咖啡怎麼喝最健康? . 每天來一杯咖啡,是許多人的日常生活習

咖啡怎麼喝最健康?

每天來一杯咖啡,是許多人的日常生活習慣。
但是,喝咖啡也有最佳時機,你選對時間了嗎?

我的建議是:
不空腹、不過午、不過量。

這是什麼原因呢?影片中告訴你!

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