【該去哪裡學「八卦內功」?】
八卦內功問答:
Q:如果附近沒有八卦健身中心和八卦點,該去哪裡學「八卦內功」?
.
A:大家可以上網去「慈悲音」網站尋找《八卦內功初級教學》DVD的演示影片,內容中講到了走「八卦」的要求,只要照著去做就可以;此外,還有《八卦內功練習音樂》CD,裡面有我錄製的引導詞。
.
作為初學者,第一個禮拜每天最好不要超過1個小時。另外,年長者練習「八卦內功」,考慮到走太多之後腿會覺得痛,所以每天不能超過3個小時,這是一個度量的把握。
.
★歡迎到慈悲音網站來挖寶!
https://www.cibeiyin.com/tw/
.
★更多有關八卦內功的問答,都在八卦內功官網:
https://www.energy-bagua.com/category/qa/
.
★八卦內功 Energy Bagua YouTube:
https://www.youtube.com/c/EnergyBagua
.
#八卦內功 #初學者 #慈悲音


