诵念六字大明咒之后手脚不再冰冷，脊椎不再疼痛
Benefits from chanting Six-Syllable Mantra – No more cold hands and feet, Pain caused by spine problem reduced
– 文稻的禅修故事
我念了六字大明咒之后有受益，自从在4月台湾闭关班之后就喜欢上了诵念六字大明咒。
我的脊椎疼痛了有一年多，每一天睡醒的时候都会很痛，有时候会痛醒，自从诵念六字大明咒之后，每天起身的时候脊椎就不痛了。
一直以来我就有手脚冰冷的问题，在诵念六字大明咒的时候手脚特别冰冷，再继续念下去之后，就会感觉整身发热，还有手和脚都会发热。自从诵念六字大明咒之后，我的手脚就变暖了，不怕冷了。
我觉得六字大明咒对手脚冰冷的人会有帮助。我很喜欢诵念六字大明咒，会感觉很舒服，感恩金菩提宗師，把六字大明咒的方法教给我们。
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