發佈於 作者: langeng

中秋怕胖？教你健康吃月餅！ . 每年中秋…

中秋怕胖？教你健康吃月餅！
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每年中秋，少不了吃月餅過節，但月餅好吃，卻不能多吃，可以怎麼聰明享受月餅，又不影響健康呢？現在來教你！
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#中秋、#月餅、#高GI飲食、#防三高
視頻來源：https://youtu.be/nRyZEzsHu98

https://www.facebook.com/1656157281338091_2246084429012037

在〈中秋怕胖？教你健康吃月餅！ . 每年中秋…〉中有 17 則留言

  3. 师父好！感恩师父慈悲分享！感恩师父的关爱与呵护！弟子还真不知道吃月饼需要搭配水果，前两天和孩子每人单独吃了一个小月饼，月饼的味道非常美味，可吃了以后，感觉不舒服，难受了两天，现在才知道是什么原因了，没有和水果搭配着吃，以后要引起注意了，感恩慈悲的师父！祝福一切有缘！

  6. 师父，您好！谢谢师父上传分享和常常关心我们！让我们健康、开心过中秋节！感恩师父！

  8. 月圆的时候是想家的时候，想家的时候看月亮，月光温柔地抚慰我，似亲人的爱包围着我。看月亮吃月饼想亲人！师父，您吃月饼了吗？弟子想唱那首“月亮代表我的心”给您听啊！师父金安！

  9. 感恩师父慈悲的分享！祝愿师父师母中秋节快乐吉祥！祝愿所有人中秋节快乐幸福！

  11. 确实月饼好吃，对于我们这种馋猫来说，吃多了又增肥、有怕三高。感恩师父给我们分享好方法！恭祝师父师母全家中秋快乐！祝所有的金刚兄弟们中秋快乐！

  12. 感恩师父慈悲分享！今天一天都不敢吃月饼，太甜，吃了牙会不舒服。看到师父发的视频吃月饼搭配水果，真的很好，明天就可以吃月饼了。感恩师父！愿师父开心开心在开心越过越年轻！??

  13. 感恩师父慈悲分享，祝福师父师母中秋节快乐，法体安康，弘法顺利，阖家幸福，吉祥如意！我们永远爱您师父，我们想念您师父，这2天晚上带领4位新人很认真学走八卦，月亮真亮真圆满，感恩师父佛菩萨，月光菩萨慈悲加持和护佑，祝老师和师兄师姐们及家人中秋节快乐，身体健康，合家幸福，吉祥如意！

  14. 感恩师父慈悲关爱弟子，中秋节吃太多甜月饼，太容易长胖了，配上蜜猴桃能帮助降三高，记住了，祝亲爱的师父合家中秋节快快乐乐，美满幸福！

  17. 感恩師父慈悲開示，中秋節吃甜月餅，配上蜜猴桃能帮助降三高，記住了，敬祝師父中秋月圓闔家團圓，美满幸福！

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