禪修的原理 大道至簡 #金菩提宗師談禪修…

禪修的原理 大道至簡

#金菩提宗師談禪修

我們講過「禪修」能讓我們獲得健康與智慧,道理是什麼呢?我舉一個例子:拿一個透明的水桶到河流之中打一桶水上來,這裡面可能有很多物質–樹葉、樹枝、草葉,再就是泥沙、泥土,甚至還有很多不同的礦物質和微生物都在裡面漂浮著。我們把水放著慢慢讓它沉澱。慢慢發現重的東西沉下去了,輕的東西浮起來了,留下中間的那一段,水就很清澈。

禪修給我們的智慧和力量,首先的作用就是清靜。它將我們大腦之中、煩惱之中必然要經歷的一切不能脫離的、雜七雜八的事物–像工作的、生活的、感情的、倫理的、學習的、社會關係的、人事交往的這些雜亂的事情給釐清了–通過清淨的方法。

還有,在古人沒有發明鏡子之前,用什麼來梳妝打扮自己呢?要看見自己的臉,用什麼啊?用水,一盆水。如果沒有盆的時候呢?就到小水窪那裡去。當這個水在波動時,它能照見我們的臉嗎?不能的,水靜方明啊!水靜下來之後,它本身也能透徹。它不但透徹了,還能照見和它相對映的那個環境、和它相對映的那個人。為什麼叫對映呢?我們想照見照見自己的臉,靠近水,臉就在水面呈現了。從側面去看水,水通常是平面的,如果在大自然中沒有遮蔽的狀態下,對映的就是天。所以,水面襯托著藍天,或者是烏雲,或者是烈日,或者是旁邊的楊柳樹,我們在水面上就能看到它。

水靜–它就變成明鏡。
水靜,我們就能看到水中有什麼。家裡如果有養魚的話,連那個小魚在裡面清清淡淡地游都看得很清楚。你看得很清楚水里面有什麼,這個魚長得什麼樣子,它在做什麼。
所以,讓我們靜下心來,通過這個安靜的方式,就能幫助我們解決生命、生活中的雜七雜八的煩惱事物。

(選自《論發菩提心》)


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在〈禪修的原理 大道至簡 #金菩提宗師談禪修…〉中有 39 則留言

  1. 南无大慈大悲金菩提上师!
    ^~^ 尊贵的上师节日快乐!
    菩提禅修 ^~^ 开启智慧人生!
    菩提禅修 ^~^ 创造幸福生活!
    菩提禅修 ^~^ 给我健康活力!
    菩提禅修 ^~^ 增长精神财富!
    菩提禅修 ^~^ 利益苦难众生!
    菩提禅修 ^~^ 解脱轮回苦海!
    天上地上 ^~^ 唯我独尊
    功德福德 ^~^ 回向有情
    顶礼大慈大悲金菩提上师!

  2. 禅修真的是把我们身体内的杂质、污浊物沉淀下去了,通过禅修,同事说我气色好了、变白了,不像以前灰黑色了。身体变健康了,一些像几十年慢性咽炎、严重胃病等疾病消失了,以前每个月都感冒,现在很好了。感恩菩提禅修!

  3. 感恩顶礼尊贵的师父,今天教师节感念师恩佛恩!弟子愚笨,看了之后还有一个疑惑,禅修如浑浊的一桶水平静后会获得清净,那水桶清净后桶底的沉淀物不是还在桶内吗?还不算是禅修的究竟境界是吗?弟子愚笨,问的不对,诚请师父原谅???

  4. 感恩师父解择禅修的原理,禅修把所有的杂念都清理掉,能够让心比较祥和平静,不容易受到内在的情绪和外在的环境所影响,思惟也会比较清明和敏捷,能够更有效率地去面对和解决生活中的问题和考验。而且,禅修能够升华一个人的品德和涵养,让一个人的性情比较温和稳定,人际关系也会处理得比较好。禅修还能增强定力,有定力也能够帮助一个人提升记忆力,有助于提高学习的能力,定力可以开发内心无限的潜质、力量和智慧。

  5. 有一天看了本书,说禅就是心所行。一般都认为修行就是修心,所以禅是心所行,禅修就是修心挺恰当的。大多数人跟着自己的心识走,认假为真,如何将我们凡夫的8识转为佛的智慧,转识成智,是真禅修。

  6. 师父好,感恩师父慈悲开示,感恩师父慈悲的教诲和关怀护佑,感恩师父的慈悲大爱传授我们菩提神圣妙法—菩提禅修健康快乐,智慧能量充足饱满,身心灵提升,清净无染,感恩师父慈悲救了我一家人的命和无数众生的命,让我们无数家庭找回幸福吉祥健康快乐的幸福美满生活,今天是教师节,祝福师父师母和老师节日快乐,祝愿师父师母法体安康,弘法顺利,欢喜自在,幸福吉祥,愿佛光普照,我们永远爱您师父,我们永远跟随师父精进修行,弟子感恩顶礼叩拜恩师。

  7. 师父好,师父举出水的例子真的很贴切,水是无处不在的,生活中的各种琐事,就像水中的杂质,有时候,应该停下脚步来观身照己,沉淀一下身心;水利万物而不争啊!

  8. 師父吉祥,

    弟子來胡言亂語一些,請師父指正。感恩。

    心受到世俗的教育及紛紛擾擾,形成了一片混沌(無極,分不清愛與害)。經由沈靜的運化(太極),分出了兩極,虛者為陽,上升。實者為陰,沉降。

    心在混沌之際,難以分清”愛”與”害”。經由禪修的淨化(太極),才更清晰的分辨出愛與害(兩儀),免於造成”愛之適以害之”。

    父母對子女適切地無為(看似害),其實也可成就子女的大有為,讓子女重拾自身自性本心的力量(實為愛?)。

    叩請師父指正弟子謬見。感恩。

  9. 有一句话说:“永远不要在你情绪激动时做任何决策”,因为这种情况下做出的决策往往是错误的。许多大人物在做出重大的决策时往往都要先让自己的思绪平静下来,然后再做决定。而禅修能使我们繁杂的思绪沉静下来,使我们的心安静下来,如无杂质的水一样透明澄澈,这样能够使我们在面对事物时,能够看清事物的本质,做出正确而理智的反应,使我们不犯错或少犯错,从而使我们获得健康和智慧。通过这么多年的禅修,我从一个爱激动的人变成了一个较理智的人,在遇到看似不好的事情时能够冷静下来,慈悲为本,对这件事情做出更加得体的处理和反应,往往在很多情况下,一些看似不好的事情反倒转化成了好的事情。感恩师父慈悲开示!

  10. 弟子叩拜佛师您好!感恩您的慈悲开示!通过禅修,我现在身体健康!现在的脑袋比以前通达多了。看事情很有条理。在看看不修行的人,他们思维混乱,条理不清,日子过得一团糟。让他们修行也静不下心。真的替不修行的人急啊?真诚感恩感谢佛师的加持和护佑!祝师父教师节快乐!

  11. 跟着师父禅修,修行的想法很简单,真的就是那种傻傻的修,每天把师父教的《大光明修持法》和打坐,练两三个小时,练完后,该玩就玩,该做事就去忙,不但身体健康了,而且还有很多意外惊喜哦(*^__^*)—就是那种只求付出,不求回报的感觉(*^__^*) ,惊喜太多了,人也变的有智慧i,这心也变得宽广了,懂得了知足和珍惜 ,有了感恩之心,我就不举例子了O(∩_∩)O~

  12. 突然想到:”菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”

    师父,是不是其实一切都很简单?人本来什么都没有的来到凡间,然后开始追求本来就没有的,当拥有时又害怕失去而心存罣碍,这算不算颠倒梦想?

  13. 感恩师父在次分享禪修的原理 大道至簡!!!禅修真我身体健康,智慧的能量,也能给家人带来幸福吉祥!感恩师父给我们的菩提禅修使我获得新的生命!!!祝师父教师节快乐!

  14. 感恩上师慈悲的开示,禅修让人静下来,也让我们做人处事更加圆融,懂得爱和接受身边的事物,太多太多好处········愿更多有缘人结善缘,可以看到和听到上师的开示。顶礼最最最尊贵的上师

  15. 感恩师父开示。今天早上我走八卦,走着走着有点晕眩,不是太累,也不为什么,就是眼睛盯着树转,就开始眼睛看东西晕眩。请问各位同修有此经历吗?我糖尿病,眼睛视力不太好,模糊。近视眼

  16. 我们全球无数的与佛有缘人,在今世非常幸运的遇到伟大的金菩提上师好幸福,好自豪?好欢喜?师父拿生命换来的神奇妙法,无私传授给了我们,并且告诉我们禅修诀窍,静心修持,把这颗贪婪不平静的心?修正过来,师父?我通过菩提禅修,静心修持,改变了我的急脾气,遇事不发火了,处理事情比以前智慧多了,菩提禅修,健康快乐?希望更多的有福报的人们,都来跟随金菩提上师好好禅修,清净身心?得健康快乐?

  17. 水在静下来时就形成一片明镜。
    这让我想起我初学师父的菩提清净观想法的时候,我常常都不能静下心来,我的两手掌总是会在不知不觉的合起来,似乎我心里对某些事情不能释怀。
    我这样的状况持续将近两年直到最近才比较好转了。我现在慢慢的把心放下,把心平复下来才能清净,我也明白定能生慧的道理。

  18. 师父好,弟子近来走路像” 阿飘”,走了几圈公园或走了几圈八卦,脚就自自然然的浮起來,身体変轻,不能脚踏实地似的,一位师兄教我多做菩提清新观想法,让身体慢慢的沉淀下來,冷静下來,回复自然,一步一脚印的走下去。。褝修除了能带给我们智慧与力量之外,也能让我们身体回复健康,虽然现在的我还不算是个”正常人”,但堅信通过褝修,日后一定 能成为一个再正常不过的”正常人”。。。

  19. 顶礼跪拜感恩尊贵的师父!感恩师父慈悲开示!感恩师父的加持呵护与关爱!感恩师父赐令一切有缘快速清净身心灵的无上妙法!感恩慈悲伟大的师父!祝尊贵的师父法体康泰!法喜充满!恒久驻世!一切吉祥如意!

  20. 大光明是一种特别殊胜的禅修方法,上师在《大光明随谈》里面说到,修习大光明可以获得三种利益:身体光明得健康,大脑光明得智慧,心性光明得解脱,这些益处是真实不虚的。我自从禅修以来,身体的健康大大改善,精力倍增。更大的收获应当是智慧,原来的火爆脾气彻底改了,知道发火是伤人伤己,还要背因果。有时还能写一点小文章,这在以前是不可能做的,我从禅修里获得的收益太多太多了。。。

  21. 感恩师父开示。禅修能让我们获得健康智慧能量,禅修就是在修清静心,清静心能产生智慧。清静会将我们身心灵的杂质、烦恼、障碍统统过滤掉,发清静心就可以远离诸病,心静方明,水静映物,静能致远。心清静了我们就能看清宇宙自然生命一切真相,时时觉察妄想就是清静,一念清静就可永断无明方成佛道。发菩提心就是修清净心,心清静了就能解决生命和生活中的烦恼,才能真正进入大慈大悲的菩萨道。

  22. 禅修让我从一个遇事就急躁,甚至无休止纠结在某一件事情的状态中走出来了,也许我遇事还会纠结,但我发现较比以前时间会越来越短,而且我会在禅修的时候让自己清净下来寻找答案,从中获得正确思考与解决问题的方法,从而达到跨越一个又一个的障碍,增长智慧也获得健康与快乐!菩提禅修改变了我!
    感恩我的金菩提佛师!!!
    愿协顶礼叩拜!

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