【春分到,蛋兒俏】
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花紅柳綠,草長鶯飛。春分時節,到處呈現出一派姹紫嫣紅、春光明媚的新氣象。
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「春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。」春分,是春季九十天的中分點。每年陽曆大約為3月20日左右,太陽位於黃經0°,這一天太陽直射地球赤道,全球各地晝夜等長。春分還是伊朗、土耳其、阿富汗、烏茲別克斯坦等國的新年,有著3000年的歷史。有意思的是,南北半球季節相反,北半球是春分,在南半球來說卻是秋分。
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春分習俗── 豎蛋、放風箏
春分日選擇新鮮雞蛋,輕輕把它在桌上或地上,能將雞蛋豎立起來,便代表求得了吉祥好運。所以在春分這一天,不分老小都特別喜歡豎蛋這個節俗,希望能得到吉祥祝願。氣候上,各地方陸續進入風光明媚的春季,大家開始出門踏青走春,在春分時節至清明前後放風箏的活動也特別多,用運動來驅趕寒意達到養生健體之功效。
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飲食養生
醫聖孫思邈說:「春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。」春季肝旺之時,要少食酸性食物,增加甘味食品的攝入,以補養脾胃。由於春分平分了晝夜、寒暑,在此節氣前後特別需要注意人體的陰陽平衡,根據自身的體質要均衡飲食的攝入,少吃偏寒或偏熱的料理。另外,在春季踏青賞花、享受自然風光時,需注意預防季節性哮喘、花粉過敏症等。
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強身保健——「驢打滾」健身法
在春光明媚的日子,給大家分享一個快速消除疲勞的「密法」——驢打滾。驢勞累之後,都會在地上來回翻滾來獲得能量。我也建議大家在綠草如茵的青青草地上來回打滾,或是脫下鞋襪用身體親觸草地、泥地,也許你會發現身上的疲勞或是一些病氣都能很快消除了!
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春天,願你變得更健康、更快樂!
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#春分、#節氣、#驢打滾、#豎蛋rnrn【春分到,蛋兒俏】
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花紅柳綠,草長鶯飛。春分時節,到處呈現出一派姹紫嫣紅、春光明媚的新氣象。
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「春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。」春分,是春季九十天的中分點。每年陽曆大約為3月20日左右,太陽位於黃經0°,這一天太陽直射地球赤道,全球各地晝夜等長。春分還是伊朗、土耳其、阿富汗、烏茲別克斯坦等國的新年,有著3000年的歷史。有意思的是,南北半球季節相反,北半球是春分,在南半球來說卻是秋分。
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春分習俗── 豎蛋、放風箏
春分日選擇新鮮雞蛋,輕輕把它在桌上或地上,能將雞蛋豎立起來,便代表求得了吉祥好運。所以在春分這一天,不分老小都特別喜歡豎蛋這個節俗,希望能得到吉祥祝願。氣候上,各地方陸續進入風光明媚的春季,大家開始出門踏青走春,在春分時節至清明前後放風箏的活動也特別多,用運動來驅趕寒意達到養生健體之功效。
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飲食養生
醫聖孫思邈說:「春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。」春季肝旺之時,要少食酸性食物,增加甘味食品的攝入,以補養脾胃。由於春分平分了晝夜、寒暑,在此節氣前後特別需要注意人體的陰陽平衡,根據自身的體質要均衡飲食的攝入,少吃偏寒或偏熱的料理。另外,在春季踏青賞花、享受自然風光時,需注意預防季節性哮喘、花粉過敏症等。
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強身保健——「驢打滾」健身法
在春光明媚的日子,給大家分享一個快速消除疲勞的「密法」——驢打滾。驢勞累之後,都會在地上來回翻滾來獲得能量。我也建議大家在綠草如茵的青青草地上來回打滾,或是脫下鞋襪用身體親觸草地、泥地,也許你會發現身上的疲勞或是一些病氣都能很快消除了!
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春天,願你變得更健康、更快樂!
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#春分、#節氣、#驢打滾、#豎蛋
在〈【春分到,蛋兒俏】 . 花紅柳綠,草長鶯…〉中有 27 則留言
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师父好!弟子收到了。同时也祝愿师父师母法体安康,恒久住世,法轮常转,菩提法门更加辉煌!同修们都健康快乐,福慧剧增,早证菩提!
顶礼叩拜师父!恭祝师父师母吉祥如意!健康长寿!万事顺利!!!
感恩师父无微不至的关爱!祝师父师母法体安康!法轮长转!永久驻世!
感恩师父在春分时节为我们推荐,强身保健快速消除疲劳的[密法]——驴打滚。
在绿草如茵的草地上赤脚尝试一下,驴打滚所获得能量的健身方法,让我们去感受在大地母亲的怀抱里尽情地,撒个欢儿,打个滚,放松一下自己,一定会很开心很惬意,并能寻找回忆童年时代的乐趣。
时光如梭快似流水,转眼又到春分时节,春雨惊春清谷天,一日之计在于晨,一年之计在于春。春天是播种的季节,是万物生长的季节,更是我们修行人精进修行实证实修的好时光。抓住机会跟随师父认真修炼,争取一世修成!感恩师父?哈哈哈?
感恩师父分享!每到一个节气,师父都会告诉我们如何养生,饮食及健康方面的注意事项。非常敬佩师父的智慧,无论天文地理,还是宇宙规律。无所不知,无所不晓。感恩师父对弟子们的关心和爱护。在这春光明媚的季节,让我们走出家门,拥抱大自然。沐浴着温暖的春风,在林间漫步,欣赏着美丽的鲜花。在柔软的草地上翻滚,病气疲劳烟消云散。感恩天地万物对我们的眷顾。感恩师父时时刻刻的加持护佑!!!
师父好!收到!感恩师父慈悲开示!祝师父法体安康!法輪常轉!恆久驻世!弟子顶礼叩拜师父!???❤
感恩師父,小時候因為是農家子弟,最常做這種事,花生田收成或是稻田收割,做完工累了都會在上面滾一滾,很好玩很快樂,這是現代孩子比較沒有辦法擁有的。
感恩师父!春分时令养生,饮食宜省酸增甘,以养脾气;不偏寒偏热性料理饮食,注意平衡。预防季节性哮喘及花粉过敏。强身保健在草地上做驴打滚运动,赤脚使身体接触草地、泥地。祝愿大家更健康快乐!
师父好!一年四季春天最美时候,我清早走八卦,大自然很美,
感恩师父慈悲开示!每时每刻都能得到佛师的加持护佑!好温馨好幸福啊!我要将恩师传给我们强身健体的密法,分享给更多有缘人,让人人健康快乐幸福!感恩师父!!!
春天来临,百花齐放,走出户外,与大自然亲近O(∩_∩)O~ 沐浴在阳光下,来一场说走就走的旅游吧,我带着你,你一定要带着钱哦O(∩_∩)O~感恩春天,感恩自然,感恩师父的祝福O(∩_∩)O~
感恩师父!弟子收到了!恭敬感恩真诚叩拜师父!祝师父师母法体安康!恒久驻世!事事顺利!???
顶礼师父!感恩师父分享春季饮食(以少酸多甜以补养脾胃)和迅速消除疲劳法——“驴打滚”感恩师父!在此祝师父法体安康!开心快乐每一天!把我看到的花供养给上师佛菩萨!
春天到,喜气洋洋!如诗如画的大地美景,凭添许多乐趣。祝福师父师母永远年轻,开心快乐每1天!感恩天地万物!感恩最尊贵的佛师!
感恩师父慈悲分享!感恩师父对众生和弟子们的关心和爱护!祝师父法体安康!法輪常轉!恆久驻世!弟子顶礼叩拜师父!
感恩師父慈悲分享殷殷教導!
春分踏青走春驅寒健身
飲食省酸增甘補養脾胃
消除疲勞有密法驢打滾
定保天天樂呵呵賽神仙
师父好,感恩师父慈悲分享,幸福吉祥,健康快乐,祝愿师父师母每天开心快乐,幸福吉祥。
感恩师父慈悲关爱,和传授我们每个季节的养生知识,祝师父春风得意,笑口常开,心想事成,合十顶礼!
感恩师父慈悲分享!真是花紅柳綠,草長莺飞。春分時節,到处呈現出一派姹紫嫣紅、春光明媚的新氣象。愿我们的菩提之花开的姹紫嫣红,花红柳綠呈现春光明媚的新气象!
感恩师父!您不仅教化了我们为人处事,教化我们精进修行圆满人生,还关注着每个节气的来源与传统的民俗风情!真的感恩感受到师父的慈悲与关怀!祝福师父合家吉祥,春安!???
感恩师父分享这个快速消除疲勞的「密法」——驢打滾。在地上來回翻滾來獲得能量。脫下鞋襪用身體親觸草地、泥地,身上的疲勞或是一些病氣都能很快消除了!
師父吉祥!春分這個節氣我最喜歡 ,因為大地充滿生機,處處充滿蓬勃的朝氣,晝夜等長的均等平衡 ,感覺就是一團和氣。更新奇的是師父教我們的驢打滾,真有趣!
感恩上師2年來春分叫弟子4点半起床走八卦練大光明拜佛念佛一直修到9点左右!逢春身子骨就健康了(不酸痛)弟子今年追加大礼拜2小時!感恩頂禮尊貴的佛師!ㄑ報告意外收穫1個月体重少了4公斤,半辟糓断食少食。皮膚变亮了〉。
感恩师父春分慈悲分享!愿师父 师母吉祥光明!幸福安康!
感恩师父的慈悲分享,能够时时得到师父的加持及祝愿,内心感到特别幸福。我这里有一老同修写了一首禅修歌和他的座右铭,请师父看一看。
禅修歌 修菩提,可觉悟。 了生死,得成就。 早亦修,晚也修。 通天修,彻夜修。 苦也修,累也修。 骨折修,筋断修。 苦中乐,乐中苦。 发心持,恒心固。 天已荒,地已无。 空空也,大宇宙。 --菩提子秋济 秋济的座右铭 既为离苦得乐,何惧筋断骨折,我要成就。