耶!投籃成功啦。」銅板在碗裡發出清脆的聲音,乞丐聽到了,連忙起身抬頭和父子道謝,露出感激的眼神。
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兒子感覺自己自己好像做了一件了不起的好事,昂手挺胸的回頭去向父親領賞,當他走到父親面前,沒想到父親卻早板起了面孔,嚴肅地對兒子說:「你怎麼可以用扔的呢?這樣很不尊重,我們聽了他的音樂,就要有禮貌的給錢,對方有多低你就要蹲多低,要記得『尊重別人也是尊重自己』啊!」
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其實,真正的「行善、布施」並不是以一種高高在上的姿態去幫人,而是要像這位爸爸一樣,懂得在人格上去尊重對方,不要造成對方心理上的難受或不適;給予對方錢財並不是施捨,而是以同理心去尊重對方!
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願人間處處有溫情,多留意小細節,世界就會更美好!
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公路上的免費電力? . 在城市中,每天川…

公路上的免費電力?
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在城市中,每天川流不息的汽車消耗著地球的資源,現在它們也能轉化為再生能源了。Enlil turbine,是一種智慧垂直軸風力發電機組項目,如果有汽車從它旁邊駛過,產生的風可以帶動渦輪發電,利用高速公路將城市動力轉變為電能,以供人們使用。這種不消耗地球資源,就能產生電力的方式,直得讚許!
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#電力、#再生資源
視頻網址:
https://www.facebook.com/InTheKnowWanderlustByAOL/videos/463043554144777/?hc_ref=ARSqGsE2cO6eqxqxGyLYmR8EPimJDjEYgEqFSzflDGjXG1wCME9ShMrUIp8N5fT8GSY&fref=gs&dti=949107061805437&hc_location=group


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「擺脫憂鬱困擾,重新找回自己!」 一位8…

「擺脫憂鬱困擾,重新找回自己!」
一位80後金融新貴的八卦故事
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二十多歲正是一個女孩的花季,但是對於身患4年憂鬱症的劉張來說,每天度日如年,惶惶不可終日。就在不久前,八卦內功為劉張的人生帶來了希望!我們一起來聽聽她的分享吧!
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我叫劉張,我的人生經歷雖然少,但病痛卻不少。我是抑鬱症患者,有4年了。患病原因是多方面的:工作、學習、人際交往、家庭等。剛開始沒意識到,等意識到的時候,身體衰敗得特別快,不能工作,不能有人際交往,不能睡覺,還經常看到特別奇怪的東西,聽到奇怪的聲音。我想就不做金融方面的工作,轉換做辦公室工作,過簡單的生活。但由於每天來自精神的折磨,我的背疼,脖子僵硬,手無力,視力下降特別快,就不是我這個年齡該有的身體狀態。別人看我挺正常,只有我自己知道自己的疼痛。我晚上害怕睡覺,一入睡就是噩夢,或者聽到害怕的聲音就會驚醒過來。4年了!我只希望有那麼一刻能擁有平靜!
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今年4月16日,我來到了紐約禪堂參加了一個7天八卦內功基礎班。在走八卦的第一天,我就感覺不錯。緊接著,第二天、第三天……我看到奇怪的東西也越來越少。在這之前經過墳墓或一個人走在公園,雖然有大太陽,但我的心是害怕的。我看過中醫、西醫,吃中藥會流鼻血,只好停止;西藥的副作用會讓我反應變慢,會忘記我自己曾說過什麼。藥物的作用是控制了這邊,又讓其他的神經產生問題。所以,在幾天之前,我就把中、西藥都停服了。走了八卦之後,我現在飯量就好多了,晚上睡得也好。之前我搬東西,會感覺手上無力,一提東西,感覺骨頭都要斷掉一樣,現在,大家都發現到我搬東西有力氣了,我感覺自己又回到了2014年我患病之前的狀態,我很開心,感覺又找回了自己!
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十分感謝禪堂的老師、義工和金菩提宗師!希望有更多的朋友能夠學習八卦,也能像我一樣走出陰霾,迎接更美好的人生!
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#憂鬱症、#失眠、#壓抑、#身體僵硬、#八卦內功基礎班、#紐約禪堂rnrn「擺脫憂鬱困擾,重新找回自己!」
一位80後金融新貴的八卦故事
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二十多歲正是一個女孩的花季,但是對於身患4年憂鬱症的劉張來說,每天度日如年,惶惶不可終日。就在不久前,八卦內功為劉張的人生帶來了希望!我們一起來聽聽她的分享吧!
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我叫劉張,我的人生經歷雖然少,但病痛卻不少。我是抑鬱症患者,有4年了。患病原因是多方面的:工作、學習、人際交往、家庭等。剛開始沒意識到,等意識到的時候,身體衰敗得特別快,不能工作,不能有人際交往,不能睡覺,還經常看到特別奇怪的東西,聽到奇怪的聲音。我想就不做金融方面的工作,轉換做辦公室工作,過簡單的生活。但由於每天來自精神的折磨,我的背疼,脖子僵硬,手無力,視力下降特別快,就不是我這個年齡該有的身體狀態。別人看我挺正常,只有我自己知道自己的疼痛。我晚上害怕睡覺,一入睡就是噩夢,或者聽到害怕的聲音就會驚醒過來。4年了!我只希望有那麼一刻能擁有平靜!
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今年4月16日,我來到了紐約禪堂參加了一個7天八卦內功基礎班。在走八卦的第一天,我就感覺不錯。緊接著,第二天、第三天……我看到奇怪的東西也越來越少。在這之前經過墳墓或一個人走在公園,雖然有大太陽,但我的心是害怕的。我看過中醫、西醫,吃中藥會流鼻血,只好停止;西藥的副作用會讓我反應變慢,會忘記我自己曾說過什麼。藥物的作用是控制了這邊,又讓其他的神經產生問題。所以,在幾天之前,我就把中、西藥都停服了。走了八卦之後,我現在飯量就好多了,晚上睡得也好。之前我搬東西,會感覺手上無力,一提東西,感覺骨頭都要斷掉一樣,現在,大家都發現到我搬東西有力氣了,我感覺自己又回到了2014年我患病之前的狀態,我很開心,感覺又找回了自己!
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十分感謝禪堂的老師、義工和金菩提宗師!希望有更多的朋友能夠學習八卦,也能像我一樣走出陰霾,迎接更美好的人生!
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「擺脫憂鬱困擾,重新找回自己!」
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二十多歲正是一個女孩的花季,但是對於身患4年憂鬱症的劉張來說,每天度日如年,惶惶不可終日。就在不久前,八卦內功為劉張的人生帶來了希望!我們一起來聽聽她的分享吧!
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十分感謝禪堂的老師、義工和金菩提宗師!希望有更多的朋友能夠學習八卦,也能像我一樣走出陰霾,迎接更美好的人生!
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十分感謝禪堂的老師、義工和金菩提宗師!希望有更多的朋友能夠學習八卦,也能像我一樣走出陰霾,迎接更美好的人生!
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《六字大明咒》靈感記之三 簡單易學的方法…

《六字大明咒》靈感記之三

簡單易學的方法,歡迎大家一起來體驗。
分享一則真實的故事給大家參考!
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誰的青春不迷茫?
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我學菩提大概有三年時間了,這三年中,親身經歷了身體的種種變化,健康狀況大大改善,性格也不像以前那麼閉塞了,脾氣變得溫和,不像以前總看先生不順眼,他也發現了我的變化,不再每天出去喝酒,而是每天回家吃飯,我們夫妻的感情漸漸的恢復以往的甜蜜。
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這幾年,唯一讓我費心神的就是女兒,女兒正處在青春期,每天最喜歡做的事情,就是和我對著幹,挑我說話的漏洞,顯得她了不起。三個月前,我開始每天在家裡播放《六字大明咒》、每天誦念,把誦念的功德回向給我的女兒。
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三個月後的現在,我一點一點見證著女兒的變化?
女兒對我說話不再那麼尖銳了,開始願意聽我講話、並嘗試去理解、體會我的心情,心思也變得更沉穩了,以往女兒放學回到家,會直直的衝著我對幹,嫌我衣服給她洗壞了、不滿我亂進她的房間,因為打掃不小心碰到她的東西等等…
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現在女兒放學回家,不再找我發火了,而是待在房裡安安靜靜地看書、做功課。有一天我偶然聽到她不自覺地唱著《六字大明咒》,我心中暗喜,嘴上卻不說,就當什麼也沒發現,持續每天的持咒回向給女兒。
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期末考試的時候,她的成績竟然比上學期前進十幾個名次。
我真的又驚喜,又感動,其實對一個母親來說,成績並不是最重要的,重要的是女兒身心的變化,越來越積極、陽光、沉穩懂事了。
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感恩觀世音菩薩大慈大悲、感恩佛菩薩幫助我,幫助女兒,讓她青春期的燥動,就在《六字大明咒》的加持與攝受中,不知不覺化解了呐。
歡迎大家也一起來試試看,這靈感無比的《六字大明咒》吧!
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#六字大明咒、#兒女教育、#光明、#清靜、#智慧、#吉祥
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Inspiration from Six-Syllable Mantra (Part 3)
A simple and easy way to learn the mantra; welcome all to experience it yourself.
Let me share with you a real story for reference!

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Who is not confuse during your youth?

I have learn Bodhi Meditation for about three years. During these three years, I have personally experienced various changes in my body; my health has improved greatly and my personality has changed for the better. I am more mild temper now. This is a great contrast to my past where I often find my husband an eyesore. My husband has also noticed that my personality had changed and he no longer goes out to drink everyday, but returns home for meals daily. Our relationship as husband and wife had deepened and has gradually returned to the sweetness we shared in the past.

In the past eight years, the only thing that made me very worried and distressed is my daughter who is in her adolescence. Her favorite activity is to argue with me and spot the loopholes in my speech, giving her a great sense of satisfaction. Three months ago, I started chanting the Six-Syllable Mantra at home everyday, visualizing the compassionate blessings and merits from chanting being transmitted to her.

Now, three months later, I have witnessed gradual changes in my daughter little by little. When conversing with me, her tone is no longer as sharp and she is willing to listen to me, understand and empathize with my feelings. Her mind has become calmer as well. In the past, when she comes home from school, she would confront me and complain about being dissatisfied with how I damaged her clothes when washing them, how I intruded in her private space, all because I accidentally touched her things while cleaning her room and so on….

Now, after my daughter comes home from school, she no longer flares her temper at me. Instead, stays in her room and quietly does her homework and read her books. There was once where I accidentally heard her chanting the Six-Syllable Mantra at home. Although my heart was filled with happiness, I did not make any comments and pretended that I did not notice anything. I persisted in chanting the mantra for her everyday.

At the end of her final exam, her class ranking has risen by more than 10 times since the last semester, making me really surprised and touched by her effort. While results might not be the most important thing, what’s more significant is my daughter’s physical and mental changes. She has become a lot more active, happier and sensible.

I am deeply grateful to Guanyin Bodhisattva for her great compassion, and all Buddhas and Bodhisattvas for helping me and my daughter. Through the compassionate blessing gained from chanting the Six-Syllable Mantra sincerely, my daughter’s rebelliousness had mellowed greatly and she has became more sensible and understanding.
I welcome all to try chanting the inspirational Six-Syllable Mantra!

#SixSyllableMantra, #EducatingDaughter, #Illumination, #Peaceful, #Wisdom, #Auspicious


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