發佈於 作者: langeng

你雖脆弱，必需堅強，因為你正走在變堅強的…

你雖脆弱，必需堅強，因為你正走在變堅強的路上。
#宗師妙問妙答
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有個溫哥華學員問我：「冬天天氣比較潮濕、寒冷，這種氣候適合在戶外走八卦嗎？」
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答:「戶外也能走。」

我的個人修行經驗，八卦內功最好的方法是，一年四季都在戶外。
「夏練三暑，冬練三寒。」經過自然界四季溫度的淬煉，一整年每天都不間斷地練習，淬煉出毅力、粹煉出體力、淬煉出十八般好武藝，那麼能量增多、疾病就可能減少，才能健康長壽。
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而淬鍊是什麼意思呢?
「淬煉」好比古代鑄劍，把鋼鐵在這個爐火裡頭燒得紅紅的，拿出來用鐵錘砸「打鐵、打鐵」嘛，它才會堅韌。砸完了再燒紅，之後再往那個冷水裡頭猛地放進去，通過這種忽熱、忽冷的方法，也叫「淬鋼」，它那個鋼化就出來了，它那個刀口就會非常鋒利。
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那一般人說我很難堅持下來？我們若想能夠健康地生活和工作呢，那你就要付出一點體力。因為，無論一個方法有多好，你不練，那功夫永遠是功夫、你還是你。
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所以，千萬記住啊，能夠撐得下來整一年的「夏練三暑，冬練三寒。」
就是三九天、大夏天，大寒天，都能夠堅持下來，人就會結實了。
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如果，淬煉能讓我們更茁壯、更健康，那麼淬練便是值得的！
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20171019金菩提宗師直播live

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#八卦內功、#戶外、#淬煉、#潮冷、#20171019FB直播、#溫哥華rnrnYou may be frail now, but must remain resilient, for you are embarking on the path of strength.

A Vancouver student asked me, “The winter weather is relatively humid and cold; is such a climate suitable for the outdoor practice of Energy Bagua?”

Answer: “One can still practice Energy Bagua outdoor.”
From my personal experience in cultivation, the best approach to practice Energy Bagua is to do so outdoors all-year round, across the four seasons.

As the saying goes, 「practice through the three heat spells in summer, and three cold spells in winter」. After the all-year, uninterrupted daily practices, the rigors from “quenching” over naturally varied temperature of the four seasons will help instill perseverance, foster physical strength, and result in mastery of martial art skills. The outcome is the corresponding increase in energy, kept diseases at bay and maintain health and longevity.
And what’s “quenching”?

“Quenching” is used in the ancient process of making swords. In it, iron and steel are heated in the furnace till red-hot, taken out and hit repeatedly with the hammer so as to temper (harden) it. Thereafter, it is re-heated to red-hot and abruptly plunged into cold water. This method of subjecting the metal to sudden-hot, and sudden-cold temperatures, is called “quenching”, and it tempers the metal, drawing out its utmost strength, and ensuring it will be a very sharp sword.

What if someone says it’s difficult to persevere in practice? Well, if we want to be able to live and work healthily, then you will have to summon some small amount of effort. This is because no matter how good a method is, if one does not practice, then he/ she will not gain from the kung fu (skills), and will not benefit or experience any improvement.

So please bear in mind, if one can conscientiously adhere to the saying, “practice through the three heat spells in summer, and three cold spells in the winter”, and persevere through the year, including the hot summer and cold winter days, one will be fit.

If “quenching” can make us stronger and healthier, then this “quenching” is a worthy form of practice!

20171019 Grandmaster JinBodhi Live

#EnergyBagua, #Outdoor, #Quenching, #Cold, #20171019LiveOnFacebook, #Vancouver

https://www.facebook.com/1656157281338091_2035137006773448

Posted by 金菩提禪師 Master JinBodhi | View Post | View Group

在〈你雖脆弱，必需堅強，因為你正走在變堅強的…〉中有 34 則留言

  10. 师父好！好棒的比喻。走八卦就好比淬炼和淬钢；冷热交替反复淬炼，才能磨出利刃！不怕刮风下雨下雪都不能抵挡我前行的道路！从马来西亚回来的路上，从热带气候变海洋湿冷气候，我的左膝受寒红肿，那真感觉是在淬炼，因为一天不拉的每天坚持走八卦一个小时。有一段时间走路膝打不了弯，最近两天肿胀逐渐消失消散回复了正常。感恩师父！
    顶礼感恩南无大慈大悲金菩提上师！

  11. 师父，您好！希望我得到諸佛菩萨和师父呵护加持，順利買成這间屋，明年我就可以淬煉了，因為這间屋前有棵樹，走八卦就很方便了。哈哈！一切听从师父的指揮，淬煉这么好，我一定会嘗試。謝謝師父的開示！感恩师父！

  12. 感恩师父！收到！我不论现实怎样！我的生命已踏上了变坚强之路！必须充足满满的信心和力量！真诚感恩每天跟随师父很棒！超棒！

  13. 感恩师父开示！弟子惭愧，近来一直不想早起，只好晚上走八卦，场地也由室外再次移到室内。不过，师父既有此开示，肯定是针对了弟子们的需求，也给予有愿望弟子们大加持，弘供有需求，有愿望，更收到师父的大加持，明天早上就克服懒惰，室外走八卦！“我虽脆弱，我必须坚强，我正走在变坚强的路上”！我是师父的弟子，我想好了就去做！加油！叩拜师父！

  14. 感恩师父！您好！今天外面特别冷，而且还有风，出去走八卦冻的我们都跑回家收的功！简直受不了了冷的我，回来时手都冻麻了！带手套也不管用了！我们几个还是走了两个小时！感恩师父

  15. 感恩师父在严冬来临时给我们鼓励！
    要想成为好钢，必须经过淬炼！
    分享师兄的贴子！
    祝福我们最最尊贵的慈母恩师！永远幸福快乐开心每一天！愿您的宏伟大愿即将实现！

  17. 師父早安，今早去了粉嶺的八卦點行八卦，剛下過雨空氣清新，有些人在草地玩滾球；繞樹走了一時後，起身原來的疲勞感消減了許多，感覺如早上先走八卦後，有益於身心舒暢和幹活，感恩師父教給我們這麼好的“八卦內功”，合十感恩（：。

  18. 不怕說錯只怕不改過。『錯』故思其字部首為『金』。說錯做錯不敢有何作為，「對」就離自己越來越遠。自己的道，障礙越來越多越來越高。可惜了當初的『錯』。

  20. 师父好！感恩师父慈悲教化与加持！弟子铭记在心，随然北方天很冷但是我一定要坚持，八卦天天走活到九十九，弟子感恩顶礼叩拜佛师！???

  21. 好美的一段話――“你雖脆弱，卻必須堅強，因為你正走在變堅強的路上。”，“如果，淬煉能讓我們更茁壯，更健康，那麼淬煉便是值得的！！”……。念洽感恩師父的提點與教誨，合十叩謝～???

  23. 感恩师父慈悲加持和鼓励！感恩师父！收到；八卦內功最好的方法是，一年四季都在戶外。
    「夏練三暑，冬練三寒。」經過自然界四季溫度的淬煉，一整年每天都不間斷地練習，淬煉出毅力、粹煉出體力、淬煉出十八般好武藝，那麼能量增多、疾病就可能減少，才能健康長壽。

  24. 感恩师父慈悲开示与教导! 八卦天天走，夏练三暑，冬练三寒，坚持下来，人就会结实了。从师父带领全球八卦百日筑基以来，弟子一直坚持走八卦，感觉身体越来越结实了，生活工作起来底气越来越足了。感恩师父的关爱、呵护与加持，祝福一切有缘都能够更茁壮更健康。

  27. 感恩师父开示。弟子一年四季一直坚持在户外走八卦，感觉真的很好，几乎没有感冒过，尤其在寒冷冬天，即不用戴口罩，也不用穿厚的羽绒服，特别耐寒不怕冷。而且走八卦会让大脑很灵光并能开智慧。爱上八卦，不离不弃！八卦的益处太多了，只要我们持之以恒，不放弃把它当做生命中最重要的事情去做，就会有不可思议的神奇效果。感恩师父传授的八卦内功，让整个世界都沸腾起来了，千人八卦见证分享，就是最好的证明。

  29. 师父好，我早上起来又着急磕大头又想走八卦，又想练大光明，秋收那段时间，早上醒来就想我这是走八卦还是练大光明，那个对我更重要，这段时间一直没有固定，早上只能做两样，

  30. 感恩上师慈悲开示！弟子铭记：“若想能夠健康地生活和工作，就要付出一點體力。無論一個方法有多好，如果不練，那功夫永遠是功夫、你還是你。”叩拜恩师！

  32. 感恩師父!希望弟子能堅強堅持下去，今早有位坐著輸椅的街坊和我一起走八卦，令我超感動，也有了自信，整天心情也超好，感恩父!感恩有緣人???

  33. 感恩叩拜师父，今年冬天一定要坚持在户外走八卦。我们这里都零下24度了。经过2年半的修炼八卦我由一个浑身疼的无法生活的人变成健康快乐，年轻漂亮的人。这一切都感恩遇见师父您。我的第二次生命是在禅修中得到的。感恩叩拜师父。

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