【立秋養生清暑氣】 . 陽曆8月8日,即…

【立秋養生清暑氣】
.
陽曆8月8日,即將來到了「立秋」的節氣。
.
「立秋」是由熱轉涼,也是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的季節;這個時候的美麗風光,是艷陽高照,是清風送暖;放眼望去,到處是一片即將豐收的景象。
.
「立秋」後天氣依然炙熱,但晝夜溫差逐漸變大,白天酷熱、夜間涼爽。要特別注意晚上睡覺的空調使用,避免產生頭痛、感冒等症狀。另外,初秋易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥,包括肺臟等「秋燥」現象。
.
秋季養生小叮嚀﹕
1. 早睡早起身體好
2. 注意保暖不受寒
3. 多喝溫水防秋燥
4. 少吃辛辣潤心肺
5. 八卦養生最健康
.
重要的是當你選擇好合適的項目後,一定要每天堅持去鍛鍊,就能收到良好的效果。
.
#立秋、#秋季養生、#八卦內功rnrn【立秋養生清暑氣】
.
陽曆8月8日,即將來到了「立秋」的節氣。
.
「立秋」是由熱轉涼,也是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的季節;這個時候的美麗風光,是艷陽高照,是清風送暖;放眼望去,到處是一片即將豐收的景象。
.
「立秋」後天氣依然炙熱,但晝夜溫差逐漸變大,白天酷熱、夜間涼爽。要特別注意晚上睡覺的空調使用,避免產生頭痛、感冒等症狀。另外,初秋易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥,包括肺臟等「秋燥」現象。
.
秋季養生小叮嚀﹕
1. 早睡早起身體好
2. 注意保暖不受寒
3. 多喝溫水防秋燥
4. 少吃辛辣潤心肺
5. 八卦養生最健康
.
重要的是當你選擇好合適的項目後,一定要每天堅持去鍛鍊,就能收到良好的效果。
.
#立秋、#秋季養生、#八卦內功

【立秋養生清暑氣】
.
陽曆8月8日,即將來到了「立秋」的節氣。
.
「立秋」是由熱轉涼,也是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的季節;這個時候的美麗風光,是艷陽高照,是清風送暖;放眼望去,到處是一片即將豐收的景象。
.
「立秋」後天氣依然炙熱,但晝夜溫差逐漸變大,白天酷熱、夜間涼爽。要特別注意晚上睡覺的空調使用,避免產生頭痛、感冒等症狀。另外,初秋易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥,包括肺臟等「秋燥」現象。
.
秋季養生小叮嚀﹕
1. 早睡早起身體好
2. 注意保暖不受寒
3. 多喝溫水防秋燥
4. 少吃辛辣潤心肺
5. 八卦養生最健康
.
重要的是當你選擇好合適的項目後,一定要每天堅持去鍛鍊,就能收到良好的效果。
.
#立秋、#秋季養生、#八卦內功rnrn【立秋養生清暑氣】
.
陽曆8月8日,即將來到了「立秋」的節氣。
.
「立秋」是由熱轉涼,也是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變為陰盛的季節;這個時候的美麗風光,是艷陽高照,是清風送暖;放眼望去,到處是一片即將豐收的景象。
.
「立秋」後天氣依然炙熱,但晝夜溫差逐漸變大,白天酷熱、夜間涼爽。要特別注意晚上睡覺的空調使用,避免產生頭痛、感冒等症狀。另外,初秋易產生皮膚乾、喉嚨發癢、咳嗽、口乾舌燥,包括肺臟等「秋燥」現象。
.
秋季養生小叮嚀﹕
1. 早睡早起身體好
2. 注意保暖不受寒
3. 多喝溫水防秋燥
4. 少吃辛辣潤心肺
5. 八卦養生最健康
.
重要的是當你選擇好合適的項目後,一定要每天堅持去鍛鍊,就能收到良好的效果。
.
#立秋、#秋季養生、#八卦內功

https://www.facebook.com/1656157281338091_2455640744723070

在〈【立秋養生清暑氣】 . 陽曆8月8日,即…〉中有 25 則留言

  1. 感謝師父適時叮囑提前了解氣候氣溫健康的變化,讓大家記得多注意,銘記感恩。

  2. 感恩師父 慈悲叮嚀。
    每天堅持走八卦,讓身體健康有活力,智慧通達。
    感恩我敬愛的上師~??

  3. 师父好,感恩佛师大爱,时间过太快了,一恍要立秋了,四季轮回怎这么快呀!弟子跪拜顶礼感恩!

  4. 感恩师父慈悲开示!慈悲加持护弟子!让我们身体健康!吉祥幸福!顶礼叩拜大慈大悲金菩提恩师!

  5. 感恩师父慈悲分享【立秋养生消暑气】和关爱我们身体健康快乐!每天早上坚持走八卦!能量满满!轻松自在!弟子感恩顶礼叩拜恩师!

  6. 感恩师父慈悲开示【立秋养生之道】感恩师父传授妙法让我们每天生活在健康快乐幸福之中,让我们每天都正能量满满!顶礼师父!

  7. 感恩师父慈悲分享立秋消暑气,对我们的关怀备至,使我身体健康快乐!幸福吉祥!让我们知道秋季养生的秘决!感恩师父!顶礼叩拜恩师!???

  8. 师父,您好!时间过得真是快,眨眼间又到立秋了,谢谢师父给我们养生之道!感恩师父!

  9. 感恩师父对弟子们的关爱,讲给我们立秋养生之道。为了健康的生存我们一定选择一项利益我们的健康方法来坚持修炼。感恩师父,敬祝恩师法体安康,事事顺心顺意!

  10. 顶礼感恩师父慈悲关爱!感恩师父开示【立秋养生之道】八卦天天走,恒久坚持。顶礼感恩师父!

  11. 感恩师父慈悲开示!师父时时刻刻都在关心我们的健康。感恩顶礼、叩拜师父!?????????

  12. 感恩师父订宁爱护,在这秋季里,我们期待着丰收!? ?? 上天赐福!大家齐享欢乐。

  13. 感恩师父的观照呵护,并传授秋季养生常识!有师父的细心呵护,感到无比的幸福和温暖!祝福师父快乐安康,如意吉祥!!!?????????

  14. 感恩师父秋季养生小叮呤,感恩师父时时的关爱,师父辛苦了,师父秋季也多保重!

留言功能已關閉。