發佈於 作者: langeng

讓生命更加光彩的秘訣！ . . 我在網上…

讓生命更加光彩的秘訣！
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我在網上看到過一些大公司去做推銷、談判的時候會專門對員工進行訓練。
怎麼訓練呢？除了穿著、語言和準備相關資料外，關鍵要做好一個心理準備。這個心理準備就是說：「我是最陽光的、我是最正面的、我是最智慧的……。」要這樣做一個自我提醒與精神鼓舞。所以這些人一旦見到客戶需要聊天的時候，就能展現出非常陽光、熱情、自在、大方的形象，就是因為他在內心，已經做好了一個心理的準備。
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所以，我也推薦大家可以這麼練習——自我提醒、自我暗示，最後才可能變成自我解脫。
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自我提醒的方法特別多，就是將這些勵志的語言、提醒自己的語言，貼在女士提的小包包、鏡子上、或者辦公桌上，這樣就能時時提醒自己或者自我勉勵——
「我的歌聲最好聽、我長得最漂亮、我長得最帥、我是天才」等。這種自我提醒、自我勉勵，有時可以幫助我們把一些心理壓力排出去，讓身心達到輕鬆快樂。
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現在，我們就來聊聊「自我提醒、自我勉勵」，是如何給自己的生命帶來幫助、甚至改變？
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歡迎大家留言分享你的感想和經驗、或分享這篇《滑雪的啟示》給其他需要幫助的有緣人。祝福朋友們更自信、更陽光、更快樂！
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The secret of making life more amazing!
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I have seen on the Internet that some large companies would invest in training their employees in areas like sales and negotiations so that they can do their job well. So how do they train? Apart from focusing on their dressing, speech and having proper background knowledge, another key aspect of the training is psychological preparation. That is a self-reminder with positive affirmations, “I am like the sunshine. I am most positive, I am the wisest…” Hence, when these people meet their customers, they will exert a positive, warm and pleasant persona to their clients. This is possible because they are well-prepared.
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So, I like to recommend that you practice self-affirmation in order to gain eventual freedom.
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There are many ways of self-reminder. It may be through sticking a reminder note on handbags, mirrors, or office tables.
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We can tell ourselves regularly that “I can sing most beautifully, I am most beautiful, I am most handsome, and I am a genius”. Such self-affirmations may also help us release our pent-up stress and make us happier.
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Let us discuss in greater depth how we can transform our lives for the better through constant self-reminders and encouragement.
I encourage all to leave a message to share your thoughts and experience.
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You are also welcome to share this post to those who will benefit.
Wishing all my friends to be more confident, sunnier and happier!
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#InspirationsFromSkiing, #SaturdayGlobalGroupPractice, #SelfReminder, #RelaxAndAtEase
#滑雪的啟示、#週六網路共修、#自我提醒、#自我勉勵、#輕鬆自在

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Posted by 金菩提禪師 Master JinBodhi | View Post | View Group

在〈讓生命更加光彩的秘訣！ . . 我在網上…〉中有 19 則留言

  1. 感恩师父教我们让生命更加光彩的秘诀！自我提醒、自我暗示、自我勉励、最后才可能变成自我解脱。收到师父的祝福，顶礼感恩师父！

  3. 师父好！感恩师父慈悲开示与教导！自我提醒与精神鼓舞能使我们展现出阳光、热情、自在、大方的形象，因为自我提醒、自我勉励帮助我们把心理压力排了出去，让我们的身心达到了轻松快乐的状态。弟子谨记师父教诲，一定时常注意给自己以提醒和鼓励。感恩慈悲伟大的师父！祝福一切有缘轻松快乐、自在安详！

  5. 顶礼叩拜恩师！感恩师父慈悲开示，传递妙法！给我找到自信的妙法！用积极的态度面对生活！心中有千言万语只能化作一句感恩师父！

  6. 师父上午好，感恩师父慈悲滑雪的啟示收到?，感恩师教悔無伦我们做任何事都要勇敢，不怕吃苦的精神。祝师父快乐健康永远，永远。顶礼叩拜师父。???

  8. 师父，您好！师父很棒啊！师父是神，可以战胜一切。哈哈！我是师父的弟子，我也不可以随便被困难克服。谢谢师父的开示！感恩师父！

  9. 感恩師父慈悲启示！
    從今往後带著師父的勉勵佛語。度過每個生活中的考驗！愿師父吉祥美满！幸福安康！頂禮叩拜師父！！！

  10. 感恩师父慈悲开示！其实有些事是自己想的过于恐惧烦恼了。有一次去滑草，上去的时候还觉得这有什么，谁不行，等看到人坐在一块小板上，就一条小道这么陡，想着翻过去怎么办，想打退堂鼓。前面有位漂亮女士，坐上去不敢滑，我说没事，你看很简单，说着她下去，我坐上去了，工作人员说走吗，我说走。一下子下去了，什么事没有，只是因为有些害怕心跳得厉害。不害怕就好了。好些事情，烦恼害怕都去掉，一心去做，就行了。自己本身暴脾气，一发脾气枪一样扫出去，说的时候是生气的情绪，说完以后又后悔，太赔本的买卖，慢慢在改。人呐要开的起自己的玩笑，所谓荣誉来的时候，与我何干。别人笑话你的时候，与我何干。我只专心尽心去做有意义的事。每个人都有长处，短处，生活当中，只要用心，随时都能学到东西。

  11. 我很自信。
    出去法布施，就一个意念：把师父的慈悲理念传递给更多的有缘人。
    希望他们能够受益于菩提禅修，得到健康快乐。
    我相信：他们会接受。
    做一个自信的女人，很重要。
    感恩师父慈悲分享

  12. 感恩师父慈悲的鼓励与分享！我遗传了母亲的性格:自卑，懦弱，小心量，爱计较到极点（可是到极点哟）。想一想这几十年生活在这样黑暗痛苦的煎熬之中的点点滴滴上，就让我感觉心像滴血般一样的痛疼和难过……不敢想像我是怎样能熬到现在的。

    非常非常感恩我们伟大慈悲的师父教给了我们这样不可思议的菩提禅修！通过禅修和每天颂念“金菩提圣经”。让我明白和感悟到了：我们的内心原来就是一个无尽的宝藏和一个万亩良田。只要去开采和挖掘它我们的自性就会阳光起来，自信起来。

    是菩提禅修把我从黑暗痛苦的煎熬之中给拯救出来，是菩提禅修让我拥有阳光和自信，是菩提禅修把我的自卑，懦弱，小心量爰计较的弱点消除掉了。有怎样的心，就有怎样的德，有怎样的德就有怎样的家庭和事业。心正则天下正！

    师父心里装着天下的众生！我们的心里装着师父时，我们也和师父一样能放出无限的光芒，仁爱，智慧，心胸和能量！其实，修行解脱离苦得乐原来是那样的简单和容易，只要每天坚持去掉一分自私自利，我们的心性变得一份光明，去掉十分，就得十分。当你心里充满阳光和自信时，一切的问题都不是问题了。以前，在家人面前都不敢说话的我，曾在每期的禅修班上（自办的，最多时有八十多人）我讲出来的事情是那样的生动，流利，清晰和有气魄。使众多师兄们都感觉到了今生能做师父的弟子是一件多么骄傲和自豪的事情啊！感恩师父！祝福师父！

  13. Thank you Master for the sharing on mindful alertness phsycholigical phsysical mental well-being .May Buddha Bless Master and all of us and our families in achieving this possibility calmly and cheerfully Sadhu Sadhu Sadhu

  14. 师父好!感恩师父慈悲开示与引领！让我们懂得要时刻自省、自信和自勉，要发现自己的不足点，如果欠缺的话，要及时行善补德积累功德，最终才能提升跨越自我…感恩师父！！！???????

  16. 我第一次滑雪的经验是：认真领会动作要领，心里演练几遍，包括前后各种摔倒时怎么自我保护，做好充分的心理准备，心无旁骛，没想起太多恐惧，自信倒升起来了，第一次就顺利滑下。胆大心细，在心里做足预案，是第一次做一件事情的基本要诀。感恩上师分享。

  17. 感恩师父师母！感恩师父慈悲开示！信心就是能量，信心有多大能量就有多大！把自己的心打开，全方位的接受万物，与万物合二为一，就会境界越来越高，生活越来越好！

  18. 感恩师父的慈悲开示。师父是弟子们的明灯，引领我们走向光明、智慧、拥有健康的人生。
    弟子每天早上离开家门去上班前，都会祈请师父的加持与护佑，告诉自己什么事情到自己手上都会迎刃而解！

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