【金菩提宗師養生講堂】 --保健食品怎麼…

【金菩提宗師養生講堂】

--保健食品怎麼吃才健康?
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人到了一定年紀之後,身體機能逐漸下降,很多人就會開始吃一些保健食品,補充鐵、鈣、維生素ABCDE等等,而且一吃就是一大把,都快比吃飯還多了!
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好多人都想問:
保健食品到底該怎麼吃才能讓身體更健康呢?
每次又需要吃多少保健食品才夠?
如果不吃的話,會不會對身體造成不良影響?
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好多好多網友們對健康食品提出的疑問,我在專頁上收到了!
我有一些看法,想知道的朋友可以看看。
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?歡迎大家寫私訊給我,我會盡力為大家解答✏
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#健康、#生活、#金菩提宗師養生講堂、#保健食品

【Grandmaster JinBodhi Wellness Seminar Series】
What is the best way to eat health supplements?

When a person reaches a certain age, his body functions will gradually decline. Many people will start taking some health supplements for iron, calcium, vitamin ABCDE, etc. Some would consume so much that it is almost as much as their main meals.

Many people would ask:
What is the best way to eat health supplements?
How much health supplements do you need to take each time?
If you don’t take it, will it have a bad effect on the body?

I received a lot of questions from netizens about healthy supplements.

If you like to hear my opinion on this, do read on.

I welcome you to send me your questions through private messages and I will try my best to answer them.

#Health, #Life, #MasterJinBodhiWellnessSeminarSeries, #HealthSupplements


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在〈【金菩提宗師養生講堂】 --保健食品怎麼…〉中有 34 則留言

  1. 师父我現在保健品不吃了!我发现每天练大光明1至2小时、走八卦1小时后,人体所需要的全部营养”能量”完全补足了!每精神充沛,干活不累,能吃傻睡,再补浪费!我的保健品放的过期了,忘用了。实际上不想用了!实际上吃什么也不安全。能量纯天然又经济实惠又安全,是无毒付作用的最好?补品!
    感恩师父分享!
    合十扣拜师父!

  2. 师父好!感恩师父慈悲大爱!保健品是提取物,还是直接食补好,无副作用。激发自身各脏器功能作用。

  3. 师父好!感恩师父慈悲的大爱与开示!要想健康生活,天天八卦走,吃纯天然食物经济实惠又安全。现在我只吃五谷蔬菜,每天坚持菩提禅修一切指标都获得了正常,身上的一切疑难病消失了,获得了新的生命健康幸福!顶礼感恩师父!!!

  4. 我也这么认为,师父。我以前一吃点补维生素ABCD之类的吗,马上尿频,感觉这类东西不适合自己身体。最初吃的是那孕妇补的各种所需叶酸养份的所谓全国售量第一专家推荐的补充养份”药丸”,一吃就尿频,那时不懂,身体小,整个孕期非常不适吃不了东西,糟透了,觉得这个可能补充营养,还吃了七八个月直到生小孩。真后悔。(那时又沒遇上师父,幸好从妈妈那里知道大光明,每天好像一直有修大光明一个小时。)生完孩子后,又尝试了一些补钙的,一吃,又尿频,马上不服。从此不敢吃了,感觉那什么营养丸不适合我身体。

  5. 師父好!感恩師父慈悲開示!想健康生活,天天八卦走,吃纯天然食物经济实惠又安全。顶礼感恩师父!!!

  6. 师父好!我也不知道吃什么健康,我婆婆和我都是素食主义者。我婆婆胃口不大好,做各种菜她都不爱吃,鸡蛋也不爱吃吃的又很少。从今年四月份得湿疹,她自己又不在意让她上医院她不去,甚至还对我们发火。头一个月身上的皮肤病浑身都是晚上都睡不着觉,一痒起来就受不了。大夫说她严重营养不良。我听师父开示说一天人体摄入四五种蔬菜营养就够了。五谷杂粮最健康。很想知道对于素食主义者吃什么才能摄入营养快一点?顶礼师父!

  7. 多禅修,就不用吃保健品了O(∩_∩)O每天练大光明2小时、打坐,估计啥营养都有了O(∩_∩)O

  8. 師父師母吉样安好,師父 養生講堂, 太棒了,怎样私訊给師父呢, 健康的身体 靠運動 飲食也很重要。願師父分享更多 。感恩師父。?????

  9. 师父,您好!谢谢师父的谆谆教导!师父讲得很有道理,保健食品不能盲目地吃。感恩师父!

  10. 有师父真好!教给我们养心又养生。保健品太贵,太浪费金钱。对身体的健康也没有见到好的改变。我们的菩提禅修不用花钱,每天走八卦,修大光明就能获得一个强健的体魄。天下向那地方学到这样好的改变命运地方法呢?感恩大家!祝福大家!

  11. 師父講得平衡飲食很有道理,很多醫生也呼籲不要吃進大量高單位的維他命和營養品,增加身體的負擔,反而不健康!感恩師父提醒!
    ???

  12. 师父早上好!感恩师父慈悲大爱!关心弟子们的生活做了祥细指导!弟子感恩顶礼叩拜佛师!祝师父师母健康快乐吉祥如意!永住我心!-

  13. 感恩师父开设「金菩提禅师养生讲堂」。让我们走出养生的误区,正确的学会养生。如今人们对保健品过分的依赖,源于太多的所谓健康讲座的宣传,以至于人们把保健品当成了营养品常年食用,其实真正的健康食品,是从食物中提取出来的,只要我们的饮食是丰富健康安全科学的,我们就能获取生命中的营养,要想健康就要从饮食、情绪、运动入手,特别是修练菩提禅修,会快速的帮助获得健康,恢复元气离苦得乐。健康快乐始于菩提禅修!

  14. 师父,今天特别幸福。因为我有Facebook了。可以更好的走近伟大的恩师。还可以把它带给身边的同修。他们更渴望师父的甘露法雨。

  15. 身体被吃各种营养补品而弄成超敏感体质,身体本身是个很精密的“仪器”,你给了,他就不工作了,他就懒惰了!所以上师说的均衡饮食很重要!感恩上师的饮食指导。

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