八卦內功問答:
Q:走「八卦」要不要從走直線開始?
A:「八卦內功」是以腿為基礎的修練方法,因而在習練時以走圓圈作為基本功。有的學員開始的時候是走直線,事實上,走直線是因為怕初學者走圓圈會頭暈,或者剛開始還不知道怎麼走,感覺腿腳不穩。
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但最好從一開始就走圓圈,樹立正確的修行習慣,對元氣的增強有最好的作用。經過長期刻苦鍛鍊走圈,下盤能夠穩固,走起路來既快速又沉穩,還能促進新陳代謝,改善體質,對身體的元氣恢復也很有好處。
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#八卦內功 #走直線 #走圓圈
感恩師父慈悲開示!記住了!??♀️??♀️??♀️??????
初学者绕圈较受益,坚持走八卦,获得健康快乐,感恩师父慈悲分享???
感恩师父慈悲开示!走八卦就是排毒,增加能量。身体健康!顶礼师父!
感恩师父的指点,能解初学者的疑惑,让他们更有信心的踏出第一步 ?
这个还真有不少这样的人说走圈迷糊!所以那好多迷糊不迷糊的都不看树不看手!就是走?
感恩师父慈悲开示!感恩师父慈悲传授八卦内功健康快乐!叩拜恩师!
感恩师父慈悲的指教!???万事开头难,刚开始走圆圈时脚底下是不太稳,有时也会头晕。但是坚持走下去很快会适应的。
感恩师父的八卦内功,让全球的人都得到了健康快乐,叩拜佛师
感恩师父慈悲分享!每天走八卦增加正能量获得身体健康???
感恩师父慈悲开示加持护佑!树立正确的修行习惯,对元气的增强有最好的作用!感恩师父慈悲关爱!!!
感恩师父的教导,八卦内功.让我得到能量充满走路快了!感恩师父,真诚叩拜慈悲尊贵的恩师!
感恩师父时时教导,让我们走出正确的八卦,增强身体元气!
每个人都有不同的姿势,只要按师父领引去做,不断的纠正自己效果肯定会更好!???
师父吉祥!感恩师父的指导,刚开始走八卦时,头有时会晕,走八卦的脚不太稳,只要坚持走下去大约一周后胳膊腿的疼痛就基本上就慢慢消失了,三个月后身体就非常轻松快乐了,谢谢感恩师父辛苦了,???
感恩师父! 吉祥如意????♂️?♂️?♂️
感恩上师传授的八卦内功,让我们身心强健,做一个神采奕奕的修行人?
感恩师父慈悲传受我们的八卦内功!弟子非常受益!身体健康,能量满满!顶礼叩拜师父???
感恩师父!尊师重教!如法修行!走八卦,身,意,力,气,和。肩与跨和,肘与膝和,手与脚和!接收天地能量,贯满全身,八卦的修行宝光初发!美妙极了!感恩师父慈悲给予加持!顶礼恩师!师父六时吉祥!
师父早上好,祈请师父加持护估弟子全家大小身体健康,平安快乐,感恩师父!