發佈於 作者: langeng

【西瓜】清涼消暑好伴侶 . 西瓜是不少人…

【西瓜】清涼消暑好伴侶
.
西瓜是不少人夏季吃水果的首選，根據《本草綱目》記載：「西瓜又名寒瓜。皮甘、涼、無毒。」西瓜當中富維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、鉀、鎂、茄紅素、胡蘿蔔素。
.
西瓜的口感清脆甜美，能養顏美容、生津止渴，不僅營養豐富，而且正值時令，這個季節的西瓜又大又甜，可以直接吃，也能拿來涼拌、榨汁，在炎熱的夏季，十分受到眾人的歡迎。
.
但西瓜再怎麼好吃，畢竟是比較寒性的水果，如果體質比較虛寒或是有高血糖問題的朋友在吃西瓜的時候，可要注意控制份量呀！
.
#西瓜、#當季食材、#健康吃水果rnrn【西瓜】清涼消暑好伴侶
.
西瓜是不少人夏季吃水果的首選，根據《本草綱目》記載：「西瓜又名寒瓜。皮甘、涼、無毒。」西瓜當中富維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、鉀、鎂、茄紅素、胡蘿蔔素。
.
西瓜的口感清脆甜美，能養顏美容、生津止渴，不僅營養豐富，而且正值時令，這個季節的西瓜又大又甜，可以直接吃，也能拿來涼拌、榨汁，在炎熱的夏季，十分受到眾人的歡迎。
.
但西瓜再怎麼好吃，畢竟是比較寒性的水果，如果體質比較虛寒或是有高血糖問題的朋友在吃西瓜的時候，可要注意控制份量呀！
.
#西瓜、#當季食材、#健康吃水果

【西瓜】清涼消暑好伴侶 . 西瓜是不少人夏季吃水果的首選，根據《本草綱目》記載：「西瓜又名寒瓜。皮甘、涼、無毒。」西瓜當中富維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、鉀、鎂、茄紅素、胡蘿蔔素。 . 西瓜的口感清脆甜美，能養顏美容、生津止渴，不僅營養豐富，而且正值時令，這個季節的西瓜又大又甜，可以直接吃，也能拿來涼拌、榨汁，在炎熱的夏季，十分受到眾人的歡迎。 . 但西瓜再怎麼好吃，畢竟是比較寒性的水果，如果體質比較虛寒或是有高血糖問題的朋友在吃西瓜的時候，可要注意控制份量呀！ . #西瓜、#當季食材、#健康吃水果rnrn【西瓜】清涼消暑好伴侶 . 西瓜是不少人夏季吃水果的首選，根據《本草綱目》記載：「西瓜又名寒瓜。皮甘、涼、無毒。」西瓜當中富維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、鉀、鎂、茄紅素、胡蘿蔔素。 . 西瓜的口感清脆甜美，能養顏美容、生津止渴，不僅營養豐富，而且正值時令，這個季節的西瓜又大又甜，可以直接吃，也能拿來涼拌、榨汁，在炎熱的夏季，十分受到眾人的歡迎。 . 但西瓜再怎麼好吃，畢竟是比較寒性的水果，如果體質比較虛寒或是有高血糖問題的朋友在吃西瓜的時候，可要注意控制份量呀！ . #西瓜、#當季食材、#健康吃水果

https://www.facebook.com/1656157281338091_2192361571050990

在〈【西瓜】清涼消暑好伴侶 . 西瓜是不少人…〉中有 21 則留言

  5. 西瓜，降噪去火消暑，真的几乎是人见人爱的夏令水果。。但是因为西瓜是大凉，稍微不注意就容易吃过量，所以一些人很容易对西瓜过敏，像患有过敏性鼻炎之类的要少吃、有过敏症的孩子最好不吃西瓜。

  6. 师父好！感恩师父慈悲开示与呵护！有的时候吃西瓜?就想吃饱，看到师父的开示才知道还是不要吃多。感恩师父！叩拜师父！?❤???

  9. 感恩师父慈悲分享西瓜的好处太多了不但防暑降温，清凉健康过夏天，感恩师父慈悲加持和护佑我们健康成长，弟子感恩顶礼叩拜恩师！

  10. 师父，您好！原本西瓜含有这么多的營養啊！我只知道西瓜屬寒性也，那麼以後要尽量吃些西瓜補充營養了。謝謝師父上传分享！感恩师父！

  12. 感恩师父慈悲提醒!是啊，西瓜食量一过，眼睛就会马虎，呵呵，一定要把控好自己。

  14. 感恩师父慈悲分享，关爱弟子，西瓜，水多汁甜，夏季里，天太热，来几片西瓜，清凉解渴，还可管饱，只是不要多贪，以免伤及肠胃！

  16. 感恩师父慈悲开示！西瓜夏天人人爱吃的水果，现在对西瓜了解更全面了！?叩拜

  17. 今天上午出去买菜回来天气太热了，又跑出去 买了一个大西瓜0.7元一斤O(∩_∩)O还没吃O(∩_∩)O

  18. 感恩师父慈悲分享与关怀！《本草綱目》記載：「西瓜又名寒瓜。皮甘、涼、無毒。」西瓜當中富維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、鉀、鎂、茄紅素、胡蘿蔔素。感恩师父让我们懂得了【西瓜】清涼消暑好伴侶！顶礼感恩师父！！！

  21. 师父上午好，感恩师父慈悲分享西瓜?的好处妙用，不能多贪收到，感恩顶礼跪拜金菩提禅师。

留言功能已關閉。