發佈於 作者: langeng

【養生暖胃臘八粥】 . 相傳吃臘八粥的習…

【養生暖胃臘八粥】
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相傳吃臘八粥的習俗，是因為釋迦牟尼佛尚未成道前，每天只吃一麻一米，故在臘月初八這個日子吃粥，感念釋迦牟尼佛成道前的苦難。
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臘八粥多是用豆類、乾果等穀物熬製而成，而這些食材也具有暖胃、補氣、養血等功效，很適合在冬季食用。傳統習俗吃完臘八粥後，就可以開始忙過年，而通常臘八粥不會吃完，象徵「富貴有餘」的意涵。後天就是臘八了，大家可以在家熬上一鍋粥，一同享用這暖胃又暖心的美味臘八粥。
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★臘八粥食譜★
食材：紅豆、綠豆、黃豆、蓮子、花生、大米、小米、薏米、紅棗、栗子、桂圓等。
作法：
1.紅豆、綠豆、黃豆、蓮子洗淨，浸泡一晚。
2.花生、大米、小米、薏米洗淨，浸泡十分鐘。
3.二公升水燒滾，等待燒水時間可將紅棗去核備用。
4.水滾後加入各種豆類，大火煮二十分鐘。
5.再加入大米、小米、薏米、紅棗、栗子、桂圓等（可依個人喜好添加穀物）。
6.之後轉至小火熬煮一小時，便可起鍋囉！
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＃臘月、＃臘八粥、＃釋迦牟尼佛
影片來源：https://www.facebook.com/12345.taiwan/videos/365068593966371/

https://www.facebook.com/1656157281338091_2320847304869082

在〈【養生暖胃臘八粥】 . 相傳吃臘八粥的習…〉中有 12 則留言

  1. 感恩慈悲的师父分享腊八粥的来历是因佛陀苦行而给予暖胃、补气的作用。又象征”富贵有舍”的涵意。感恩慈悲师父将粥食材用料制作方法都告诉我们?可以做了！
    合十扣拜恩师！

  3. 感恩师父慈悲的关爱与分享！養生暖胃臘八粥，相傳吃臘八粥的習俗，是因為釋迦牟尼佛尚未成道前，每天只吃一麻一米，故在臘月初八這個日子吃粥，感念釋迦牟尼佛成道前的苦難！感恩师父！学会了在家熬上一鍋粥，供养佛感恩佛，在一同享用這暖胃又暖心的美味臘八粥，吃完臘八粥後，就可以開始忙過年，而通常臘八粥不會吃完，象徵「富貴有餘」的意涵。收到；顶礼感恩师父！！！

  4. 师父好！感恩师父慈悲分享腊八粥来历和食谱！让我们所有人都收到富贵吉祥健康美丽！??????❤️❤️❤️???

  5. 师父好！感恩师父分享养生腊八粥、腊八粥的习俗是相传与释迦牟尼佛未成道前、每天只吃一麻一米、故在腊月初八这个日子吃粥、感念释迦牟尼佛未成道前的苦难、我们也在家熬上各种粮食做成的粥、供养佛陀感恩佛陀！在给我们自己养生来吃一顿养生八宝粥、感恩师父关爱我们！顶礼大慈大悲师父！

  6. 师父师母好，顶礼叩拜感师，祝福师父合家吉祥如意，万事通达，幸福美满，吉祥大圆滿。

  7. 感恩师父慈悲分享和关爱，我们永远爱您师父，因为有您我们真幸福健康快乐，弟子感恩顶礼叩拜恩师。

  9. 感恩师父慈悲分享！看着师父发的腊八粥口水都要流出来了。随着年龄的增长，过年对于我来说增加的只是忙碌不是欢喜，再也没有儿时的我那样期盼着过年了。因为过一年就老一年，过一年就老一年，然后年底啥活都得干，忙的够呛。说起过年都犯愁。顶礼师父！

  10. 師父師母吉祥如意，腊八粥是感念释迦牟尼佛未成道吃的粥，材料很好，也 養生 ，暖胃，也好吃。 感恩師父的分享。???????

  11. 感恩师父分享，冬季吃腊八粥好处多多，还可敬佛，我也准备好了食材做腊八粥！

  12. 师父，您好！谢谢师父上传分享腊八粥！并且让我学会怎样去掉红早核了。感恩师父！

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