標籤: #八卦內功

走「八卦」三個月，讓她腿腳有力了！
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因為「八卦內功」，讓從小患有小兒麻痺症的提軻，腿腳變有力了！而這個改變，竟然發生在短短的3個月內！一起來分享她的喜悅吧。
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我從小患有小兒麻痺症，導致一隻腳無力，走路很容易跌倒。2018年12月，我因跌倒而導致右腿骨折，經過了整整1年的復建，腿仍然不能彎曲，走起路來變得更加搖晃而且不穩。
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2019年9月，我開始練習「八卦內功」，身體逐漸發生了轉變。大約走了3個月，我就感覺腿腳明顯有力，右腿也可以彎曲了，雙腳原來無法併攏，現在也可以併攏了。走路時，身體姿勢變正，步伐變穩，而且速度也提升很多。
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就這樣，透過練習「八卦內功」，我的腿腳得到了很大的改善。為了健康與快樂，我一定會繼續走下去的。
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★註：練習「八卦內功」的效果會因人而異。
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#小兒麻痺症 #八卦內功 #骨折

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★治療外傷發炎小妙方★
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傷口發炎了，遲遲無法癒合怎麼辦？
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這是仁祖師傳給我的小祕方，我推薦給好多位朋友，效果都非常地好！這邊也分享給有需要的朋友們。
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1.首先，找一顆平面柄形的老仙人掌。
2.用刀割下一塊，連同刺一起切碎搗成泥。
3.把搗碎的仙人掌用白紗布包住，敷在傷口上。
4.第二天再重複2~3的步驟。
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仙人掌的好處還不只這些，它能夠延緩衰老，促進新陳代謝，緩解心腦血管疾病，對治療皮膚搔癢、疼痛有一定的作用力。
但還是要提醒大家，適當地做運動，走「八卦」，累積能量，調整身體狀態，增強抵抗力，才是最終獲得身體健康的不二法門。
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【熱門直播】精彩片段：小秘方：用仙人掌快速癒合傷口的方法

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#八卦內功 #仙人掌 #傷口發炎 #延緩衰老 #祕方

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八卦內功問答：
Ｑ：走「八卦」要不要從走直線開始？

Ａ：「八卦內功」是以腿為基礎的修練方法，因而在習練時以走圓圈作為基本功。有的學員開始的時候是走直線，事實上，走直線是因為怕初學者走圓圈會頭暈，或者剛開始還不知道怎麼走，感覺腿腳不穩。
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但最好從一開始就走圓圈，樹立正確的修行習慣，對元氣的增強有最好的作用。經過長期刻苦鍛鍊走圈，下盤能夠穩固，走起路來既快速又沉穩，還能促進新陳代謝，改善體質，對身體的元氣恢復也很有好處。
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想知道更多關於八卦內功的問答，歡迎前往八卦中心↓↓↓
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#八卦內功 #走直線 #走圓圈

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【「八卦內功」拯救了我的手】
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神奇的「八卦內功」，竟然讓她免去了開刀之苦！
下面就來看看加拿大文瑤的故事吧。
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我的工作是照顧老人，雙手經常要用力。約2014年，我先是發覺右手發麻，後來兩隻手臂都開始麻痛。到了2016年，情況更加嚴重，尤其是晚上麻痛的更厲害。
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經檢查，發現是「腕管綜合症」，醫生建議動手術。於是我先做了右手的手術，醫生說康復期至少要1年，之後再為左手做手術。手術後，我的右手完全沒有力氣，只好辭去工作，在家休養。
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一次機緣下，我參加了「八卦內功」基礎班。每天清晨，先和大家走2小時「八卦」，課堂上，再繼續走2小時。到了第4天，回家後我很快就睡著了，隔天醒來才發覺「咦，昨晚左手竟然沒有麻痛耶！」
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術後1個月回診時，醫生對我的右手的恢復速度感到十分驚訝！他問我是怎樣做到的，我邊比劃邊和醫生說明我每天都在練習的「八卦內功」，醫生說：「很好，妳繼續練吧！至於左手，妳自己決定要不要做手術。」
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就這樣，我繼續每天走「八卦」。3-4個月後，有一天我去超市買米，抱起一袋米，付了錢，就把米抱到車上，開車回家了。到家後，我突然反應過來「天啊，我居然能抱起一袋米，我的手又有力氣了！」當下，我就決定不做左手的手術了。
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透過走「八卦」，我的能量越來越足，身邊的人都說我變年輕，皮膚也變好了，而且我又重新找回了工作。「八卦內功」實在是太棒了！
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（註：練習「八卦內功」的效果會因人而異）
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#八卦內功 #腕管綜合症 #雙手麻痛

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【告別失眠，走「八卦」讓她的人生亮起來！】
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曾經的陳昭英，長時間飽受失眠所苦，膝蓋的疼痛也侷限了原本多彩多姿的生活……然而，這些問題都在她走「八卦」後全部解決了！一起來聽聽她的分享。

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我因為甲狀腺功能偏低，容易產生焦慮、疲勞、憂鬱，夜晚更是無法安睡，失眠問題使我必須長期依靠鎮定劑才能入睡。睡眠品質不佳也導致我每天工作到中午，就全身無力。
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在朋友的介紹下，我加入走「八卦」的行列，走了一段時間後，我感覺心情放鬆了許多，也不再感到憂鬱，這讓我有信心堅持繼續修下去。
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走「八卦」一陣子後，我的睡眠品質改善很多，原本睡前必須吃一顆半的鎮定劑，可以減少只吃半顆。現在，我走「八卦」已經邁入第三年了，早已無須再吃鎮定劑就可以入睡！
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更驚喜的是，我的左膝蓋原本運動會疼痛，如今竟也不藥而癒，真是太神奇了！擺脫失眠以及膝蓋的疼痛，身心輕鬆自在之餘，我從去年開始學習潛水，享受海底世界的瑰麗美妙，真是太棒了。真的非常感謝金菩提宗師傳授「八卦內功」，造福普羅大眾。
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註1：禪修效果會因人而異。
註2：本機構不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑。
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歡迎點擊下方連結?，了解更多關於「八卦內功」：
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#八卦內功 #失眠 #膝蓋痛

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八卦內功問答Q&A：
問：「習練『八卦內功』可以讓膝蓋更健康，腿腳更有力嗎？ 」
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Ａ：走「八卦」時姿勢不正確，例如兩腳外八字，或過於內八字，使膝關節旋轉擰拉的幅度過大，或者膝蓋太用力往前頂著走，容易導致膝蓋受壓力而出現疼痛。
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所以走「八卦」時，膝蓋要放鬆，身體重心落在腳底，腳趾抓地，放輕鬆地走「八卦」，一開始不要刻意勉強蹲低。一開始膝蓋有一點痠痛是正常的，長期走「八卦」不但對膝蓋不會有壞處，反而會讓腿腳更有力，膝蓋更健康靈活。
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除了動作不規範，走「八卦」時，出現膝蓋疼痛有幾個常見原因。第一，膝關節、腿部舊傷復發或本身有疾病。這樣的情況如果不是很嚴重，建議放輕鬆走即可。
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再一個原因就是：膝關節熱身運動做得不夠。建議膝關節熱身運動要做足，不要蹲得過低，使膝關節負荷過大。
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#八卦內功 #放鬆 #膝蓋

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