大雪時節品普洱
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大雪是冬天的第三個節氣,今年是12月7日,中國北方開始出現大範圍降雪,天寒地凍,朔風刺骨,人們要注意禦寒保暖,尤其是頭頸、後背和腳部。根據中醫「春夏養陽、秋冬養陰」的理念,此時要注意養陰,防止上火。不但要多喝水,還要適當多吃些滋陰的食物,比如藕、梨、百合、豆漿、銀耳等。冬季最適合飲用熟普洱茶,為什麼這麼說呢?
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一、減肥:入冬之後,人體新陳代謝放緩,加之天冷運動量減少,於是很多人在冬季都會稍稍變胖,普洱茶在發酵過程中生成多種有益菌群,可以減少小腸對甘油三脂和糖份的吸收。
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二、養胃:普洱熟茶性溫、味甘,有暖身、護胃、養胃的作用。現代人由於飲食不規律,或是高脂高蛋白飲食,加重腸胃負擔,飲用普洱茶能改善腸道微生物環境,幫助消化積食。
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三、養性:嚴冬季節,容易讓人情緒低落、抑鬱思慮。普洱茶中的茶氨酸能緩和神經中樞,讓我們在享受茶香時有一種心曠神怡的感覺,情緒平和愉快。
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四、補充微量元素:普洱茶中含有30多種人體需要的微量元素,主要有氨基酸、多酚類物質、維生素、類脂、酶,以及鐵、鉀、磷等礦物質,幫助人體機能的正常運轉。
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#大雪、#普洱、#熟茶
參考網址:
http://www.puercn.com/puerchazs/pecgx/98941.html
http://www.ishuocha.com/gongxiao/peczy/17507.html
The “Great Snow” season – time for Pu-er tea
The “Great Snow” is the winter’s third solar term during the winter. It falls on December 7 this year, with northern China experiencing a large blanket of snow ushering the cold, chilling weather. One should pay attention to keep warm from the chill, especially at the head, neck, back and the feet. According to the Chinese Medicine thesis of “nourishing the Yang energy during spring and summer; and nourishing the Yin energy during autumn and winter”, one should pay attention to the Yin energy, so as to prevent excessive heat in the body. Thus, in addition to hydration by drinking more water, one should consume appropriate and nourishing Yin food, such as the lotus root, pear, lily, soy milk, white fungus, etc. Aged Pu-er tea in particular, is most suited as a beverage for the winter. Why is that so?
First, weight management: Entering the winter season, the human body’s metabolism slows. Combined with the decline in activity due to the cold weather, many people gradually put on weight during winter. The Pu-er tea, during its fermentation process, produces a variety of beneficial bacteria that can reduce absorption of triglycerides and sugar in the small intestine.
Second, nourish the stomach: Aged Pu-er tea has a mild body, with a slight sweet aftertaste. It helps warm the body, and protects and nourishes the stomach. The modern generation, owing to irregular dietary habits, including high fat, high-protein diets, experiences aggravated gastrointestinal conditions, so drinking the Pu-er tea can help improve intestinal microbial health, and aid digestion.
Third, cultivate serenity: It is easy for one to feel downcast and apprehensive during the harsh winter season. The theanine in Pu-er tea can help ease one’s central nervous system, allowing the drinker to enjoy a pleasing sense of joy while appreciating the tea, and cultivating a peaceful and happy mood.
Four, supplementation with trace elements: Pu-er tea contains more than 30 kinds of trace elements needed by the human body – mainly amino acids, polyphenols, vitamins, lipids, enzymes, as well as iron, potassium, phosphorus and other minerals – to help the normal functioning of human body.
#GreatSnow, #PuEr, #AgedTea
Credit –
References:
http://www.puercn.com/puerchazs/pecgx/98941.html
http://www.ishuocha.com/gongxiao/peczy/17507.html
.rnrn大雪時節品普洱
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大雪是冬天的第三個節氣,今年是12月7日,中國北方開始出現大範圍降雪,天寒地凍,朔風刺骨,人們要注意禦寒保暖,尤其是頭頸、後背和腳部。根據中醫「春夏養陽、秋冬養陰」的理念,此時要注意養陰,防止上火。不但要多喝水,還要適當多吃些滋陰的食物,比如藕、梨、百合、豆漿、銀耳等。冬季最適合飲用熟普洱茶,為什麼這麼說呢?
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一、減肥:入冬之後,人體新陳代謝放緩,加之天冷運動量減少,於是很多人在冬季都會稍稍變胖,普洱茶在發酵過程中生成多種有益菌群,可以減少小腸對甘油三脂和糖份的吸收。
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二、養胃:普洱熟茶性溫、味甘,有暖身、護胃、養胃的作用。現代人由於飲食不規律,或是高脂高蛋白飲食,加重腸胃負擔,飲用普洱茶能改善腸道微生物環境,幫助消化積食。
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三、養性:嚴冬季節,容易讓人情緒低落、抑鬱思慮。普洱茶中的茶氨酸能緩和神經中樞,讓我們在享受茶香時有一種心曠神怡的感覺,情緒平和愉快。
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四、補充微量元素:普洱茶中含有30多種人體需要的微量元素,主要有氨基酸、多酚類物質、維生素、類脂、酶,以及鐵、鉀、磷等礦物質,幫助人體機能的正常運轉。
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#大雪、#普洱、#熟茶
參考網址:
http://www.puercn.com/puerchazs/pecgx/98941.html
http://www.ishuocha.com/gongxiao/peczy/17507.html
师父下午好 !师父吉祥如意! 感恩师父慈悲呵护我们 ! 真诚感恩顶礼叩拜师父?????????
师父好!感恩师父慈悲分享!让弟子又涨了养生的知识,感恩师父慈悲加持护佑,我还有普耳茶这个季节快点喝上。有师父时时教导关爱真好弟子太幸福快乐了!恭敬感恩顶礼叩拜恩师!!!
師父好、每次看到師父對弟子的養生叮嚀、內心很感動、感恩頂禮最尊貴的上師。
感恩师父慈悲分享大雪时节品普洱茶,感恩师父每时每刻慈悲加持和护佑我们健康成长,祝愿师父师母每天开心快乐,幸福吉祥,弟子感恩顶礼叩拜恩师!
感恩师父的关爱。多喝水,多喝普洱,补充能量,心境平和。
感恩师父慈悲开示大雪时节品普洱!弟子收到叩拜恩师!
感恩师父分享和叮咛,让弟子们知道冬节大寒,须多喝水以及普洱茶的养生之道。???吉祥安康。
师父好!感恩师父慈悲大爱!天虽然冷,有师父关爱心暖暖的,北方早上走八卦冻手冻脚,走2圈后也不觉得冷,接着走完 还出汗。感恩师父时刻关爱护佑弟子们。
师父您好!感恩师父慈悲的分享与温馨提醒大雪时节品普洱茶!感恩师父每时每刻慈悲加持和护佑我们健康成长!祝愿师父法体安康 恒久驻世!法輪常转!?感恩顶礼叩拜师父。
普洱茶,真的很好,尤其是菩提的普洱茶。我每天在佛台上供水的时候,都观想将“天上地上最好喝的普洱茶”供养给佛菩萨喝。
师父好!这图片太美,像在跳舞,让人不禁想起小时候和小伙伴在树下追逐,当时都很顽皮,一脚踹下去,雪落得满身都是,笑弯腰,一点都不觉得冷,特别的开心。感恩师父!
感恩师父慈悲开示!感恩师父的关爱与呵护!普洱茶含有30多种人体需要的微量元素,还具有减肥、养胃、养性的功能,能帮助人体机能的正常运转,师父加持过的普洱茶,更是神奇无比,喝了之后,感觉神清气爽,能量满满,感恩慈悲的师父!祝福一切有缘都能度过一个健康快乐的冬季!
感恩恩师慈悲的呵护我们,让我们懂得不少养生知识,保护好身体,真诚感恩!
师父好!感恩师父慈悲呵护和关爱!顶礼叩拜师父!???????❤???
感恩上师慈悲开示!原来普洱茶中含有的茶氨酸能够緩和神經中樞,讓我們在享受茶香時有一種心曠神怡的感覺,情緒平和愉快。普洱茶的功效太好了,一定试试!叩拜恩师!???
师父,您好!谢谢师父的开示!让我又认识了一个节令— 大雪。為了健康,我会遵循师父的教导。原來普洱茶含有這麼多的營養成份我都不知道,很久之前我曾經从禅堂請了一个普洱茶餅,但我从来未尝过,真是可惜,以后我要珍惜學習飲茶了。感恩师父常常
感恩师父慈悲开示!大雪时节在这寒冷季节喝杯热普洱茶暖暖身体又健康!哈哈哈幸福⋯?叩拜
师父晚上?好,感恩师父慈悲养生的开示,弟子收到,感恩师父在冬季里对弟子身体健康的呵护,多喝水和普洱?茶的饮用之道,感恩师父有您,弟子心里暖融融的,好幸福。祝师父幸福?快乐,吉祥如意,法体安康,,。顶礼最尊贵的恩师,南无金菩提禅师。
感恩师父在大雪的节气中,为我们推荐品普洱茶的功效与作用。冬天喝普洱茶会有这么多的益处,即健身又去病,让我们在冬季都来品普洱茶吧,温暖一冬天,减肥、养胃、养心、补充微量元素,让身体机能正常运转。
寒冷的冬天还可以,品茶、悟禅、论道!
感恩师父告知,大雪时节饮普洱,减肥,养性,还补充维量元素,弟子高兴,上月在白莲禅堂,请到师父亲自加持的大能量普洱茶,赶快好好饮用,一定收获满满,感恩慈父师父护佑弟子,师父安康吉祥!
春夏养阳,秋冬养阴。
普尔茶冬季最具补养!感恩师父分享!
感恩师父慈悲分享!普洱茶的妙用!祝师父法体安康!顶礼师父!
感恩师父慈悲教化与分享普耳茶?这么好的好处与作用,我真不完全了解,好了除自用外送给亲朋好友也是不错的健康礼物!谢谢师父!时刻刻关心着弟子们的安康,我们太有福份了能遇上如同父母般的恩师!
祝福师父法体安康!少点操劳、弘法顺利、佛光普照、快乐幸福、永远年轻!叩拜佛师!
感恩上师传授妙法!今天沏了一杯菩提普洱茶,闻着清香怡人,噙入口中徐徐咽下,有种丝绸般的柔滑贯穿全身,温暖着后背,腰部,腹部!真诚顶礼尊贵的佛师
感恩師父,分享節氣大雪與養生普洱,為冬天添上了暖意,合十感恩。