【金菩提宗師八卦健身操:第一集】 . 大…

【金菩提宗師八卦健身操:第一集】
.
大家動起來吧!
.
這是我最新推出的『八卦健身操』,簡單易學,又適合小空間的運動。健身效果顯著,練久後還能產生一些防身功能。
.
歡迎朋友們跟著一起練。記得與我分享你的感受!


https://www.facebook.com/1656157281338091_2701570800130062

在〈【金菩提宗師八卦健身操:第一集】 . 大…〉中有 36 則留言

  1. 感恩师父!你几天辛苦了,是会放在我心上,二年之内来旅遊加拿大禅堂见师父你。

  2. 感恩师父贴心安排和录制八卦健身操,让我们在家里也能跟着做 ? 第一次做拉弓操式,蛮有趣的。全身拉拉筋,好舒服!??

  3. 感恩师父慈悲赐一切美好与殊胜妙法给予众生!我们真的太有福气了!今天随着做后满身出汗,感觉非常舒服。不但自己学会做,还会分享给众多有缘人共享吉祥!感恩您伟大慈悲的佛师!!!

  4. 感恩师父!弟子跟着做了一遍,感觉能量挺强的,心中有一种力量高大的感觉,眼里却流着热泪,顶礼跪拜感恩慈悲伟大的佛陀恩师!

  5. 感恩师父慈悲分享!我们已经下载到手机上了,动动更健康!已经分享出去了!我们真是太有福气了!让我们都爱上运动!爱上健康!顶礼叩拜师父!

  6. 感恩师父,师父您太棒了??!非常感恩师父即健康了,还能学会跳舞了?!顶礼叩拜师父!???

  7. 感恩師父,幾天的时间,師父加持了,我也理解生活就是要感恩,八卦健康舞,我的脚有傷過,今天我的脚好棒輕了。感恩師父

  8. 师父吉祥!下午跟着学!觉得跳得还不错,哈?动起来!开心!满头大汗。感恩师父慈悲护佑弟子们!顶礼最爱的师父!

  9. 師父晚安,剛才跟着新影片,做完稍有微汗和鬆了一些,真的小空間可以學習,我就在小房間大概兩塊多膠蓆位做,而且很適合疫情正有許多人,留在家中好好活動活動;還有,就是最後預防小偷的方法,重心往下,都很有智慧和心思,感恩師父教我們這麼好的健身操,合十感恩.

  10. 哇后羿拉简的时候,我的北部卡啦卡啦的响,真舒服。
    我好期待防身术,期待ing..
    谢谢师父,师父真厉害很会选话题,那么多天看师父,都看上瘾了。好开心,开工时开视频看师父,自然心情好很多。谢谢师父和师兄师姐们。??‍♀️??‍♀️.
    师父也要记得要多休息哦。

  11. 感恩师父慈悲传授菩提八卦健身操和防身术真棒?幸福健康快乐!弟子恭敬感恩顶礼叩拜恩师!

  12. 师父,您好!八卦健身操很棒啊!昨晚我舞到全身都出汗了,今天早上我也舞了才出去后院走八卦。謝謝師父大慈大悲又傳給我們健身新招!感恩师父!

  13. 感恩师父?收到了,真好动作难度不大,又起到拉筋的作用。顶礼叩拜尊贵的上师???

  14. 感恩師父,跟做了一遍,节奏还未跟上,全身出汗了,感覺能量很強,身心舒畅???

留言功能已關閉。