【過中秋․品柚香】怎樣吃柚子最健康？
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這一天，皎潔而圓滿的月亮高掛在空中。。。
「中秋」是月圓人團圓的吉祥日子，也是全家一起品嘗美食，話中秋的幸福時刻。而象徵圓滿的月餅、文旦(柚子)，則是佳節中不可或缺的美食之一。
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那麼，什麼時候吃柚子比較好？怎樣吃柚子最健康呢？
1.傳說，吃柚子可以使眼睛明亮；女孩用柚皮擦臉，可以使皮膚細潤光滑。而「柚子」更有「佑子」的吉祥寓意，傳說用它來祭拜神佛，可以得到神佛的庇佑。
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2.瘦身減肥﹕柚子含熱量極低，它含有豐富的果酸，能夠吸收入體中過多的油脂，達到瘦身減肥的功效。
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3.吃柚子的溫馨小提示：
★而孕婦及氣虛者，忌用柚皮。
★無論男女，切勿食用過量。
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最後，祝福大家中秋佳節：
「月兒圓圓人圓滿，闔家幸福到永遠~~」
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文章來源：https://kknews.cc/health/nelv4lq.html
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