零體罰時代,孩子怎麼管教?以打坐取代體罰,成效驚人….
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#禪修科學分析
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「來…讓我們靜靜坐下來、眼睛慢慢閉上、吸氣、吐氣。」一群孩子們隨著老師口的令坐下來,柔和的音樂悠悠響起,並開始想想:「自己為何到靜心教室?做錯什麼事?要怎麼改正?」
美國巴爾的摩(Baltimore)一所小學,以禪坐來糾正違規學生的行為,結果成效良好。自從他們兩年前開始採用這個方法,再也沒有學生受到停學的處分。該校協調人菲利浦(Kirk Philips)說: 「這項計畫的成果驚人,你可能不認為小孩會乖乖聽話的安靜禪坐,但他們真的會。」
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讓孩子們學習禪坐的好處是,能夠讓他們在生活中,不知不覺養成靜心、沉穩的個性,這個方法,除了可以快速提升孩子們學習的專注力,還能夠讓他們智慧漸漸被打開,知道自己該做什麼,不該做什麼。
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因為,總是對不乖的孩子用懲罰的方式,反而會造成孩子們逆反的心態,不但無法改變他們長期以來的慣性行為,還可能因懲罰、辱罵,在他們稚嫩的心中,留下一輩子的傷害和陰影。
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關於禪坐的益處。除了能夠有效的控制情緒外,定期禪坐也能減少壓力、增進大腦功能,甚至有助於緩和疼痛與壓力,讓各方面的學習成效都明顯提高。
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我有許多練習禪修的學生,都因為長期練習禪坐,改善了雜亂的思緒,情緒變得穩定,家庭和樂幸福,身體也更健康了,歡迎您也一起來嘗試。
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關於孩子禪修的問題請參考:菩提官網
https://puti.org/ch/haizijintiannichanxiulema/
文章來源:http://www.toutiaoabc.com/index.php?app=news&act=view&nid=153718
师父吉祥,感恩师父惜分享,如何能让4歲过动小孩学靜座呢!
感恩师父分享,这是个好办法,又能让孩子曾智慧???
用禅坐惩罚学生的方法真是一举多得的妙法???既让学生开发了智慧,健康了身体,又让学生懂得了怎样做好自己的道理,还不失去幼小的自尊心?,这个创举太棒啦???
感恩师父慈悲分享!好有爱的做法。一定要借鉴。孩子的心是纯真的也是脆弱的,没有哪个孩子愿意做错事,让别人不高兴。如果做错了,那是大脑发育和心智的不成熟所导致的。真的需要被原谅和这样有爱心的引导。我记得我小时候,母亲说邻居的小孩每天都把家里打扫得干干净净的,听了母亲的话,每天放学我和哥哥都会把家里院子里打扫一遍,并且干得很带劲。今天,一位师姐和我聊她的小外外,小外外的可爱让她满心欢喜。我说,父母长辈真的值得每一个人感恩。但有时会想到也该感恩我们的孩子,他对你的那种爱和依恋,发自内心,毫不掩饰,有时你生气了骂他了打他了,哭完他又跑你身边来了,象根本没被打过骂过一样。孩子带给你的快乐不染尘埃。师父说:“明珠般的孩子……”真的是这样。愿每个孩子都有一个幸福的被呵护的童年!
感恩上師! 這方法下次用用! 兩者兼得 哈! 媽媽及小孩一起靜坐!!讚讚讚!!
顶礼师父,感恩分享。把禅坐当成惩罚孩子可能会有反作用。可能让他们讨厌禅坐。有一些还好,不会有反效果。真的能让他们都禅坐,是我求之不得的。 但是他们都不听使唤,不要禅坐。真想有一天他们也喜欢上禅修。
感恩师父的分享。禅修不仅适合成年人,也适合孩子。尤其上学的孩子,开发大脑功能,提高学习成绩,快速恢复体能。有一位同修,他的女儿上高中,每到午休的时候,全班同学都趴在桌子上睡觉,而他的女儿每天练一遍开智功,白天精力充沛,学习成绩优秀。可见对上学的孩子禅修有多么大的益处,对孩子们长大以后的前途都有非常好的作用。感恩师父创编的菩提禅修!!!
师父好,感恩师父慈悲分享,祝愿小朋友都来菩提禅修健康快乐,还开智慧,聪明伶俐,增强免疫力不容易感冒,感恩师父慈悲的教诲和关怀护佑,祝愿师父师母每天开心快乐,幸福吉祥,愿佛光普照,弟子感恩顶礼叩拜恩师。
感恩师父,感恩慈父恩师每时每刻慈悲加持和护佑我们健康成长,感恩师父因为有您我们健康快乐,幸福吉祥,我们永远爱您师父,我们永远跟随师父精进修行,弟子感恩顶礼叩拜恩师。
感恩师父的教诲,我们以禅坐的方式,让孩子的头脑清静,智慧渐渐被打开,就会专心的读书,快速提开专注力,长期的禅坐,改善杂乱的思结,情绪变得稳定,家庭和乐幸福,身体也更健康。
帶孩子得有智慧!將來帶孫子.也許可以用禪修的方式…
師父好!禪坐能讓人靜心,理清煩亂的思緒,但是現今家長有些對宗教不同特別敏感或排斥,就必須個案處理,否則會引發一些紛爭,當然學校行政統一規定就可順利多了!文中這所學校的學生很有福氣喔!
师父好!让孩子禅修,可以开发智慧,改变孩子一生的命运。感恩师父慈悲教诲。我要将这个好方法告诉身边的有缘人,让他们都能从菩提禅修中受益。
师父好!我还没成功让小孩禅修。我只能自己修炼时,用意念带他们一起修,给他们光。 我觉得还真的有效。
从小培养孩子对禅修的兴趣和习惯,会对孩子有极大的帮助,虽然俺们进入禅修已经老大不小的了,但是,禅修给自己身心带来的益处,真是无量无限的。
真是的…這研究能早點出來該有多好!就能救救我那先天不良、後天過動的可憐童年了T.T
感恩慈父恩师每时每刻慈悲加持和护佑所有众生的健康成长!感恩师父的分享!感恩师父慈悲教诲!将这个好方法好好培养好下一代,也告诉身边的有缘人,让孩子们都能从菩提禅修中受益。
感恩師父慈悲分享!
隨喜讚嘆!
真是一大福音啊~
孩子的未来在于你!——家长对孩子成长的作用举足轻重。让孩子受益于禅修,获得智慧和健康,真好!感恩师父的分享!
感恩师父 这个方法很好 静静的反思 有不失尊严 。我小时候 犯错 爸爸就罚站 来了外人 感觉很羞愧 就特别不高兴 现在想想还比挨打好啊 感恩师父慈悲的教化 感恩
感恩师父分享。禅修的益处已被越来越多的人甚至是科学领域所认同和接受,禅修适合于任何人,让孩子体验禅修这真是对孩子的最好培养和教育,如果从孩提时代就接受禅修,那么在他们的成长过程中一定会有不同凡响的人生,特别是在青春叛逆期就不会迷失自己走入歧途甚至犯罪。普及禅修让禅修成为每一所学校里的必修课这是多好的一件事,指日可待!我们菩提禅修寒暑假为孩子们举办的青领班,让孩子们感受到了禅修的魅力和带给他们的改变与提升。在菩提禅修他们学到了在学校里学不到的智慧慈悲和感恩,禅修教会了他们以爱心善待一切。祈愿更多的孩子们都能来菩提禅修体验青领班带给你的不一样的人生经历,让你的人生与众不同。
师父晚上好! 感恩师父慈悲分享! 这样的学校对孩子太负责了,真希望世界都有这样的学校,就像师父开设禅堂一样遍布了全球,让更多的大众都得到了健康与快乐,孩子生长现在这样子的社会里,每天吃的、喝的、呼吸的不健康的东西,家长每天叨唠这个不能吃、那个不能喝、但是孩子还是不听话,虽然物质上不缺他们的,但是感觉他们好可怜,幸好我们今生遇见了师父,我们能禅修,我们跟随着师父要帮更多的人进来禅修,这样每个家庭可以慢慢诱导孩子也进来禅修,有好多参加青领班的孩子已经进来禅修了,感恩师父的伟大! 感谢师父!
师父是觉悟者,教我们摆脱烦恼的法,也是佛法的实践者。师父就是佛,法,僧的总集。
师父好!让孩子禅修,改变杂乱的思结,情绪变得稳定,可以开发智慧,弟子顶礼叩拜大慈大悲尊贵的恩师,感恩分享。
师父说的这个方法真好,我也得让我家的孩子试试。一直都觉得会有佛菩萨冥冥之中保佑我的孩子,所以总是对教育子女有一搭没一搭的,不是特别上心。但是总还有隐隐的不放心,现在有师父这个好办法,就更定心了! 感恩师父无时无刻的教导,经常时时发自内心深处感叹师父如佛陀一般的智慧! 我们太幸福了!
感恩上師的分享!弟子在多年前曾當了兩年的數學老師,對於當時的教育系統失望而去嘗試別的行業。內心深處一直渴望將來有機會再拾起敎鞕,連做夢都見到自己重回敎室敎學。終於遇到上師,我知道自己會很快夢想成真。我很希望在不久的將來將菩提禪法帶進美國的敎室,讓無數的兒童少年都能夠受益於上師您的妙法。弟子在此真誠恭敬地祈請上師的加持與引導!琨特合十感恩???
感恩师父!
我家孩子不听话的时候,跪着背《金菩提圣经》一遍或者跪着念《观世音菩萨圣号》三十分钟,两者都不愿意,妈妈离家一整天不做事。当然,他们会选择前者?
多么希望我国的学校都开禅修班, 让小朋友从小就学习禅修。这样社会一定安定,人们从小学禅修,长大之后就会更智慧快乐。
感恩师父的分享;
禅坐:让心灵得到宁静源泉,让智慧得到提升。这间学校真的很棒?。孩子是我们未来的栋梁,能让孩子们接触菩提是多么的幸福美好啊!我个人是非常喜欢和孩子们在一起,我甚至会和我儿子及女儿的同学们打成一片。这样我就可以分享和让孩子们去尝试做禅坐,让他们慢慢去喜欢练开智功和听佛音等…!孩子们改变很大,其中5位经常有练开智功和禅坐的包括我女儿去年全部进了好的班级。让我感到非常欣慰和满足!感恩师父的法,感恩师父!
师父好,弟子是白莲禅堂的。我也观察到,经常来禅堂的孩子们都有变化。以前调皮的现在懂事了,以前瘦弱的现在健康了。而且,孩子们在一起相互有正面影响。大孩子们学着照顾教导小孩子,小孩子们跟着哥哥姐姐学习。父母们安心禅修,孩子们也从小学习作人做事的道理。
這方法好。感恩師父!願更多孩子有緣來到菩提禪修,健康快樂,智慧通達
感恩慈悲的师父。真想好好禅坐把我智慧打开点,少些烦恼,多些快乐,增进大脑功能变聪明点,嘿嘿。
昨天俺们禅堂有位大接引菩萨师姐带领一个社区60多位的有缘人来到禅修中心,大家体会着菩提禅修的温暖和神奇,饶有兴趣学着大光明、八卦内功,清净观想时有两位小妹妹那叫一个双盘打坐那个专注、美妙,有缘学习禅修的孩子太有福气了!
感恩佛师的分享!我感觉到现在的孩子从三岁到十八岁的孩子都应该禅修,因为,在幼儿园里就有小朋友为了争抢东西打架骂人,还有父母离婚的小小的岁数就有痛苦和烦恼!从小学到高中的孩子使他们感觉学习是一种压力和痛苦,他们常常表现的很浮躁,很不安,很少的孩子明白上学的含义和价值。如果能有孩子在家每天禅修半个小时和一个小时,那这个孩子是最幸运,最有福气的啦!
祝福尊贵慈悲的佛师!法体安康,吉祥如意!弘法顺利!永久住世!健康快乐每一天!
感恩师父慈悲开示,把褝坐代替惩罚儿子的过错,当然求之不得,只怕他们不听使唤,靜不下来。。就从我大儿子做起,帮他报名12月的健身班,让他学习禅坐,开发他的智慧,提升专注力和忍耐力,我想在他的学习中有很大的帮助。。
我用过这个方法给我儿子,他比较好动,注意力不集中,在佛前静坐一会,让我儿子平静很多,去思考他哪里做的不对。
感恩师父对我和我的家人的加持护佑!!!
师父好,如果小孩子胆子特别小该怎么办呢!在幼儿园去厕所都不敢告诉老师,我也在观察不是老师对着不好,回到家给她讲,这孩子太有主见了!就是不敢,而且总是吓着!可能体质的原因?她和一般大的孩子通常看着就是长得比较小瘦,每天送她去幼儿园我才能去走八卦,那天送去了她哭不进去,师父好发愁啊?