修行如何放鬆？ ． 禪修時， 經常感覺額頭發緊，無法放鬆；

在〈修行如何放鬆？ ． 禪修時， 經常感覺額頭發緊，無法放鬆；〉中有 27 則留言

1. 我用李朵云那个号能看视频，用苗蓉这个号看不了。

2. 南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩摩訶薩

3. 感恩师父慈悲开示加持护佑！做到放松心情，不执着才能自在！记住了！感恩师父慈悲呵护！！！

4. 我這網頁根本開不到任何視頻，有時網線也不太好，龜速的慢！

5. 诸位一直想追杀我的朋友们，我跪求您们放过我和我的全家。从此以后，我再也不得罪您们了，不在人群中指画，不再扫描新闻联播，希望咱们能和平相处。

6. 感恩师父，修行不能过贪，放松身心，适量为好！

7. 感恩师父！弟子正是有时候这个现象！什么是自在要感悟噢！感恩师父的指点！???

8. 師父早安吉祥！感恩師父慈悲分享修行放鬆的重要性和方法. 要做到身心放鬆，放下執着才能自在. 記住了！頂禮叩拜感恩師父！??‍♀️??‍♀️??‍♀️

9. 感恩师父！师父为天下众生都能活得自在吉祥！无烦恼无病疼真是太辛苦了！顶礼膜拜大慈大悲金菩提宗师！感恩有您！???

10. 感恩师父慈悲开示！感恩师父慈悲的教诲和关怀护佑！弟子恭敬感恩顶礼叩拜恩师???

11. 感恩师父慈悲开示！修行如何放松！身心放松，不执着自己！记住了！感恩顶礼叩拜师父！

12. 修行不能操之过急，不能过于追求高尚的境界，放下我执，要不然会出问题。感恩师父的提点，弟子们记住了 ???

13. 感恩师父慈悲开示！修行如何放鬆,感恩师父慈悲呵护！做到放松心情，不执着才能自在！顶礼叩拜大慈大悲恩师师父！！!

14. 感恩师父慈悲开示！修行不能操之过急，不能求快速成就！放下执着，不求自的！顶礼叩拜师父！

15. 感恩師慈悲開示！禪修不貪速度，放鬆禪修才能事半功倍???

16. 感恩师父 ! 吉祥如意 ????‍♂️?‍♂️?‍♂️

17. 感恩师父慈悲開示！修行如何放鬆,感恩师父慈悲呵护！做到放松心情，不执着才能自在！顶礼叩拜恩师!???

18. 感恩师父慈悲开示与教导！修行要循序渐进，不能一口吃成了胖子，要根据自身的情况，把握一定的度和量，要放松心情，不贪多不执着，才能效果好，否则会适得其反。

19. 感恩师父慈悲指导，修行不求量，不贪快，轻轻松松，不执着。听取师父忠言逆耳，好好修行。感恩师父慈悲开示???

20. 感恩师父 ! 吉祥如意 ????‍♂️?‍♂️?‍♂️

21. 感恩师父慈悲指导!修行不能执着图多图快，导改无法放松，其至背道而弛。师父曾开示，菩提不仅仅是修炼一个功法，而是修炼你的人生;也曾开示真正的功夫是慈悲心的出现!所以时时勤拂拭，以慈悲心对人对事也是修行!再结合禅修，我们的人生定会吉祥如意!福慧无边!感恩师父!顶礼叩拜师父???❤???

22. 感恩师父的慈悲开示??????精进修行??不图快?贵在坚持??顶礼叩拜尊贵的上师????????‍♀️??‍♀️??‍♀️

23. 在修行中有师父慈悲加持护佑，修炼中做到放松心情，感恩师父慈悲指导，用慈悲心，感恩心，寬容心，善心，善语，善行，弟子们记住了，感恩师父，頂礼叩拜合十???南無阿彌陀佛

24. 感恩师慈悲教化开示！放松心情，不执着才能自在！感恩师父教诲！恭敬感恩顶礼叩拜恩师！???

25. 感恩師父慈悲開示。?? 練功時要放鬆，不刻意追求。

26. 师父吉祥安康！感恩师父教化！指导我们怎么修行，师父不是说过吗？师父领进门，修行在个人，修行就是修自己的心。不能执着慢慢的就放松了，只要按师父说的去做就能达到目的。感恩师父！顶礼恩师！?????????

27. 感恩師父開示，放下執著，才能放鬆，修煉不求量，不貪快好好修煉一定會成功感恩師父。

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