誰才是真正的贏家?
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隨著文明社會演進,越來越多人都在經歷著一種,接收過多不必要資訊的數位生活,人與人之間的聯繫看似方便許多了,馬上就能通話,馬上就能視訊,但也因為這樣的時代,讓許多人產生了文明病,最顯著的就是現代人的情緒控管問題,新聞常見的一些社會案件,很多都是指向源頭才發現,這些人是因為情緒控管出了問題,才衍生出許多荒謬的後續。
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曾經我看過這麼一則新聞:「林肯做總統的時候,陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。信寫好了,部長竟然開始猶豫要不要把信寄出去,因為信寫好了,氣也消了一半。此時林肯開口說了:「我生氣的時候也是這麼做的,寫信就是為了解怒氣。如果你還不舒服,那就再寫,寫到舒服為止!」
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其實,沒有人天生就懂得控制情緒,學習自我暗示也是改變自己情緒的有效方法。這個方法也就是我們常說的「自我提醒」。這是需要下功夫去學習的!
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比如你早上起床時,就開始給自我暗示:「我最美麗!我最幸福!今天我一定會有好運氣!如此不斷地給自己暗示,使自己的潛意識接受這些信號,這對你一天的情緒有很大的影響,使你能夠心情愉快、精神飽滿,不妨嘗試看看吧!
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#禪師開示 #壞情緒毀人一生 #別小看情緒張力 #自我控制 #生活心法rnrn誰才是真正的贏家?
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隨著文明社會演進,越來越多人都在經歷著一種,接收過多不必要資訊的數位生活,人與人之間的聯繫看似方便許多了,馬上就能通話,馬上就能視訊,但也因為這樣的時代,讓許多人產生了文明病,最顯著的就是現代人的情緒控管問題,新聞常見的一些社會案件,很多都是指向源頭才發現,這些人是因為情緒控管出了問題,才衍生出許多荒謬的後續。
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曾經我看過這麼一則新聞:「林肯做總統的時候,陸軍部長向他抱怨受到一位少將的侮辱。林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的罵信作為回敬。信寫好了,部長竟然開始猶豫要不要把信寄出去,因為信寫好了,氣也消了一半。此時林肯開口說了:「我生氣的時候也是這麼做的,寫信就是為了解怒氣。如果你還不舒服,那就再寫,寫到舒服為止!」
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其實,沒有人天生就懂得控制情緒,學習自我暗示也是改變自己情緒的有效方法。這個方法也就是我們常說的「自我提醒」。這是需要下功夫去學習的!
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比如你早上起床時,就開始給自我暗示:「我最美麗!我最幸福!今天我一定會有好運氣!如此不斷地給自己暗示,使自己的潛意識接受這些信號,這對你一天的情緒有很大的影響,使你能夠心情愉快、精神飽滿,不妨嘗試看看吧!
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#禪師開示 #壞情緒毀人一生 #別小看情緒張力 #自我控制 #生活心法
在〈誰才是真正的贏家? . 隨著文明社會演進…〉中有 27 則留言
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能够掌控自己的情绪,能够把握自己的心念,心不随境转,保持一颗清净、安详的心,既是自在。
Master jinbodhi vv Wellcome to u in the house because u religious master. I’m Jaickiehindlucent
感謝師傅 的教導, 弟子 常常會告訴自己, 贏了不一定就好 ,輸了 也不一定不好, 做好自己最好, 凡事只要 盡心盡力, 別損人利己 ,問心無愧 就好。
感恩师父慈悲提示!
我最美丽!我最幸福!今天我一定会有好运气!
我最健康!我最智慧!今天我一定会吉祥如意!
感恩师父的法宝!
每天早上起床要先在心里念几遍“金菩提圣经”提醒自己今天要注意把握自己的情绪。
情绪容易起伏,在低落的时候也会用“金菩提圣经”给自己打气。师父教的方法非常的容易做,又很有效。
不过还是要坚持做,懒惰的时候,坏情绪会回来的比较多。
“自我提醒,自我提醒!”常常会忘记,感恩师父提醒!
师父好!感恩师父慈悲开示!弟子学会时刻自我暗示、自我提醒、自我约束,自我管理情绪。感恩师父!???????❤???
把逆境當作挑戰 把吃苦當作吃補 人上人都是這麼來的
师父好!感恩师父慈悲开示!真诚叩拜尊贵的恩师!??????????
情緒不能用控制的,控制易造成壓抑及堵塞,久之爆發成更失控的行為或重症。情緒能量要用化解或抒發的方式”流動”。化為行動就會使能量流動,寫信是抒發的方式之一。胡言亂語,僅供參考!
师父,您好!谢谢师父大慈大悲的开示和常常关心我们!感恩师父!
师父师母午安吉祥!感恩师父慈悲开示!每天早上三遍“金菩提圣经”,是对我们最好的启示!
感恩师父。师父说得很对。祝福师父吉祥如意。法体安康。有师父的开示还有能认识到佛法真好。
感恩师父分享!坏情绪毁人一生,所以说我们早晨起来给自己加好的意念,一天都顺利!自我控制生活心法!我一定按师父指点去做!叩拜恩师!
有些人与事物真的很难除理, 笑笑说:
没事没事。
感恩上师的慈悲开示!我的脾气以前很不好。我学习禅修以后,不但身体好了很多,心灵也得到了净化和提升,凡事能换位思考,修行能改变很多。感恩上师!南无大慈大悲金菩提上师!???
感恩师父的慈悲开示!弟子收到!坏情绪毁人一生!别小看情绪张力!自我控制情绪!生活心法!顶礼金菩提上师!
Guru aku ditantang orang tapi mintari
해질녁 ~*
마스터의
지혜를
나의삶에
반영해보겠습니다
자비,광명
가득한
행복한
시간되세요
감사합니다~?
谨记师父的教导,做好自己O(∩_∩)O每天早上起来刷牙洗脸看着镜子里面的我对自己说:今天的我比昨天的我更年轻更美丽更漂亮更聪明更智慧更自信更慈悲更大度O(∩_∩)然后慧心一笑O(∩_∩)了,忙完后打坐禅修O(∩_∩)O
感恩師父護佑 一切都來之不易 定當難忍能忍 且行且珍惜
感恩师父慈悲提示!
我最美丽!我最幸福!今天我一定会有好运气!
我最健康!我最智慧!今天我一定会吉祥如意!
感恩师父慈悲分享誰才是真正的贏家?仔细想了想,其实没有输赢,只是每个人都站在自己的角度思考做事时,往往许多时候不符合自己的观点时,不良情绪就会产生。生命的历程本就有输赢,输了又何妨,只要真真切切的付出过,没有做出过违背良心的事,处事秉持厚道,不处处与人针锋相对,不硬与人分个高下,学习做生命的赢家!???
感恩师父金玉良言!从明天早上开始接受师父正能量加持!我最美丽!我最幸福!今天的我一定会有好运气!顶礼师父!
感恩师父慈悲开示与教导!自我提醒是改变自己情绪有效的方法。早上起来时提醒自己:我最美丽!我最幸福!今天我一定会有好运气!这对我们一天的情绪有很大的影响,能够使我们心情愉快、精神饱满。我最美丽!我最幸福!今天我一定会有好运气!我最美丽!我最幸福!今天我一定会有好运气!我最美丽!我最幸福!今天我一定会有好运气!顶礼跪拜感恩尊贵伟大的师父!祝福一切有缘都美丽幸福、都一定会有好运!
I do, with wisdom and understanding thanks
感恩师父慈悲教导,每天早上醒来,用金菩提圣经自我提醒,暗示自己也是很好的提升自己,保持好心情的方法,感恩师父!