月份: 2022 年 6 月

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【直播預告】認識糖尿病的症狀 減糖生活 | 認識預防糖尿病

【直播預告】認識糖尿病的症狀 減糖生活 | 認識預防糖尿病
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出現哪些症狀，會是糖尿病的表現 ?
糖尿病與高血糖有什麼樣的關係？
高血糖又會導致什麼？怎麼才能預防高血糖？
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Youtube(中文)：

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Youtube(English)：

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【全球各地網路同步直播時間】
1. 溫哥華/西雅圖/波特蘭/矽谷/舊金山/洛杉磯/聖地亞哥
北美太平洋時間：2022年06月17日 18:00開始
2. 台北/北京/馬來西亞/新加坡/香港：
2022年06月18日 09:00開始
3. 多倫多/紐約/波士頓/華盛頓DC/邁阿密/亞特蘭大/奧蘭多：
北美東部時間：2022年06月17日 21:00開始
4. 英國倫敦時間：2022年06月18日 01:00開始
5. 巴黎/柏林/巴塞羅那/斯德哥爾摩時間：2022年06月18日 03:00開始
6. 羅馬尼亞時間：2022年06月18日 04:00開始
7. 緬甸仰光時間：2022年06月18日 07:30開始
8. 印尼雅加達時間:2022年06月18日 08:00開始
9. 韓國首爾時間：2022年06月18日 10:00開始
10.澳大利亞墨爾本時間：2022年06月18日 11:00開始

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【最新直播】好好養護小心肝 之3

【最新直播】好好養護小心肝 之3
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常言說，得病容易去病難，穴位按摩要經常練習，才會熟練，也才能讓疾病早點消失！
為了養護好心肝脾胃腎，咱們接著練習、讓身心通暢、病氣消散。
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Youtube(中文)：

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Youtube(English)：

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Youtube(Indonesian) ：
https://youtu.be/qRwDVyZVmVo
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菩提禪修學院
https://www.puticollege.com/lecture/all
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歡迎您贊助
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【直播預告】好好養護小心肝 之3 明天加一場直播！

【直播預告】好好養護小心肝 之3
明天加一場直播！
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常言說，得病容易去病難，穴位按摩要經常練習，才會熟練，也才能讓疾病早點消失！
為了養護好心肝脾胃腎，咱們接著練習、讓身心通暢、病氣消散。
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中文 YouTube 鏈接：

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English YouTube link:

參與了這幾期共修的朋友們，按摩後有哪些特殊感受與受益，或者有相關的提問，都歡迎與我分享！
Facebook私信
郵箱：[email protected]
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注意：直播前，請繼續準備按摩點穴工具、護膚乳液、擦手紙、椅子、以及手相面相參考圖。

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【全球各地網路同步直播時間】
1. 溫哥華/西雅圖/波特蘭/矽谷/舊金山/洛杉磯/聖地亞哥
北美太平洋時間：2022年06月14日 18:00開始
2. 台北/北京/馬來西亞/新加坡/香港：
2022年06月15日 09:00開始
3. 多倫多/紐約/波士頓/華盛頓DC/邁阿密/亞特蘭大/奧蘭多：
北美東部時間：2022年06月14日 21:00開始
4. 英國倫敦時間：2022年06月15日 01:00開始
5. 巴黎/柏林/巴塞羅那/斯德哥爾摩時間：2022年06月15日 03:00開始
6. 羅馬尼亞時間：2022年06月15日 04:00開始
7. 緬甸仰光時間：2022年06月15日 07:30開始
8. 印尼雅加達時間:2022年06月15日 08:00開始
9. 韓國首爾時間：2022年06月15日 10:00開始
10.澳大利亞墨爾本時間：2022年06月15日 11:00開始

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【養肝的神奇植物：垂盆草】

【養肝的神奇植物：垂盆草】 (金菩提宗師 Facebook)

【養肝的神奇植物：垂盆草】
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肝病通常是令人最頭痛的，因為肝功能衰弱會打亂全身的消化、解毒、免疫系統，又沒有藥可根治。但是，民間有一種神奇的野草，卻對肝炎、肝硬化、甚至肝癌，有預防和治療的效果！
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垂盆草 （學名：Sedum sarmentosum）是一種匍匐生長的野草，在中國、日本、韓國、東南亞各國都有生長。夏季會開黃色小花，非常容易成活，耐高溫、寒冷與乾旱。
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🌿『垂盆草的功效』

這顆看似普通的植物，是肝病患者的救命稻草。

目前，東方與西方的科學家都有研究證實了垂盆草對肝臟的保護作用。研究顯示，垂盆草能抑制肝癌細胞的增殖 ，也能修復肝功能。垂盆草還能緩解濕熱型黃疸 ，降低谷丙轉氨酶，對於急性、慢性肝炎，肝硬化，脂肪肝都有很好的治療作用。
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此外，垂盆草清熱解毒，又有消炎功能。把新鮮的垂盆草洗淨、搗碎外敷，也能用於治療皮膚外表潰爛、水火燙傷和輕微的蟲蛇咬傷。
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垂盆草的藥性平和，目前沒有查出它明顯的副作用。
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🌿『垂盆草該怎麼吃？』
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新鮮垂盆草的可以涼拌、煮水、煮粥等，盡量保持植物最原始的狀態，不添加太多調料或油炸。乾的垂盆草可以用開水沖泡，當成茶喝。吃上 100 天為一個小周期。
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☕️ 垂盆草紅棗茶
配料（1人份）：鮮垂盆草 50 g，紅棗（去核）1 顆
• 將鮮垂盆草、紅棗分別洗淨
• 加一杯半的水，煮至一杯水量
• 每天可以服用多次

加減方：脾胃寒涼，可以加入甘草、紅棗或枸杞

功效： 適用於急性肝炎、清理脂肪肝、降低高血脂（預防心腦血管疾病）、預防肝病
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🌿『垂盆草的適用人群』

1️⃣ 明確查出有肝病的，建議常年吃，最好是能自己種

2️⃣ 有肝病症狀的（例如：臉上代表肝的區域有斑點，皮膚發黃，肝掌，蜘蛛痣 等），也建議常年吃，修復肝功能

3️⃣ 預防性的。垂盆草能幫助清肝明目、強健心腦血管、防病毒，一周服用 1、2 次
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摘自『好好養護小心肝 之2』：https://youtu.be/0h0ogIngzc4?t=7403
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#肝 #護肝 #養肝 #肝炎 #脂肪肝 #肝癌 #養肝神草 #垂盆草

【養肝的神奇植物：垂盆草】 . 肝病通常是令人最頭痛的，因為肝功能衰弱會打亂全身的消化、解毒、免疫系統，又沒有藥可根治。但是，民間有一種神奇的野草，卻對肝炎、肝硬化、甚至肝癌，有預防和治療的效果！ . 垂盆草 （學名：Sedum sarmentosum）是一種匍匐生長的野草，在中國、日本、韓國、東南亞各國都有生長。夏季會開黃色小花，非常容易成活，耐高溫、寒冷與乾旱。 . 🌿『垂盆草的功效』 這顆看似普通的植物，是肝病患者的救命稻草。 目前，東方與西方的科學家都有研究證實了垂盆草對肝臟的保護作用。研究顯示，垂盆草能抑制肝癌細胞的增殖 ，也能修復肝功能。垂盆草還能緩解濕熱型黃疸 ，降低谷丙轉氨酶，對於急性、慢性肝炎，肝硬化，脂肪肝都有很好的治療作用。 . 此外，垂盆草清熱解毒，又有消炎功能。把新鮮的垂盆草洗淨、搗碎外敷，也能用於治療皮膚外表潰爛、水火燙傷和輕微的蟲蛇咬傷。 . 垂盆草的藥性平和，目前沒有查出它明顯的副作用。 . 🌿『垂盆草該怎麼吃？』 . 新鮮垂盆草的可以涼拌、煮水、煮粥等，盡量保持植物最原始的狀態，不添加太多調料或油炸。乾的垂盆草可以用開水沖泡，當成茶喝。吃上 100 天為一個小周期。 . ☕️ 垂盆草紅棗茶 配料（1人份）：鮮垂盆草 50 g，紅棗（去核）1 顆 • 將鮮垂盆草、紅棗分別洗淨 • 加一杯半的水，煮至一杯水量 • 每天可以服用多次 加減方：脾胃寒涼，可以加入甘草、紅棗或枸杞 功效： 適用於急性肝炎、清理脂肪肝、降低高血脂（預防心腦血管疾病）、預防肝病 . 🌿『垂盆草的適用人群』 1️⃣ 明確查出有肝病的，建議常年吃，最好是能自己種 2️⃣ 有肝病症狀的（例如：臉上代表肝的區域有斑點，皮膚發黃，肝掌，蜘蛛痣 等），也建議常年吃，修復肝功能 3️⃣ 預防性的。垂盆草能幫助清肝明目、強健心腦血管、防病毒，一周服用 1、2 次 . 摘自『好好養護小心肝 之2』：https://youtu.be/0h0ogIngzc4?t=7403 . #肝 #護肝 #養肝 #肝炎 #脂肪肝 #肝癌 #養肝神草 #垂盆草

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【菩提泡腳方】

【菩提泡腳方】 (金菩提宗師 Facebook)

【菩提泡腳方】
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適用人群：腳氣、腳癬、脫皮、雞眼、下半身痛（腰、腿、腳）、抽筋、腹痛、脫髮、月經不調、痛經、出虛汗
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『配方』
生薑：6大厚片
大蔥白：2根
花椒：一小把
鹽：30g（一小勺）
白醋半瓶
水大半鍋，燒開後煮10分鐘
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【泡腳溫度】
泡腳水溫度以熱到腳可以承受為宜，最好一直保持溫度。
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【泡腳時間】
每天睡前泡腳20分鐘左右，快的幾天可以見效！為了保持效果，建議連續泡腳一個月。
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【注意事項】
泡完腳後，要把腳擦乾。擦腳的布要乾淨，可以用廚房用紙，避免重複性感染；
泡完腳後，3小時內不出門。最好睡前泡，之後不出門，也不要吹空調，避免受風；
腳擦乾後，可以抹一點凡士林（潤滑）

【菩提泡腳方】 . 適用人群：腳氣、腳癬、脫皮、雞眼、下半身痛（腰、腿、腳）、抽筋、腹痛、脫髮、月經不調、痛經、出虛汗 . 『配方』 生薑：6大厚片 大蔥白：2根 花椒：一小把 鹽：30g（一小勺） 白醋半瓶 水大半鍋，燒開後煮10分鐘 . 【泡腳溫度】 泡腳水溫度以熱到腳可以承受為宜，最好一直保持溫度。 . 【泡腳時間】 每天睡前泡腳20分鐘左右，快的幾天可以見效！為了保持效果，建議連續泡腳一個月。 . 【注意事項】 泡完腳後，要把腳擦乾。擦腳的布要乾淨，可以用廚房用紙，避免重複性感染； 泡完腳後，3小時內不出門。最好睡前泡，之後不出門，也不要吹空調，避免受風； 腳擦乾後，可以抹一點凡士林（潤滑）

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【最新直播】好好養護小心肝 之2 ‧ 我們接著穴位按摩共修！ 在直播的尾聲，我也會給大家透露一個能救命的小偏方，一定不要錯過！ ‧ 中文 YouTube 連結： https://youtu

【最新直播】好好養護小心肝 之2
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我們接著穴位按摩共修！
在直播的尾聲，我也會給大家透露一個能救命的小偏方，一定不要錯過！
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【直播預告】好好養護小心肝 之2

【直播預告】好好養護小心肝 之2
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明天，我們接著穴位按摩共修！
在直播的尾聲，我也會給大家透露一個能救命的小偏方，一定不要錯過！
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❓ 參與了這幾期共修的朋友們，按摩後有哪些特殊感受與受益，或者有相關的提問，都歡迎與我分享！

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⭐注意：直播前，請繼續準備按摩點穴工具、護膚乳液、擦手紙、椅子、以及手相面相參考圖。

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【全球各地網路同步直播時間】
1. 溫哥華/西雅圖/波特蘭/矽谷/舊金山/洛杉磯/聖地亞哥
北美太平洋時間：2022年06月11日 18:00開始
2. 台北/北京/馬來西亞/新加坡/香港：
2022年06月12日 09:00開始
3. 多倫多/紐約/波士頓/華盛頓DC/邁阿密/亞特蘭大/奧蘭多：
北美東部時間：2022年06月11日 21:00開始
4. 英國倫敦時間：2022年06月12日 01:00開始
5. 巴黎/柏林/巴塞羅那/斯德哥爾摩時間：2022年06月12日 03:00開始
6. 羅馬尼亞時間：2022年06月12日 04:00開始
7. 緬甸仰光時間：2022年06月12日 07:30開始
8. 印尼雅加達時間:2022年06月12日 08:00開始
9. 韓國首爾時間：2022年06月12日 10:00開始
10.澳大利亞墨爾本時間：2022年06月12日 11:00開始

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【最新直播】好好養護小心肝 1

【最新直播】好好養護小心肝 1
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教大家做個全身的穴位按摩！不僅幫助緩解壓力與疲勞，還能養肝養心、健脾胃、通經絡！
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https://youtu.be/ibYfNgJs1GA
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今天有精彩直播！大家準備好你的按摩小工具了嗎？

今天有精彩直播！大家準備好你的按摩小工具了嗎？
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1. 如果沒有專用的按摩點穴工具，也可以使用圓頭鋼筆 、形狀合適的石頭（注意：尖角要打磨），或者小擀面杖。請看視頻示範。
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2. 換上舒適的衣服，把雙腳洗乾淨，可以準備一些護膚液與擦手紙。
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3. 準備一張座椅 🪑
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4. 請下載並準備好以下參考圖：

📥『腿腳穴位與反射區』 https://www.facebook.com/jinbodhiworld/posts/3301209886832814

📥 『金菩提相學：相貌與健康面部圖』

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【好好養護小心肝之一】
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北美溫哥華 2022年6月10日（週五），晚上6點
亞洲台北 2022年6月11日（週六），上午9點

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中文 YouTube 链接：

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English YouTube link:
https://youtu.be/YJWn-VmeETE

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【直播預告】好好養護小心肝 之1
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教大家做個全身的穴位按摩！不僅幫助緩解壓力與疲勞，還能養肝養心、健脾胃、通經絡！
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❗️ 重要提醒：
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1. 直播前，請準備好按摩點穴的小工具！如果沒有專用工具，也可以使用圓頭鋼筆 🖊、形狀合適的石頭（注意：尖角要打磨），或者小擀面杖。
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2. 換上舒適的衣服，把雙腳洗乾淨，可以準備一些護膚液與擦手紙。
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3. 準備一張座椅
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4. 請下載並準備好以下參考圖：
📥『腿腳穴位與反射區』👣https://www.facebook.com/jinbodhiworld/posts/pfbid02K9dpbpNtAoavfwBNgyxk2rg4rX1cUs7c31MnugQCPnWbCEWRgSeLLarNUTQ4LDkdl

📥『金菩提相學：相貌與健康面部圖』😊

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【全球各地網路同步直播時間】
1. 溫哥華/西雅圖/波特蘭/矽谷/舊金山/洛杉磯/聖地亞哥
北美太平洋時間：2022年06月10日 18:00開始
2. 台北/北京/馬來西亞/新加坡/香港：
2022年06月11日 09:00開始
3. 多倫多/紐約/波士頓/華盛頓DC/邁阿密/亞特蘭大/奧蘭多：
北美東部時間：2022年06月10日 21:00開始
4. 英國倫敦時間：2022年06月11日 01:00開始
5. 巴黎/柏林/巴塞羅那/斯德哥爾摩時間：2022年06月11日 03:00開始
6. 羅馬尼亞時間：2022年06月11日 04:00開始
7. 緬甸仰光時間：2022年06月11日 07:30開始
8. 印尼雅加達時間:2022年06月11日 08:00開始
9. 韓國首爾時間：2022年06月11日 10:00開始
10.澳大利亞墨爾本時間：2022年06月11日 11:00開始

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