標籤: #修行方法

怎樣合理安排自己的修行時間？
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有的朋友想減肥塑身；
有的朋友想解決消化或心腦血管問題；
有的朋友想開發智慧、提升精神境界。
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但是，每個人能運用的時間不同，因此有了疑問：
八卦內功、大禮拜、念佛、大光明修持法……，
這麼多修行方法，哪一種更適合自己？
怎樣安排修練時長比較合理？
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短片裡，我有些建議供朋友們參考！
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#修行方法 #減肥塑身 #開發智慧 #安排時間

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