發佈於 作者: langeng

工作再累也不怕了 . 根據【健康醫療網】…

工作再累也不怕了
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根據【健康醫療網】調查，每兩個人當中，就有一個人為肩頸酸痛所苦，大部分的原因都是因為久坐辦公室，長時間在一個姿勢下，而且姿勢不正確，或因為緊張壓力大，工作速度快，長時間不換姿勢。最重要的問題是「缺乏運動」。
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也因為現代的人們生活非常忙碌，實在沒有太多的時間好好兒運動，那麼有沒有簡單卻有效的運動法，能解決或紓解疼痛的方法呢？

答案是：「有的」
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一起來聽聽禪修故事分享~
原來想要獲得健康、快樂，可以這麼簡單。
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（註：禪修的效果會因人而異）
＊菩提禪修不提倡自行停藥、減藥，請遵循醫囑
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#見證禪修、#肩頸痠痛、#陽光、#健康快樂、#見證禪修
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I am no longer afraid of an exhaustive working day.

According to the Medical Healthcare Network report, one out of two persons is vulnerable to shoulder-neck pain primarily due to long sitting hours in the office; maintaining the same posture or incorrect posture, or due to work stress, tight schedules and not shifting our prolonged sitting posture while working. The most detrimental factor is the lack of exercise.

Today, life is so busy that one hardly finds the time to exercise. So, is there a simple and yet effective way of exercise that ease and soothe the pain and ache?
Answer is Yes!

Let’s learn from the story.

(Note: Effects of Meditation vary individually)
(Bodhi Meditation does not advocate discontinuation of medical advice and programs. Please consult your medical doctors).

#MeditationJournal, #ShoulderAndNeckPain, #Sunshine, #HealthAndHappiness, #MeditationJournal

https://www.facebook.com/1656157281338091_2103006056653209

Posted by 金菩提禪師 Master JinBodhi | View Post | View Group

在〈工作再累也不怕了 . 根據【健康醫療網】…〉中有 18 則留言

  2. 真诚感恩师父慈悲传播佛法???感恩胡俊量师兄和爱人的欢喜分享，修炼佛法消除疾病，得身、心健康，得健康快乐???得吉祥如意！让佛欢喜???让我欢喜???大家同欢喜???真诚恭敬感恩我们的亲师父???♥️

  3. 感恩师父慈悲分享见证禅修！随喜赞叹师兄通过禅修神奇的八卦找回了健康快乐！感恩师父传授给我们的神奇妙法！顶礼叩拜师父！???????❤???

  5. 感恩师父慈悲分享见证禅修！随喜赞叹师兄通过禅修获得了健康快乐幸福的生活！顶礼叩拜师父！让我们无数人通过菩提禅修获得了新的生命起死回生找回了健康快乐！愿世界人们人人抽出一点时间来菩提禅修永有健康快乐！为社会为人民做奉献造福人民做贡献！师父您辛苦了！我们用真诚心恭敬心顶礼感恩叩拜师父！！！

  6. 感恩师父慈悲分享！昨天去见到一位好久未见的师姐，发现师姐60岁了看到50的样子，脸上又干净又洁白，皱纹都很少。这位师姐就是练功练的。因为她之前脸色好差，皮肤又有斑又有皱纹，现在都没有了。师姐说她有飞蚊症，问我怎么办？我说好好练功啦，师父教的每一种功法，好好练，认真练，那效果都是好得不得了。感恩师父。

  12. 感恩师父慈悲分享！恭喜师兄师姐！八卦内功！从幼到老都容易学会的一种健身运动！但却有不?️思议的快速补充能量！让您的身体健康棒棒的！快乐幸福自在！来走吧?！?叩拜

  17. 肩膀痛，也叫五十肩。以前一个领导这个“病”就很严重，也是从他那里学会这个名词。早二十几年，刮痧拨罐还是很“奢侈”的，他就每个星期都要作这个消费。待到自己感受时，才知道这“病”会弄得人像“残疾”一样。有时那个痛啊，睡都睡不了。现在这个现象没有了，都是因为走八卦，走八卦那真是“特效”啊。因为现在的工作性质，右肩还是用得很多，但只是表现在乏力一点，没有痛过，只是有时禅修“收功”时，就不想用右手。要是以前这样，早就不能工作了。走八卦真是感叹太多了，叫人爱不释手。修仙之道那是道家说的，但强身健体，真是太灵验和见效了，不可多得之法啊。恭喜师兄，得福报跟随师父获得健康美好，幸福快乐吉祥！感恩师父慈悲大爱，福泽天下！??????

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